2022《断舍离》读书心得.docx

2022《断舍离》读书心得《断舍离》读书心得在平日里，心中难免会有一些新的想法，可以寻思将其写进心得体会中，这样可以帮助我们分析出现问题的缘由，从而找出解决问题的方法。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是我为大家收集的《断舍离》读书心得，希望对大家有所帮助。《断舍离》读书心得1《断舍离》第一次看到这样的书名还以为是讲佛家禅意，翻来看里面的内容，才知别有洞天。断舍离，讲得是透过整理东西来了解自己，整理内心的混沌。换句话说就是利用整理家里的废物，来清理心理的杂物，让人身转而变得快乐。全书虽然都在讲如何整理杂物，但更多的是透过表面看内在的道理，这本书虽然我读过了好长时间，但书里面的一些观点我仍旧记忆尤新，在生活中潜移默化影响我的生活。随着欲望不断膨胀，我们的人生也始终在做简洁的加法，好的东西越多越好，最好是尽入囊中为我全部，欲望让自己变得像黑洞一样吞噬着身边的全部，好的东西，自然也包括各种坏的东西，全部的这些东西一股脑儿被塞入我们的肚子里，多得难以下咽、难以下咽。于是我们的肠胃起先消化不良，我们的精神也变得“萎靡不振”，原本纯净的思想变得臃肿不堪。断，就是断绝不须要的东西；舍，就是舍弃多余的废物；离，就是脱离对物品的执着痴迷。生活原本很简洁，只是我们太想把它画的更精彩，所以干净的画布上太多的累赘，让人审美疲惫。生活其实只须要寥寥数笔就可以很精彩，像是中国山水画，简洁几笔渲染，尽透漏着朦胧之美。生活中我们须要对身边的杂物来个大扫除，保留有用的东西，把那些看似有用和无用的东西都弃之门外，眼光放在当下，只保留对当下有意义的东西。同样对于繁乱的内心，我们同样须要这样的大扫除，把内心的污秽清除，保留最简洁的东西。对于没用的东西即使再动心也要能够拒绝，保持一种清爽简洁的生活观。“没用的东西是除了是垃圾之外，也是一种负能量，它占有你的思想，消耗你的能量，徒增你的苦恼”。念旧的人喜爱留下物件保藏过去，这种情怀很美妙，但不要将这种情怀变成执念，并非全部的旧物情怀值得保藏，当你的内心被各种情怀旧物占满时，你的内心留不下别的空间来接纳新的事物，你若不清空或腾挪空间，簇新事物就不会向你走来。人要学会做减法，做到断舍离，抛开那些不良的生活习惯，拥抱更好的自律生活。俗话说“流水不腐，户枢不蠹”，我们要常常给自己的生活和内心做加减法，保持适当的敏捷性和流淌性，这样才能保持活力。当你的身心通过断舍离变得更加清爽后，心灵环境和精神面貌也会变得自由放松，从外在到内在，全部面貌一新，人的运气也会变得更好。《断舍离》读书心得2《断舍离》，书名的三个字颇有禅意，作者也说这是一种动禅，断意图断绝生活中不须要的东西，舍是舍弃不须要的东西，最终是达到离的境界，敬而远之，脱离对物品的执念。山下英子看到了物质横流的社会里，我们被物质紧紧地束缚着，无法自拔，一个很明显的现象就是看到促销或者打折的物品，我们都全部买进，却不知物为所用。这是一种异化的形象，物品的初衷是为我们所用，讲求的是它的“价值”，但现在我们只是一味地占有，欲壑难填。山下英子的“断舍离”意图割舍去过分的需求，从脱离对物品的执念过度到自我内心的灵修，后者是作者的真正目的。终归为物所限制，那么首先是要摆脱它们的限制，杜绝“越多越好”的念头，从而追随自己的内心，保持清心寡欲。山下英子教我们对日常生活中的物品进行分类，她认为检察存留的物品是自观的途径，她严厉地指出三种扔不掉东西的人，分别是躲避现实型、执著过去型和担忧将来型，通过她的分类我进行了自我反观，其实我们的身上往往杂合着以上三种类型的特征，只不过是深浅的程度，我们有时候对物品的需求是为了自我的填补和满意，用物品的满意来躲避现实，另外就是对物品的过去过于执念，认为是一种纪念而不愿丢弃，最终便是觉得物品能够保证将来的华蜜，例如食物。当我们真正想要去行动的时候，我们便发觉原来我们对物品的执念是多么地深，但为了“简洁生活”，我们必需坚持究竟，不能让杂物占据了生存空间和精神空间。当然，作者也指出了断舍离并非提倡清简的生活，它更多地倾向于理性消费以及保持物品的“簇新”，而让物品能够达到“独立、自由、自由”的境界就更加难了，这个要求我们在行动上不断地实践，人生不仅只是加法，也要有减法，最终是一种自满。《断舍离》读书心得3这本书躺在Kindle里已经很久了，起先看这本书缘于参与读书会时美女的举荐。最近有种忙疯的错觉，看书的时间被挤压了许多，看这本书也是因为书简短，有凑书单的嫌疑。不过这本书真的很适合在不太静心的时候看，简短易理解，并且里面许多关于人的透彻理解……1、断舍离的主角并不是物品而是自己。2、选择和当下的自己相称的东西，在这样