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7用心爱心专心重庆市云阳县高阳中学九年级化学《化学元素与人体健康》学案一、人体的元素组成(1)组成人体的元素约有多少种?它们是以什么形式存在?(2)人体中含量最高的非金属元素是什么?人体中含量最高的金属元素是什么?二、一些元素对人体健康的影响1、几种重要的常量元素(1)钙(2)钠和钾2、一些必需的微量元素对人体的影响⑴铁对人体的作用__________________________________,缺铁会引起_______________。⑵锌对人体的作用_________________,缺锌会引起__________________________。⑶硒对人体的作用_________________,缺硒会引起________________________。摄入过量会___________________________________。⑷碘对人体的作用________________,缺碘会引起_________________________。摄入过量会________________________。⑸氟对人体的作用___________________,缺氟会引起________________________。摄入过量会___________________________________。1、人体中的元素⑴常量元素有11种,各是什么?答:。⑵微量元素的含量0.01%(填“大于”、“小于”、“等于”)正是这些元素组成的各种维持着我们正常的生命活动。其中含量最高的四种元素分别是、碳、氢、。微量元素主要以的形式存在于人体内。写出以下无机物的化学式,并用自己喜欢的方式记忆。氯化钠______硝酸镁_____________氯化钾____________碳酸钙碘酸钾硫酸亚铁氧化锌氟化钠2、元素与人体健康⑴你知道保健品不能滥用,必须有明确的适用对象和人群这个常识吗?答:。⑵试写出你昨天或者前天的一次饮食结构(或者是你习惯的饮食结构):早餐:午餐:晚餐:你认为你的膳食结构合理吗?答:。如果你是住校生,根据校内饭菜的实际情况,你认为比较合理的安排应该是:早餐:午餐:晚餐:如果你是走读生,根据家庭饮食的实际情况,你认为比较合理的安排应该是:早餐:午餐:晚餐:3.你接触过保健品吗?如果有,请完成下列问题:⑴服用后对自己的精神或状态有无改善?答:。⑵你认为这种改善是否存在一定程度的心理暗示?答:。⑶如果你没有服用过保健品,为什么你没有感到身体的不适?答:。三、自主体验1.人体由___种元素组成,其中含量较多的有___种,他们占人体质量的_________。除O、C、H、N几种元素以水、糖类、油脂、蛋

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