羽毛球课程介绍及考试辅导-经典教学教辅文档.pptx

羽毛球课程介绍及考试辅导羽毛球运动的概述世界性羽毛球大赛有：一、羽毛球课程的教学大纲一、羽毛球课程的教学大纲二、学习内容重点与要求二、学习内容重点与要求二、学习内容、学习重点与要求二、学习内容、学习重点与要求二、学习内容、学习重点与要求二、学习内容、学习重点与要求
等级四、羽毛球课程的学习方法outline
二、网前击球（搓球、挑球）步法考核注意事项首先，上体和髋部侧转要快，右脚后退至左脚的后方横侧位，其次，蹬跳方向应向左后方跳起，使上体向后仰左脚在空中做交叉后撤的动作要大，左脚的落地点超过身体重心之后上体要有力地收腹重心迅速恢复至右脚，左脚能迅速回动。两侧移动步法是完成中场球的回击步法，如接杀球、接对方平射球时所采用的步法。其移动前的站位及准备姿势与上网步法的站位及准备姿势基本相同，两侧移动步法包括左侧移动步法、右侧移动步法和左右侧蹬跳步法。考试方法：
1、发球自己一个人即可完成。（发5个球，往对角发）
2、网前挑球、搓球（正、反手各15个共30个球）：需要有同伴供球给考生。要求：动作清晰、挑球质量要有一定的高度，落点要明确。（5个挑直线，5个挑对角；5个搓球）；
3、步法：自己一个人即可完成。（15次，方向无规则）

谢谢聆听！

祝你学习、生活愉快！