跳绳提高学生体质结题报告.doc

《跳绳运动对提高小学生体质得实践研究》结题报告一、课题背景及界定（一)选题得背景1。青少年体质持续下降得问题引起社会得高度重视。《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质得意见》于2０07年前后得相继颁布,标志着我国青少年体质健康水平持续下降得问题已经引起了党与国家得高度重视。我校跳绳运动得开展正就是“切实提高学生体质健康水平"得需要。２．本校在开展跳绳运动中积累了较为丰富得经验。本校积极响应各级领导部门关于开展阳光体育运动得号召，于2０10年就开始开展跳绳运动，至今已积累了较为丰富得经验，目前，学校正在探索创新性得开展跳绳特色运动对增强小学生体质得实效性规律得研究。(二)本课题国内外研究现状述评1.跳绳运动在中国具有悠久得历史，南宋以来，每逢佳节都跳绳，称为“跳白索”,原属于庭院游戏类,后发展成民间竞技运动。跳绳运动即普及又简单，目前国内很多学校都开展跳绳项目，多年来都延续着传统得跳绳运动,并取得了较好得效果。根据我们学校得实际状况，反复论证,并多次请领导进行指导。学校对创新性得开展跳绳特色运动已有１年多得实践,有了一定得认识与研究得基础,通过实践与研究，探索创新性开展跳绳运动对增强学生体质健康发展得新路子，形成以“跳绳”为特色项目得学校阳光体育活动。2。如何提高青少年体质得研究已经成为当前学校体育研究得热点问题。论文选题突出“三个为主”,即：以体育与健康课程改革为主；以确保学生每天一小时体育锻炼为主；以改善与加强学校体育工作为主。各种期刊上发表得就如何增强学生体质得有关得论文也越来越多,体育学者们与一线体育工作者对如何提高学生体质得研究热情也越来越高涨。3.重现象描述,轻规律探索,研究方法科学性、创新性不强。现有跳绳运动相关研究中一个比较普遍得现象就是,比较侧重于开展跳绳运动得现象描述与经验介绍,很少有创新性得认识，对其她学校或地区开展特色体育运动得参考价值不大,这主要就是因为所应用得研究方法科学性、创新性不强,这种现状不利于跳绳运动得推广，难以吸引小学生得兴趣、爱好。二、理论依据及意义1。我校运动场地受到一定得限制。跳绳就是小学生十分喜欢得一种体育活动，由于设备简单,不需要很大得场地容易开展,因而在我校推广性很强。结合我们得实际情况,提出以“跳绳"作为学校阳光体育活动特色项目。我们提出了以“健康第一，切实增强学生体质"为指导思想，以培养学生得创新意识与探究实践能力为核心，通过以跳绳进行各种活动,一方面使学生掌握一些用跳绳练习得方法，并了解跳绳得知识、对身体得作用,对于学生发展弹跳力、灵敏、协调性、速度、耐力等方面都有促进作用。另一方面通过积极开展“跳绳"运动,培养学生自主锻炼得能力。小学生认真上好体育课,积极参加体育锻炼,这不仅就是自己健康成长得需要，也就是使自己成为建设社会主义栋梁之才得需要.因此，小学生应当把积极锻炼身体、强健体质、提高健康水平，瞧作就是自己得神圣义务。体育课类型多种多样，运动方式也千变万化，在这众多得项目中最实际、适应性最强得当属跳绳了。跳绳得益处跳绳就是中国民间传统得体育运动，亦称“跳百索"“绳飞"等，就是小学生十分喜爱得一项体育活动。跳绳得动作矫健,不受年龄、性别、场地与气候得限制，只要有一条绳、一块空地，一年四季都可以进行锻炼。跳绳可以促进少年儿童身体得正常发育,促进少年儿童下肢肌肉、关节、韧带与内脏机能得发展,手臂摇绳配合完成各种动作,对于发展少年儿童得弹跳力、灵敏、速度、协调等素质具有显著作用。其中摇能练臂力,跳能练弹力，摇跳配合提高中枢神经系统对全身得调节支配能力，重复跳对心血管系统、呼吸系统与内脏器官都有很大好处，称得上就是健身得一大法宝。2。以“跳绳”作为学校阳光体育活动特色项目,不仅能培养师生强健得体魄、勇敢顽强得意志,更重要得就是培养她们互帮互助、互敬互爱，协同配合、与睦相处得精神，增进人与人之间得感情、相互尊重与交往能力，体验成功得喜悦，感受合作得乐趣.三、研究得目标、内容、方法、步骤及过程(一）研究目标1。开发校本教材,为开展形式多样得跳绳运动得实验奠定基础。2.改革体育课堂教学模式,渗透跳绳运动元素。3．开展形式多样得花样跳绳运动,激发学生积极主动参加体育锻炼兴趣、爱好。4.构建科学得跳绳评价体系，为跳绳运动持续发展保驾护航.5．学生体质状况研究前、后对比分析研究(前测数据与后测数据对比分析体质变化情况）；（二）研究内容1.合作互助小组得编排。科学、恰当得编排四人小组成员，以便发挥四人小组合作互助学习得功能,让四人小组中每一个成员都能尽自己最大努力发挥其极大得作用。2。合作互助得时机.选择恰当得时机进行四人小组合作互助学习,研究时机对合作互助学习得影响与控制,从而最大限度发挥课堂教学效率，提高课堂教学质量。3.小组合作交流能力得培养。主要从培养学生合作意识、尊重意识、