幸福心理学医疗课件.ppt

课程安排心理学究竟是什么？关于心理学的误解你是不是也这样以为？你是不是也这样以为？你是不是也这样以为？你是不是也这样以为？心理学的学科地位美国大学学生人数最多的十大专业未来的科学心理学的根本问题
问世间，心为何物？人心如何？斗或逃是我们的唯一生存本能？(FIGHTORFLIGHT)狼性即人心？最著名的心理学家16上世纪人类科学的误区愤怒:5,584
焦虑:41,416
抑郁:54,040进化论错了吗？重新解读人类的进化人类进化选择的积极天性有关催产素的新发现（OCYTOCIN）催产素的新发现（OCYTOCIN）迷走神经的新发现审美之心心为何物？心理学的根本问题
问科学，心在何处？心理在脑不在心Roth,G.ch2inBrüne,M.,Ribbert,H.,&Schiefenhövel,W.(2003).Thesocialbrain:EvolutionandPathology.Chichester:Wiley.心理学的意义幸福是什么？关于幸福的一些常见误解幸福是虚幻的概念吗？快乐和悲伤的图片幸福与悲伤在大脑的不同反应区域(MRISCAN)幸福与健康积极心理能治抑郁症！幸福与工作哈佛心理学家TeresaAmabile研究创造力20多年，她发现：一个快乐的医生容易成为好医生

44个内科大夫对一个复杂的病例做临床诊断：
-第一组大夫先得了一包糖
-第二组大夫先阅读有关医疗行业的正面报道
-另一组大夫是正常的控制组
幸福不是大吃大喝！幸福不是有钱！暴富的人不一定幸福！富国是否更快乐?幸福就是我比你好吗？我们对别人幸福的预测往往不准为什么我们不能预测幸福？我们的比较有很多误区有时甚至非理性自私自利不一定幸福！幸福不是逃离红尘：关系的意义宋人汪洙《神童诗·四喜》
洞房花烛夜；金榜题名时；久旱逢甘霖；他乡遇故知。
四大悲：洞房花烛夜，隔壁；金榜题名时，他人；久旱逢甘霖，一滴；他乡遇故知，债主。
《四忧诗》
寡妇携儿泣，将军被敌擒，失恩宫女面，落第举人心
心灵的联系关系幸福是什么？卡里曼的定义什么是幸福？卡里曼的定义什么是幸福？卡里曼的定义什么是真实的幸福？自我报告的愉快心情与真实的、发自内心的微笑的时间长短有相关。

（这种微笑英文叫做duchennesmile，迪香式微笑，其特点是笑容饱满，牙齿露出，面颊提高，眼周褶皱等）迪香式微笑和婚姻幸福主观幸福感典型的幸福调查问题生活满意度量表生活满意度量表生活满意度量表与幸福感相关的变量…你是一个乐观的人吗？快乐的性格修女研究(DANNER,SNOWDON,&FRIESEN,2001)乐观与长寿乐观主义：相信未来会更好！不要求完美修女研究(Danneretal.,2001)乐观主义和心脏病乐观减少癌症的风险结论：幸福是什么？我的定义延迟满足实验（DELAYOFGRATIFICATION）长期的预测效应比较以下两个结果谁更快乐？比较以下两个结果谁更快乐？非自由意志的反社会后效为目标而奋斗的好处奋斗怎样幸福？基因与幸福幸福与基因我们应该怎么做？第一沉浸于“福流”沉浸的成分沉浸的状态幸福事件美国人每天什么时候最幸福？选择那些“幸”价比高的活动！课题讨论：第二表达感恩感恩的作用如何感恩？第三心怀善意学习宽恕仁商善良的优势与人为善情绪和利他行为谁可能帮助他人？第四，积极思维积极思考知识和智慧
1.创造力
2.好奇心
3.爱学习
4.智慧和视野
5.思想开放美德积极思维如何培养积极思维的习惯课题讨论：你是积极思维的人吗？课题讨论如何教孩子面对挑战；应对压力压力第五，健康活动如何接触别人？运动游戏倾诉禅思与瑜伽用心体验
欣赏生活中美好的事物！富于创新和成就感崇敬之心升华之心（ELEVATION）升华之心的研究(ALGOE&HAIDT,INPRESS,JPP)升华之心的研究(ALGOE&HAIDT,INPRESS,JPP)南宋·梅花尼
《梅花》