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冬季科学预防疾病倡议书

在生活中，我们都跟倡议书有着直接或间接的联系，通过倡议书倡议者可以表达自己的决心和希望或者写出某种建议。还是对倡议书一筹莫展吗？下面是为大家收集的冬季科学预防疾病倡议书（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。冬季科学预防疾病倡议书1冬季是呼吸道传染病、流行病的高发季节，为做好冬季流行病的预防，文学院学生会对师生倡议如下：1、正确接种疾病预防疫苗是国际医学公认最有效的防疫手段；2、讲究个人卫生，勤洗手、勤换衣，被褥、衣物要勤洗勤晒，养成良好卫生习惯；3、注意公共卫生，不乱扔瓜果皮、纸屑，不随地吐痰，不边走边吃，随时保持周边环境的清洁；4、注意饮食卫生，多吃水果、蔬菜，加强营养；5、在班级、宿舍、图书馆等人群密集场所，勤通风换气，保持室内空气新鲜；6、坚持每天一小时体育锻炼，提高自身抵抗力；7、尽量减少外出和聚会，少到人群拥挤的公共场所；8、做好个人防护，对传染病做到早发现、早治疗、早报告。大学生身为国家未来建设的主力军，要学会爱惜自己的生命，多学习健康知识，多做身体锻炼。加强防控传染病蔓延，人人有责，从我做起，从现在做起，从身边做起！祝福亲们都拥有健康的体魄，身体好，学习好。倡议人：日期：冬季科学预防疾病倡议书2亲爱的同学们：冬季是呼吸道传染疾病的高发季节，学校是人群高度聚集的场所，一旦有传染病的发生，易造成疫情扩散，甚至局部暴发和流行。为了增强师生员工对传染病的防范意识，现将几种常见的冬季传染病的预防知识提供给大家。呼吸道传染病是指病原体（90%以上为病毒），从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病。主要通过空气飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播，人群对多数呼吸道传染病普遍易感，特别是大中小学生、儿童和体弱多病者。冬季常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等。因此，为了预防呼吸道传染病，倡议如下：1、避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。2、净化环境，保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通，让阳光照射入室内，也可用食醋熏蒸房间。3、注意生活规律，保证充足睡眠。充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。4、增加营养。补充营养，适当增加水分和维生素的摄入。5、加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。6、加强个人卫生和个人防护。养成良好的卫生习惯和提高自我防护意识。咳嗽和打喷嚏时用一次性纸巾掩住口鼻，并适当处理用过的纸巾；经常和彻底地用肥皂和流动水清洗双手，特别是在咳嗽或打喷嚏之后。7、免疫预防。流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎麻疹、流脑、水痘等疫苗。8、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医。倡议人：日期：冬季科学预防疾病倡议书3亲爱的老师、同学们：传染病因具有传染性而给大众健康造成一定的危害，其中不乏一些严重、致命性，如艾滋病、高致病性人禽流感等。又因传染病的传染性隐匿性特点，往往易被大众忽视或不被重视。高校人群较为集中，人口密度较大，这给一些传染病高发提供了条件，如肺结核、流感、流脑、麻疹、水痘、病毒性结膜炎、流行性腮腺炎、感染性腹泻以及人禽流感等。为切实做好校内传染病防控工作，维护校园稳定，保障广大师生健康，特发出以下倡议：一、让居室多通风。新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内的污染物。应定时开窗通风，保持空气流通；让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用；也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。二、讲卫生，勤洗手。传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。要经常使用肥皂或洗手液和清水洗手。每次洗手要做好四个环节，即一湿：在手龙头下把手充分淋湿；二搓：双手擦上肥皂或洗手液，搓洗双手的手心、手背、手指、指尖、指甲，至少洗20秒；三冲：用清水将双手彻底冲洗干净；四擦：用干净毛巾或擦手纸将双手擦干。三、多喝开水，不喝生水。特别在气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝开水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。四、注意饮食卫生，适当补充营养。适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能；多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。做到：不食用不清洁食物，不随便在小摊点上或通过外卖购买食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，不喝酒、少食辛辣的食物，以减少对呼吸道的刺激。五、坚持锻炼，避免受凉。适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。根据天气变化，注意防寒保暖，避