小学三年级体育教案《立定跳远》-经典教学教辅文档.doc

立定跳远
一、指点思想
本课以“健康第一”为指点思想，根据古代教育理念，结合体育教学的特点，在课堂教学中，以先生为主体建筑热烈快乐的学习氛围充分调动先生的能动性；培养先生的参与认识，合作认识和理论能力，发展先生便宜力和坚韧性，有益于发展先生自我表现和群体认识。
二、教材分析
腾跃是人体的基本活动能力之一。低年级腾跃教材内容是一些简单的单脚、双脚腾跃练习和基本的腾跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手腕。经过教学，能促进先生身体机能的发展，进步先生灵敏、速度、力量和谐和本质和能力。低年级立定跳远教学，次要是让先生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。
三、设计理念
本课结合新课程理念，根据三年级先生的生理、心思和认知的特点，运用情景教学激发先生的兴味，让先生在练习中展现自我，体验学习的乐趣。经过练习让先生创设自我应战、互帮互助的学习环境，经过自评、互评和师评，让先生充分感遭到一份成功的骄傲感和愉悦的情感，从而建立先生的自决心。让每一位先生在学中玩、玩中练、练中创，享用体育的快乐和成功有喜悦。
四、教学目标
1、培养先生腾跃的正确姿势，发展先生的腾跃能力。
2、经过立定跳远的学习，促使先生进一步掌握腾跃的动作要领。
3、经过游戏活动，培养先生团结合作精神和展现自我的能力。
五、重点、难点
重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。
难点：上下肢谐和配合，落地轻巧。
六、教学过程

三年级立定跳远体育教案
教
学
目
标1、培养先生腾跃的正确姿势，发展先生的腾跃能力。

2、经过立定跳远的学习，促使先生进一步掌握腾跃的动作要领。

3、经过游戏活动，培养先生勇于创新和展现自我的能力。教学
内容立定跳远组织教学先生活动工夫准备部分

2’
热
身
运
动
8’课堂常规

动物跑2圈

徒手操：
扩胸运动
振臂运动
体转运动
弓步正压腿
弓步侧压腿
手腕脚踝组织：四列横队
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要求：先生参与学习活动，激发先生求知欲。

10
基本部分

部
分
25’1、辅助练习：纵跳联系练习
4组每组10个

立定跳远：
分为预摆、蹬地发力、腾空、落地四个部分
动作要领：
两脚摆布开立，平行站位，与肩同宽，两臂后摆时，两膝屈膝下蹲，两臂前摆时，两膝伸直，两脚等地发力向前跳起，落地缓冲。
重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。
难点：上下肢谐和配合，落地轻巧。
基本动作要领练习
达标练习
组织：四列纵队的体操队形

要求：先生能大胆尝试

组织：四路纵队

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教法：

教师示范
2、先生练习

要求：掌握动作要领，积极练习。

15结束部分

活
动
5’1、放松活动：
辅助游戏：过河比赛。

2、师生小结本课。
3、颁布发表下课，师生再见。
4、归还器材。教法：
教师示范
先生参与活动

组织：四列横队
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要求：先生留意力集中，大胆尝试从游戏中总结成败缘由。
要求：放松活动时师领做先生跟做，轻松愉快、身心满足、达到放松效果。

15场
地
器
材
操场小皮球呼啦圈课
后
反
思