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雾霾天气小学体育室内课 ——水平二“四学”学案是应对雾霾天气情况下,不能到户外上体育课而设计的一种新型的体育课教学模式。它是针对水平二(3-4年级)学生的注意力时间长短、兴趣爱好、年龄特点、运动水平和认知水平等,提出“四学”学案,上好小学体育室内课来应对雾霾天气。 “四学”学案利用每节课40分钟分成4个学习方案,每个学段10分钟。 学案一学案一:室内操 足球操足球操足球操是将足球与体操动作相结合的一种器械操,它能较好地发展学生的协调能力,增强节奏感;较好地缓解上室内课的疲劳,愉悦学生的身心,培养学生对室内操的兴趣。听一听看一看练一练学案二:体育常识: 足球介绍欣赏足球精彩片段1、视频中都多少进球? 7个进球 2、视频中进球的球星你认识哪个,请说出他的名字。 ①C罗 ②纳乔 ③苏波里 ④梅西 ⑤贝戈维奇 ⑥植田龙仁朗 ⑦萨乌尔足球知识比赛时间90分钟,上下半场各45分钟,中场休息10-15分钟,可适当有加时比赛人数上场队员11名,替补队员6名,可以替补上场队员仅3名比赛规则主裁一位,边裁两位,一位第四官员; 主裁哨音:比赛开始一声长哨,比赛结束2声短哨,一声长哨。学案三:游戏(桌上足球)一、规则:1、两人在一张桌子上进行足球比赛,进球一方得1分,记总分。 2、只能用食指和中指代替“脚”踢球,不能用手掌直接拨球。 3、球若从桌子上掉落,球权转换。 1、界外球:当球的整体不论在地面或空中越出边线时,应由出界前最后触球队员的对方队员,在球出界处掷向场内任何方向。 2、球门球:当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线,而最后踢或触球者为攻方队员时,由守方队员在球门区内任何地点直接踢出罚球区恢复比赛。 3、角球:当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线,而最后踢或触球者为守方队员时,由攻方队员将球的整体放走。在离球出界处较近的角球区内踢角球。 4、进球后由对方在发球圈发球。学案四:放松 瑜伽认识瑜伽欣赏瑜伽练习瑜伽谢谢
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