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迎接期末考试讲话稿

正文：迎接期末考试讲话稿迎接期末考试讲话稿迎接期末考试讲话稿1各位老师、同学，早上好！还记得前两周，下了几场雪，我们同学打雪仗，欣赏雪景很是惬意，很多同学或许会和我一样，曾经期盼着连续的大雪会把期末考试冲掉，早早的迎来寒假的休闲。那闪过的念头也让我们偷着乐了几天，这也是我们侥幸心理的一种投射。天气放晴后，我们从心理上回归正常的工作和学习，在期末考试将至，我想和同学们谈二方面的想法。第一方面：谈谈考试前后常见的紧张情绪及应对：（1）考前的复习计划面面俱到，把复习时间紧凑得安排到每分钟，计划是很完美，但缺乏灵活性，一旦没完成，心里即懊恼又担心。在此我们建议同学以设定符合自己情况的一个考试目标为主，配套一些可行的`，力所能及的复习项目。（2）打破侥幸心理（还好我们没有傻等那场大雪，不然到今天都没等到），学习上也一样，遇到问题要及时解决，不要总认为“它可能不会考”，堆积了太多不会考的问题，不仅会削弱我们的自信心，还会提高考试前的紧张系数。（3）考前五分钟结束复习，一定要翻完手头的复习资料，（比如，我们看笔记，在考前翻完，保持心理上的完整性），不然，我们会心虚，总觉得“没来得及看”的知识很可能会考哦。（4）一门考完，有些同学会“被”对答案（别人对的时候不得不听到），最好的办法是离开现有的环境，在校园里走走，放松一下，为下一场考试积累点血清素。（5）学会自我放松，放松会让我们体内分泌血清素，而雪青素即能帮助我们集中注意力和又能有效促进思考。第二方面：我想和同学们分享一个心理小故事：“从前有两个和尚分别住在相邻的两座山上的庙里。两山之间有一条溪，两个和尚每天都会在同一时间下山去溪边挑水。不知不觉已经过了五年。突然有一天，左边这座山的和尚没有下山挑水，右边那座山的和尚心想：“他大概睡过头了。”便不以为然。哪知第二天，左边这座山的和尚，还是没有下山挑水，第三天也一样，直到过了一个月，右边那座山的和尚想：“我的朋友可能生病了。”于是他便爬上了左边这座山去探望他的老朋友。当他看到他的老友正在庙前打罗汉拳时。他十分好奇地问：“你已经一个月没有下山挑水了，难道你可以不喝水吗？”左边这座山的和尚指着一口井说：“这五年来，我每天做完功课后，都会抽空挖这口井。如今，终于让我挖出水，我就不必再下山挑水，我可以有更多时间练我喜欢的罗汉拳了。”这个故事给我很多思考：我想：我们同学在校时间一起学习，回家时间同学们是如何自主复习的呢？同样，我感受到，只有完成好必要的学习任务后才会有更多的时间做自己喜欢的事。等等，我想：你们感悟的一定比我多。我们点下一个省略号留给同学们。最后友情提示：（1）天气寒冷，考试期间更应注意保暖，“井需要去挖”但作息时间要合理，不要过度疲劳，影响学习效率。（2）心理咨询室每周一至五中午12：00-1:00开放，心理老师期待分享你们的快乐，倾听你们的困惑。最重要的是：预祝我们的同学期末考试考出理想的成绩！谢谢大家！迎接期末考试讲话稿2各位领导、老师、同学们：不知不觉，期末又要来临了，距期末考试也仅有12天时间了！今天，我们在这里隆重集会，举行迎接期末考试“誓师大会”，其实也是迎接期末考试的“动员大会”，但我更想把它称为“誓师大会”，因为它容易让人想起“誓师”完毕，即将迎来的是一场战争。将考场喻为战场，可能是同学们尚在高三时老师的口头禅，跨入大学后已今非昔比，考试的紧张感早已一去不复返，然而，今日我们重提过去的记忆，是由于这次考试意义非同寻常！它是我们机械系狠抓学风建设后的第一个期末考试，也是我们机械系实行新的补考管理方式后的第一个期末考试。所以，从这个角度上说，这次期末考试既是对同学们一个学期来的学习效果的检测，也是对我们老师尝试新的管理方式效果的检测。我期待着我们都能在这场“战争”中双双胜出。为此，我想对同学们提四点要求：1、要有明确的个人目标。美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗？”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们可不可以把它写下来呢？”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见，目标在人生中是多么重要。我们机械系正在开展的学风建设活动也是有目标的。目前仅仅是一个开始，我们会根据反馈的效果展开下一步的学风建设方案，最终的目标是我反复强调过的，要将同学们打造成“专业扎实、思想活跃、视野开阔”的高素质职业劳动者。我