2022《完整的成长》读书笔记_2.docx

2022《完整的成长》读书笔记《完整的成长》读书笔记仔细品尝一部名著后，信任大家都有许多值得共享的东西，写一份读书笔记，记录收获与付出吧。那么你会写读书笔记吗？下面是我帮大家整理的《完整的成长》读书笔记，希望能够帮助到大家。《完整的成长》读书笔记1因为幼儿儿童的心灵短暂还不受限制。即使被抱走，幼儿也只会简洁放弃，并把爱好转移，有的家庭有着友爱和宽容，这样一种氛围就是对儿童的爱！在爱中，儿童才可以自由自在，他的爱好才会不断涌现，随机产生、改变和拓展。爱。能把各种场所变成儿童的家。在儿童自己的家中，大多数孩子都可以自由的支配自己的身体，以便学会感受身体的每一部分，把握身体的行为，从而达到身体上的独立。他依靠对自己身体的支配来探究身体的才智和身外的世界，发展内在的天赋和身体敏锐的感觉以开发他的心理领域，以此上升到头脑，这是他将来一切发展的起先。个人感悟：通过这几小段话，以及书中讲到的实例，我切实地感受到，在孩子的成长过程中我们不应给与太多的阻碍，因为孩子们从刚诞生的婴儿起先真的就是一个"空白"。为什么说是"空白"呢？婴儿刚诞生时的哭、自己手和脚的动等等这一切的行为，他们自己都不知道，也就是说这些动作根本就不受大脑的限制。他的起先懂也源于他对事物的探究。书中讲到了一个实例，一个1岁的婴孩小曼曼对一个帽子产生了新奇，把帽子给他后，他用嘴啃、用脚踩，坐在上面。当看到他做这些的时候，我们大多数人可能会从孩子手里拿过帽子放到一边，或是干脆给他戴到头上，但作者却没有，而是任由孩子自己探究，给孩子这样一个机会。最终，小曼曼把帽子戴在了头上，虽然不合适，但也没有给他摘下来。相对于我们一贯的做法，无疑作者的做法是给了小曼曼独自探究的机会。而我们就往往会把自己的阅历干脆移到孩子身上，或是干脆剥夺孩子接触这个事物的机会，这样就忽视了孩子的想法，让孩子丢失了探究的机会。其实孩子跟我们一样，都是在摸索中前进的，试问，假如我们连摸索的机会都不给孩子，又如何让孩子有更多的进步呢？又如何要求他们更好的成长呢？我们以为的让孩子走我们给出的捷径，恰恰是剥夺了孩子自己摸索的机会。《完整的成长》读书笔记2在丽达瑜伽工作，精神上的收获大于经济的收获，感谢有这样一个空间，汇合了才智的人，很感谢在我对儿子成长过程迷惑时，有一位伽友为我介绍了这样一本书——《完整的成长》，不仅帮助我更好的给儿子一个成长环境，也帮助了我自己重新省视我的童年并更好的让自己成长。我们成年人选择灵修或选择信仰或选择瑜伽修行等等，大多数人是因为心灵的困惑和苦痛不解，才去修的，只有少数人是为了更高一层的精神。因为我自己就是这样，修来修去，仍旧迷惑，限制来限制去，感觉压抑，当看过这本书以后，我才明白，原来是因为自己的内在始终都没有长成熟，长成熟的只是一个躯壳，我们的内在世界：心情、感觉、心理、认知、精神，都没有很好的成长。没能很好的成长，是因为我们小的时候，还很弱小的时候，被比我们强大的人给剥夺了。经常听到大人不让孩子哭，不让孩子闹，不让孩子这样，那样，却没有很细心的奈心的关注一下，孩子心里在想什么？他们想认知什么，感觉什么？今日还听到爷爷奶奶，为了孩子听从他们的心愿，而恐吓他，假如你要哭，爷爷就走了，假如你要和妈妈，奶奶就自己出去玩了，就带别的小挚友去玩了，孩子成天活在恐吓中，在他须要照看的年龄，那么孩子就渐渐失去了自我，为了讨好大人的心愿，去做违反自我的事，那我们小时候，可想而知，我们更是在这样的环境中成长出来的，所以我们没有了自我，会变成或倔强，或脆弱，或强势。“在生活中，假如我们回到我们的内在，我们发觉的应当是这样：我们有时是心情的，有时是感觉的，有时是思维的，有时是心理的，有时是精神的……由于我们反它们看成是我们自己本身，所以它们便学步丰统治我们。所以，一会儿我们被心情限制了，一会儿我们被心理限制了，一会儿我们被头脑限制了……就像我们许多人的生活一样。有时我们被别人限制了，有时我们限制了别人，有时被外在的环境限制了……内在也有着“权力斗争”。我们的内在也经常相互限制着，“政变”、“篡夺王位”，这就是我们内在的挣扎和焦虑。”我们的身体里真的会有许多个小我，我自己清晰的感觉的到，出了事情的时候，经常会纠结，冲突，苦痛，难受，或否定自己，降低自己的价值感，这种心情却又找不到出口，于是只能把自己变的心情化，因为内心的事情，可能牵连到一个和这个事无关的事情上，经常会想别人怎么怎么样，怎么怎么了，会埋怨，可能很少的面对自己的内心，问问自己内心怎么了？没有诞生自我的人，依旧可以依靠外力驯化成长，只是成长起来的人是一个“小我”，小我就是我们不自觉得在处事说话的时