女教师的假期.doc

所谓快乐，是一个人自己真实的内心感受，所谓女人的快乐，是能提升女人内在气质和涵养的行为外现，所谓女教师的快乐，那在上述的基础上，还要再加上一点，就是要具备有容乃大的气度和心境。鉴于以上考虑，对于如何在假期做一名快乐的女教师，特提出以下建议：1、心理愉悦的基础来自身体的健康，所以健身是必要的，选择适合女性的平缓运动，一周安排两次，瑜伽、单车、拉丁舞最有纤体效果。运动之后，身心放松，绝对有利于夏天烦躁心情的释放。2、无论是已婚女士还是未婚女士，家庭日是必需的。一周之中留至少一天时间与家人相处，鉴于平时工作繁忙，无法顾及与家人的沟通和交流，因此在这样的时间里，安排短途外出游玩最能增进家人之间的感情，而且有孩子的女教师还可以寓教于乐，在孩子心目中树立一个知识渊博的母亲形象。这种游玩最佳方式是两三个家庭组织自驾短途一到二日游。3、假期中，女教师以独处时间为多，那么这个时候需要什么来充实呢？——知识。选择一本自己感兴趣的书，在茶余饭后，在家务忙完后，在家人工作未归时，在健身放松后，静心翻看，若有感觉，不妨落笔成章，记录自己内心的真实感受，在属于一个人的精神世界里，得到充分的驰骋。4、每个女人都有自己儿时或年轻时的梦，假期是一个好的怀想机会。曾经的自己，喜欢摄影吗？喜欢绘画吗？喜欢编织吗？喜欢……这么多不曾好好体验的生活，在这段时间里，是有理由拿出来再好好品味的，所以不妨亲手做成一件自己喜欢的事情，把小小的成果好好珍藏，也许将来某一天，仍能独自玩味。5、如果女教师在平时鉴于工作原因，而无法购买自己中意的衣服，那么在假期，这样的顾虑完全可以抛之脑后，一个有气质有品位的女人是值得男士尊敬的，所以外在的体现和内心的笃实同样重要，女人因为自信而美丽，这份自信有一部分同样来自对生活的追求，所以购置一些自认为端庄大方又有品位的衣物是绝对需要的，这也是给辛苦工作了一学期的自己一次任性的机会，穿出属于自己的美丽。人说，工作着是美丽的，但懂得生活工作者是更美丽的。快乐与否，不在于别人的评价，这就如同每个人脚上穿的鞋子，别人说漂亮并不权威，只有自己觉得舒服才是最真实的。快乐的感觉，自己知道就行，所谓快乐的女人，脸上总有浅浅的微笑，那是一股能让人肃然起敬的暖意！