2022《断舍离》读书心得_1.docx

2022《断舍离》读书心得《断舍离》读书心得我们心里有一些收获后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。你想好怎么写心得体会了吗？以下是我帮大家整理的《断舍离》读书心得，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有须要的挚友。《断舍离》读书心得1一句话描述：通过断、舍、离做好物品的整理，让生活更有品质。重点内容：断：不买不须要的东西，不要不必要的东西。舍：舍弃掉没有用的东西；离：脱离对物品的执着。断+舍=离。如何推断扔掉哪些东西？看看之前一年有没有用过，想想之后一年会不会用到，要是没有，就扔掉。变更对物品的看法，我们要最大限度的利用物品的力气，对于一些我们无法最大限度利用的物品，我们应当把它放到最合适的位置，比如送给须要的人。不做断舍离的后果：1.没有整理的屋子会释放废气。满屋子都是破烂，会释放影响心情的废气。2.环境中会产生灰尘。3.影响运气。杂物堵塞了运势，旧的不去，新的不来。做断舍离的好处：1.时间充裕了。东西更少了。家务简洁了。2.提升内在能量。好的空间离，人会感觉更安静、开心、自由。3.提升自己的品尝。会更加严格的筛选自己真正喜爱的东西。本书的内容比较简洁，也简单懂，不过却不简单做到，我感觉基本思路是把自己的精力放到真正重要的事情上来，物品也是一样。对我们真正有用的东西可能只有20%，我们要把留意力放在这些地方，人生才能更有效率。《断舍离》读书心得2个人的成长就是思维方式的成长，活到老学到老，人是动态的，因此须要的思维方式也是动态的。当下物质生活特别丰富，人更简单陷入到东西太多，无法取舍的状况，如此，断舍离就显得特别重要。看到这本书的名字就比较有触动，因为自己是缺乏限制力的人，每每定下来的目标，每每完成不了，反而形成了一个恶性的循环，自己让自己悲观。做事情都是有优先级的，一个人越有社会责任，那他在处理对别人的承诺和对自己的承诺时，很简单舍弃对自己的承诺，比如今晚不加班了，明天不打嬉戏了。断舍离是一种聚焦的实力，当下最须要什么东西，就让你的世界充溢这个东西，其他无关的都走开，不要占用自己的能量，另一方面，不要因为贵，舍不得用合适的东西，格调是怎么产生的。回过头来，书是思想，人是行为，断舍离这件事情，要持续的做起来才有价值。行动起来，从什么起先都可以。《断舍离》读书心得3《断舍离》，书名的三个字颇有禅意，作者也说这是一种动禅，断意图断绝生活中不须要的东西，舍是舍弃不须要的东西，最终是达到离的境界，敬而远之，脱离对物品的执念。山下英子看到了物质横流的社会里，我们被物质紧紧地束缚着，无法自拔，一个很明显的现象就是看到促销或者打折的物品，我们都全部买进，却不知物为所用。这是一种异化的形象，物品的初衷是为我们所用，讲求的是它的“价值”，但现在我们只是一味地占有，欲壑难填。山下英子的“断舍离”意图割舍去过分的需求，从脱离对物品的执念过度到自我内心的灵修，后者是作者的真正目的。终归为物所限制，那么首先是要摆脱它们的限制，杜绝“越多越好”的念头，从而追随自己的内心，保持清心寡欲。山下英子教我们对日常生活中的物品进行分类，她认为检察存留的物品是自观的途径，她严厉地指出三种扔不掉东西的人，分别是躲避现实型、执著过去型和担忧将来型，通过她的分类我进行了自我反观，其实我们的身上往往杂合着以上三种类型的特征，只不过是深浅的程度，我们有时候对物品的需求是为了自我的填补和满意，用物品的满意来躲避现实，另外就是对物品的过去过于执念，认为是一种纪念而不愿丢弃，最终便是觉得物品能够保证将来的华蜜，例如食物。当我们真正想要去行动的时候，我们便发觉原来我们对物品的执念是多么地深，但为了“简洁生活”，我们必需坚持究竟，不能让杂物占据了生存空间和精神空间。当然，作者也指出了断舍离并非提倡清简的生活，它更多地倾向于理性消费以及保持物品的“簇新”，而让物品能够达到“独立、自由、自由”的境界就更加难了，这个要求我们在行动上不断地实践，人生不仅只是加法，也要有减法，最终是一种自满。《断舍离》读书心得4断舍离是日本杂物管理询问师山下英子所著。所谓断舍离，就是通过整理物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。换句话说，就是通过整理家里的破烂儿，也整理内心中的破烂儿，让人生变得快乐的方法。总而言之，断舍离就是通过整理自己居住的空间，让自己从看得见的世界走向看不见的世界。因此要实行的行动是：断=断绝想要进入自己家的不须要的东西。舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自由的空间。断舍离里的主角并不是物品，而是自己，时间轴恒久是现在。在物欲