运动与青少年健康培训课件.ppt

运动与青少年健康一、现场互动答案：
“世界上最宝贵的资源是儿童！”
无论是国家的未来，人类社会的生生不息，还是每一个家庭的幸福传承，儿童的健康成长是一切可持续发展的保证！
联合国《儿童权利公约》规定，儿童是指18岁以下的任何人。
问题二：
人生最宝贵的财富是什么？
答案：
人生最宝贵的财富是健康！
健康是“1”，其他都是“0”，没有了“1”,后面的“0”都毫无意义。
健康是生活的根本，幸福的真谛，人生成功的基石。如果没有强健的体魄，智慧不能表现，文化无从施展，力量不能战斗，知识无法利用。金钱的多寡、地位的高低，在某种程度上皆是身外之物，身心健康才是人生实实在在的“财富”。
健康的身体是送给孩子一生的财富！现状案例结果警示
3、广州2008年2万多名高考生的统计中，有89%因体检未达标使得可报志愿受限制。
4、据调查2008年北京中关村知识分子的平均寿命58.52岁，比十年前下降5岁，在岗知识分子中有61.08%的人患有各种疾病。

二、运动促进儿童身心健康一个孩子的健康成长是一个家庭的幸福所在；
千万个孩子的健康成长是一个国家的希望所在。
儿童身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要保证。
《中华人民共和国体育法》规定：
1、教育行政部门和学校应当将体育作为学校教育的组成部分，培养德、智、体等全面发展的人才。
2、学校必须开设体育课，并将体育课列为考核学生学业成绩的科目。
3、学校必须实施国家体育锻炼标准，对学生在校期间每天用于体育活动的时间给予保证。

中共中央、国务院
《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》
学校确保学生每天锻炼一小时：
小学1━2年级每周4课时，
小学3━6年级每周3课时；
初中每周3课时；
高中每周2课时；
学校每天上午统一安排25━30分钟的
大课间体育活动；
学生每周至少参加三次课外体育锻炼。
强健的体魄
健全的心智
完整的人格
让孩子运动起来家庭是关键！
假如，一所学校2000名学生，1名学生的体质欠佳，是2000分之一的欠佳，家庭里1个孩子的体质欠佳是100%的欠佳。
三、家庭体育活动的教育特点1、教育目的隐蔽性：
不同的体育运动，所受到的教育有所区别。
经常参与体操类运动，对培养孩子的果断，勇敢、顽强等意志品质的培养具有很好的作用。
经常参与集体项目为主的体育活动，对培养孩子的团结协作精神具有很好的作用。
这些作用都是在孩子积极参与活动的过程中所受到无意识影响，它不带有强制性。
2、教育内容的全面性：
由于体育活动项目丰富多彩。
既有个人类体育运动又有集体类项目；
既有益智类的项目又有审美类项目；
既有技术性强的运动项目又有简单的游戏类项目。
它可以满足不同年龄，不同个性的孩子需求。
3、教育方法的娱乐性4、教育效果的持久性。
孩子在坚持参与体育活动的过程中所获得强健体魄、健全心智和完整人格，相比单纯的说教或从枯燥的书籍中获得的要稳定的多。四、家庭体育活动的教育功能1、培养孩子对运动兴趣2、促进孩子生长发育3、培养孩子的道德礼仪4、培养孩子良好的个性和意志品质名人故事5、开启孩子的心智(4)控制自我：独生子女越来越突出个人主义，团队运动能灌输给孩子另一种观念：有时候，为了团队的最大利益而控制自我；
(5)心理承受能力：参加运动，孩子们学会承受挫折、面对逆境，比如受伤或者失败等。
例如，在篮球比赛时，参赛队员对己方和对方的布局，对方运用的攻防战术都要全面思考，并且通过观察，寻求突破点:还要考虑运用什么技术进行突破，如何掩护同伴，如何引诱对方来为己方创造机会等。
因而，在竞赛中队员的行动必须果断、坚决，不能拖泥带水、优柔寡断。而且在参与运动的过程中，又不能违背规则，对儿童的自制力是一个很好的磨练。经过一次次的运动，儿童自觉性、果断性和自制力的意志品质会逐渐形成并得到发展。
6、培养孩子的社会交往能力案例体育运动把具有相同爱好的孩子聚集在一起，在共同活动中通过互学共进去沟通情感，增加友谊；通过有趣的体育活动，融入团队，感受合作的作用与力量，场上场下团结互助，奋力拼搏。
由此形成和培养的合作意识和团队精神可以迁移到其他领域和现实生活之中，对其一生发展意义重大。8、改善孩子的心理障碍紧张型孩子：家长应指导孩子多参加篮球、足球、排球等一些竞争激烈的项目，经常接受这种激烈的考验，遇事不会过于紧张，更不会惊惶失措；
胆怯型孩子：应多指导孩子参加游泳、滑冰、拳击、单双杠、跳马，让他们在相对柔和的运动中放开自我；
性格内向、孤僻、不合群型孩子：应多参加足球、篮球、排球及接力跑、拔河等团队运动项目，可以在团队里学会与人沟通合作；

虚荣心强遇事好逞强型孩子：应多参加跳水、马拉松跑等难度大或动作复杂的运动项目，也可找实力水平超过自己的对手下棋、