《大学生心理健康教育》课程标准一、课程名称《大学生心理健康教育》二、教学对象适用于全院各专业大一高职学生三、课程性质《大学生心理健康教育》是学院结合实施学生素质教育工程而开设的一门集理论知识教学、个体咨询、团体心理辅导以及宣传教育活动等为一体的必修和任选相结合的课程。开设《大学生心理健康教育》课程，旨在使学生明确心理健康的标准及现实意义，掌握并应用心理健康知识，培养良好的心理素质、自信精神、合作意识和开放的视野，培养学生的自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力，全面提高学生心理整体素养，为学生终身发展奠

是你****平呀

12页

2024-11-19

PAGE\*MERGEFORMAT3我的快乐我做主武汉市马房山中学韩亚平【教学背景】情绪的好坏直接或间接影响着人们的身心健康。初中生处于身心发展的关键阶段，中学生的情绪丰富而强烈，他们情绪的起伏变化很大，不稳定，而且容易冲动。因此使他们认识情绪以及情绪产生的原因，掌握有效的调控方法，对中学生的身心健康起着不可替代的重要作用和意义。【教学目标】1、知识目标：初步了解情绪对身心健康的影响2、能力目标：认识“情绪ABC理论”，培养学生分析自己情绪产生原因的能力。3、情感、态度、价值观目标：学会调节自己情绪

赫赫****等你

3页

2024-11-19

第一课锻炼心理品质加强品格修养一、人生的宝贵财富——道德高尚、心理健康对社会有用的人道德：依靠教育的力量、舆论的力量、人们的信念和习惯而发生作用，是规范我们该怎么做和不该怎么做的重要的行为准则。下列情景中，有良好道德的中学生应该怎样做？1、当期终语文试卷上的一处错字老师没有批出来，成绩由此多了一分，而这一分恰恰关系到我是全班第一还是第二的时候。2、当一个与我发生过冲突的同学遭遇挫折的时候3、当路口亮起红灯但并无汽车通过，而这时我恰恰有急事要过马路的时候。4、当在拥挤的公共汽车上好不容易等到一个座位，而这时

婀娜****aj

8页

2024-11-19

个别辅导一：心理咨询室的设置二.心理咨询的定义三.心理咨询的分类(1－3个月)四：中国式“心理咨询”五.影响咨询效果的四大因素六：探索问题6．你注意到或者你认为，与求助者接触的工作会触动你吗？11．你一直不喜欢别人身上的什么东西？你在自己身上是否也发现同样的品质，并承认这些品质也是你的一部分？七.良好心理咨询师的特点6.积极的自我概念八.心理咨询的收费问题九.心理咨询的步骤对求助者问题的确认1：建立关系SOLER面询技术O（Openedposture）－运用开放的身姿L（LeanForward）－适当前倾

文光****iu

68页

2024-11-19

本文极具参考价值，如若有用请打赏支持我们！不胜感激！林益帆：心态怎可能决定一切？(职场经验)在多数培训课程上，心态是我们听到最多的话题，有人说销售拼的就是心态，心态好了就能解除客户的抗拒、不担心失败，甚至有些人更会强调心态好了就能提升我们的业绩、让我们走向成功那么，心态，真的能决定一切吗?相信很多人都听过下面这则故事：一家生产梳子的公司招聘销售人员，最后一题是把梳子尽可能多的卖给和尚。半个月后，三个应聘者回来了，结果如下：甲：经过努力，最终卖出了一把梳子。(在跑了无数的寺院、推销了无数的和尚之后，碰到一个

赫赫****等你

3页

2024-11-19

如何与员工有效沟通主要内容一、沟通的定义二、沟通的目的三、影响沟通的因素四、沟通的五个层次五、有效沟通技巧1、如何聆听/员工的需求和渴望2、如何说/表达我讯息、爱的五种语言3、如何看/肢体语言，非语言的信息4、有效处理情绪■为什么员工跳槽越来越频繁——对企业忠诚度低？■为什么员工越来越不听话——凡事自我作主？■为什么员工脾气不好——受不了批评？■为什么员工遇到问题就放弃——推卸责任？■为什么员工不遵守规章制度——不想受约束？■为什么员工做事不投入——有钱的事就做？■为什么员工冲突增多——自我又张扬？■为什

曦晨****22

32页

2024-11-19

学生干部常见心理压力与情绪管理什么是学生干部？为什么要当学生干部？做好学生干部是非常宝贵的经历大家在担任学生干部期间有什么困扰与压力吗？心理压力测试图片压力测试选择画圈在13~16题的人族别：高压力危险族诊断：可能每天都绷得很紧，或许是因为责任比较大，或者是你的性骨，是你遇事比较过于较真，难以放下建议：一定要有所割舍调查显示：99%的学生干部都存在不同程度的心理烦恼和心理问题。学业、交际、情感、就业、兼职、家庭和学生工作等给他们带来的压力和困扰最为明显。----邓然《学生干部心理压力与调试的实证研究》（2

是你****岺呀

30页

2024-11-19

企业执行力教育工程第三模块目录斯托克代尔悖论的启示：现实心态：让目标与现实统一起来目录尝试心态：让行动与设想统一起来Ⅰ图1-1：执行定义图示以失败为师：国美案例：从失败模式中找到成功模式德隆案例：从不断尝试中找到盈利模式目录胆大设计与谨慎操作预防错误谨慎与速度无急胜而忘败敬谋无旷艾森豪威尔与麦克阿瑟的比较三洋案例：日本三洋机电的市场进入策略无见其利而不顾其害虑必先事慎终如始海尔案例：张瑞敏始终如履薄冰的心境目录知莫大乎弃疑事莫大乎无悔专注心态与专业精神陀螺仪启示：图3-2：陀螺仪图目录预启心态：让时间与

小沛****文章

27页

2024-11-19

如何拥有一个好心态心理点评师E现实生活中，曾经有多少理由让你难以平衡，某人买车了，某人成了富翁，某人住进了别墅……我们本来比他们强，可我们又为什么不如他们风光体面?为什么我总是有这么多的烦恼而整日郁郁寡欢?为什么我总是屡遭失败?为什么我总是得不到一点点飞黄腾达的机会?其实，人与人之间并没有太大的区别。但为什么别人成功了，而你却没有成功?这里的秘密就是：你自己、你自身的问题——心态。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定，谁是坐骑，谁是骑师。

爱欢****23

10页

2024-11-19

女性的情绪与压力管理主要内容一、情绪与女性情绪的特点女性情绪的特点二、理解与管理自己的情绪个人的情绪特点受到早期家庭生活的影响情绪是可以积累的情绪是人际关系接触的界线情绪管理从觉察自己开始关于情绪管理的总结女性的情绪疾病与心理保健三、压力的症状与根源压力的症状举重是什么让你紧张？压力管理和自我发展压力的四种根本来源自我压力内心的层次“35岁困惑”和“中年危机”现象企业管理中的压力风格压力系统压力（现代组织的复杂性和不确定性）四、压力与生活方式和价值观我们的生活与角色(三维的时空过程)我们的生命周期与角色人

书生****写意

48页

2024-11-19

福建教育学院程灵一、心理健康的“灰色带”心态决定状态二、心理健康的标准1、理性认识——自省自知2、积极体验——自信自悦3、行为表现——自励自律4、人际和谐——相容互补三、教师的心态调适ABC理论职业状态的升华精神力量与互助合作变化总是在发生他们总是不断地拿走你的奶酪。预见变化随时做好奶酪被拿走的准备追踪变化经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质。养成乐天、宽容的性格四、教师心理素养的提升教师——学生发展的促进者例：怎样对待不公平（1）在倾听中教育如何倾听？（2）在谈话中引导（3）在沟通中提升学生

盼易****君a

41页

2024-11-19

做情绪的主人课程大纲运动员游戏研究概况研究结果思考与感悟认识情绪ABC理论认为人们应该去体认情绪，而不是回避情绪，一切情绪对我们都很重要，且都有价值；A(Activating):诱发事件B(Belief):个体在遇到诱发事件后产生的相应的信念。C(Consequence):在特定情境下，个体的情绪及行为的结果。2、消极情绪—产生的根源3、控制情绪的六个步骤最近让你不开心的事或长期以来最困扰你的事是什么？你对这件事的看法是怎样的？这些想法合理吗？请安下表的格式做分析。情绪分析表最近发生的最不开心的事：造成你

一只****ua

12页

2024-11-19

如何关注学生的心理健康良好的心理素质是人全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容，然而学生心理健康教育在我国传统教育中是长期被忽视的。因此，充分认识心理素质培养在全面提高学生素质中的重要性和紧迫性，关注学生的心理健康，既是现代教育的必然要求，也是学校、广大教育工作者以及社会所面临的一个紧迫任务。心理健康教育不是一种附加的教育，而是一项完整的育人工程，应渗透在学校教育教学的全过程中。那么，在小学教育教学中，如何关注学生的心理健康呢？下面略谈几点自己的体会和认识。一、热爱学生，建立融洽的

丹烟****魔王

5页

2024-11-18

大学生心理健康常见问题及解决对策美国一位资深心理医师曾经断言：“随着中国社会向商业化的变革，人们面临的心理问题对自身生存的威胁，将远远大于一直困扰着中国人的生理疾病……”。近年来我国社会发展的事实亦证明，我们身边的大多数人（甚至包括我们自己），都已切实地感到，在经济、文化、价值观等社会因素急剧变化的时代，我们所面临的心理问题已愈来愈突出。v对自己，有良好的自我意识；对别人，友好、宽容，有良好的人际关系；对工作，投入极大的热情；对环境，有良好的适应能力。一般而言，判断个体心理健康与否，主要源于四个方面：经验

春兰****89

82页

2024-11-18

本文极具参考价值，如若有用请打赏支持我们！不胜感激！管理中的心理距离(职场经验)管理活动的效果，会受到多种因素的影响，其中有一种因素人们往往不太注意，这就是管理中的“心理距离”。只要有组织，就肯定存在层级。不管“扁平化”喊得多么响亮，总不会把组织压缩成一个平面。这种层级，必然会在上下级之间形成一定的心理距离。任何管理都是由人来操作的，人与人之间肯定存在差异。不管是先天差异还是后天差异，也必然会在人际关系之间形成一定的心理距离。职务距离和人际距离，都会对管理者本人以及所管理的对象带来微妙的影响。心理距离会产

赫赫****等你

2页

2024-11-18

心理科学PsychologicalScience2006，29(6)：129I一1295课堂教学的情感目标分类卢家楣(上海师范大学教育科学学院，f海，200234)摘要课堂教学的情感测评一直是教学心理学和教学实践亟待解决的问题，本文借鉴布昏姆情感Et标分类思想，从情感教学心理学原理出发，并在我国大量教学实践经验的基础E，尝试构建较为符合我国教学实际情况的三维度四层次的课堂教学情感目标分类框架，以冀为进一步编制有关的课堂教学的情感测评工具提供理论基础。关键词：课堂教学情感目标目标分类测评于世纪之交启动的我国

努力****凌芹

5页

2024-11-18

中考心理辅导—四大“中考病”及防治策略中考在即，初三学生面临能否考上理想中学的挑战。由于担心目标不能实现，加之父母、老师等多方面的外在压力，一些同学不能以正常的心态迎接考试，患上“中考病”，影响最后阶段的冲刺复习和中考的发挥。压迫症考前成绩不理想，时间越来越紧，总觉得好多知识点未掌握，怎么能应对中考呢？越想越急，背上沉重的包袱，压抑、烦躁，吃不好、休息不好。愧疚症对一些同学来说，中考是回报亲人、老师多年来关爱的好机会，于是担心考不出好成绩，对不起亲人、老师。在这种思想支配下，一旦学习上遇到困难挫折，就可能

听云****君哇

2页

2024-11-18

中学生心理特点及心理辅导策略一、中学生心理特点：１、初中生心理特点：⑴认知发展初中生不仅能够把握事物眼前的状况，还能把握他们能够设想的可能情况。这种认知能力的发展，对初中生的学习、生活及其个性发展有着重要影响：①促进其学业进步。②开始与父母发生冲突。③对事物有一定的独立见解，尽管有些是偏激和不成熟的。⑵性意识的觉醒随着生理发展的急剧变化，初中生心理开始萌动，在与异性同伴相处中，一些从来没有过的新的体验与感受开始产生神秘的骚动，使他们感到好奇、渴望，有时又是迷惑和害怕。⑶不成熟的“成人感”随着初中生自我意识

一条****淑淑

17页

2024-11-18

我要我的快乐大学生心理健康教育课程——绪论思考：你觉得你的生活快乐么？你为什么觉得不快乐？这是一门怎样的课程？课程设计考核方式绪论健康新概念什么是心理？1.心理活动过程——认识过程1.心理活动过程——情绪情感过程情绪情感的区别：1、产生基础不同。情绪：与生理需要是否被满足相联系；原始的，人和（高级）动物共有。情感：与社会性需要是否被满足相联系；人类特有的高级心理活动。2、稳定性不同。情绪：情境性、不稳定性、浅显性，来的快去的快；情感：是基于对主观和客观关系的概括而深入的认知和一贯的态度，具有稳定性和深刻性

一只****呀淑

45页

2024-11-18

学会学习发展创造力教学目标教学重难点课时分配主要概念主要概念主要概念主要概念主要概念主要概念主要概念主要概念主要理论主要理论主要理论

念珊****写意

15页

2024-11-18