2023远离零食从我做起参考演讲稿.docx

——远离零食从我做起参考演讲稿
尊敬的教师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的标题是《远离零食从我做起》。
我们经常能看到如此的现象：在上学、放学期间，一些同学在学校前面的店铺，摊点处逗留、彷徨购置零食。而课间，我们漂亮的校园也出现了星星点点的零食包装纸或果皮纸屑，操场上，校园小路上，一楼大厅里走廊间，楼梯上，教室里，值日生认真清扫的校园一会儿就变成了“大花脸”，甚至些同学还在课堂上吃零食，严峻妨碍了同学们的学习，也扰乱了学校的正常教学秩序。有的同学吃过零食后尽管把“剩余物”扔进了教室的垃圾桶，却引来了一只只大头苍蝇。同学们，你们忍心看到如此的校园吗？你们愿意在如此的环境中学习吗？我相信所有的同学都会说不愿意，但是，你们都回绝零食了吗？
同学们，你们明白在校园内吃零食给我们带来的是什么样的后果吗？
首先，校门口货摊上或小店里的零食买不得，也吃不得。这些零食大都是些非法地下作坊消费出来的“三无”食品。曾有记者在这些地下作坊里看到盐、味精、辣椒粉等作料随处摆放在又脏又湿的地上，还有特别多发霉的豆筋，更令人恶心的是，旁边有一桶豆制品烂得发臭，且蛆虫滚滚！而这些腐烂发臭的东西，在处理后就有可能成了货摊上的零食！记者还看到，锈迹斑斑的机器上沾满了苍蝇，四处都是脏物！比方说：有些喇条看起来特别好吃，但是吃起来就方不下。事实上辣条是地下作坊里造出来的，他们用工业原料把辣条染得让人看起来特别可口。你们说，吃如此的“三无”食品，我们的健康有保障吗？在学习的时候能安心吗？
其次，即便是合格的零食产品，经常吃也会给你带来潜移默化的身体损害。由于常吃零食，你的胃得不到应有的休息，日子长了，“青年胃病”也就多了；由于常吃零食，牙齿得不到应有的清洁，时间长了，蛀牙的也增多了；由于常吃零食，一日三餐吃不饱吃不好，时间长了，营养不良的身体消瘦的同学也变多了。身体是革命的本钱，没有健康的身体，你的任何理想也都特别难实现！
另外，常吃零食还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。有一段时间，你是否曾经由于本人有零食吃而眉开眼笑，不记得了学习？你是否曾经看到别人在吃零食本人操纵不了也想过一把瘾？你是否曾经为了吃零食跟你的父母长辈无理取闹？你是否曾经为了吃零食而偷偷地把家里的零钱带来用光？你是否曾经为了吃零食而花掉了捡到的钱或者拿了同学的钱？假如你已经符合了这五条中的两条以上，我能够说，同学，警觉啊！你已经被零食“毒害”了！
在此，我向同学们提出如下建议：
一、要向零食坚决地说不，远离街边的小店铺小摊贩，不去购置危害健康的零食。
二、早饭尽量在家吃，既省钱又卫生。
三、坚决不把零食带到学校，共同保持校园的环境卫生。
亲爱的同学们，让我们大家携起手来，从如今做起，从我做起，共同远离零食，提高素养，还本人一个健康的身体，还校园一片干净的空间吧！