七年级心理-健康教育教学设计讲义教材.docx

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七年级心理健康教育教学设计
教学目标：培养学生健康的心理。
教学内容：
1、适应新环境
2、这就是我
3、人际碰碰车
4、头脑保健操
5、不把别人的成功变成自己的烦恼
6、珍爱我们的生命
7、学会拒绝
8、天生我材必有用
9、有理不在声高
10、犯错了,怎么办
教学时间：十教时
教学步骤：
第一教时

适应新环境
一､问题的提出
从小学进入中学，学生不仅要面临学习环境､学习任务与内容的变化，还要面临人际关系的重新建构和新的文化环境的适应｡面对一个全新的环境，新生往往会感到陌生与茫然，心理没有安全感，甚至产生焦虑｡每个新生都将有一段调整自己原有的认识与行为的过程，这就是中学生入学适应｡将中学生入学适应问题作为新生心理健康教育的第一课，有助于新生尽快熟悉中学生活，缩短适应期，减少因适应不良引起的心理问题，为中学生的全面发展奠定良好的基础｡本文就中学生入学适应问题提出班级心理辅导活动方案｡

二､初中生入学适应班级心理辅导活动设计
班级心理辅导活动方案的设计应根据中学生的适应心理特点进行，因此，我们在设计活动前首先来分析初中生入学心理适应问题｡
1.初中生主要的心理不适应表现
（1）生活环境的不适应｡小学生一般都是就近入学，在家吃住，生活上许多事情由父母照顾｡有些小学生甚至由家人接送上下学，由家人整理书包｡进入初中后，学生一般要到离家较远的学校上学，而父母也不再接送他们上下学，生活中的事情需要自理｡学校及家庭都对中学生提出独立的要求，而刚刚进入初中的学生，面临依赖性与独立性的心理冲突｡
（2）人际环境的不适应｡在中学这个新的环境中，同学关系更加复杂､多样｡面对新的陌生的同学，如何与他们相处，如何融入新的班集体，如何克服自己的孤独感，是刚刚进入初中的学生很棘手的问题｡与小学生不同，他们不再依赖老师与父母，交友心理特别强烈，他们害怕被孤立､不合群，害怕被集体或同学的排斥｡一些学生在小学是班上的佼佼者，心理上有优越感，而在初中这个新的团体中，个人的优势降低，这种落差使他们产生失落感､自卑感｡
（3）学习方式的不适应｡初中的课程门类多，内容有深度，作业量大，老师对学生自学能力的要求加强，一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应，学习成绩开始下降，出现学习焦虑｡
2.初中生班级心理辅导活动设计
针对初中生入学适应问题，我们需要对他们进行认识､情绪､行为的调整，帮助他们适应学校环境､生活环境，学习新的学习方法，学习与人交往的技能｡辅导活动形式可以采用讲座､小组讨论､游戏､角色扮演等｡辅导活动前教师可以将全班学生分成8-10人的活动小组｡辅导活动地点可以在室内进行，也可以在室外操场､草坪等地方进行｡辅导活动地点最好是没有固定的桌椅，给学生足够的活动空间，让他们感到活动环境舒适､安静，使人放松｡辅导活动形式与地点应与辅导的主题相符，重要的是应符合学生的心理特点与兴趣，活动具有可操作性，让每个学生都能够“动”起来｡
新生入学适应是一个复杂的心理过程，不可能通过一次辅导活动完成，应采取系列辅导活动，每次活动一个主题｡本文设计了一系列辅导活动方案，供同仁参考｡
活动一：认识新同学
活动目的：为学生提供交往的机会，促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解，增加学生对班级同学的情感，促进学生对班级的归属感｡
活动步骤：
(1)个人名片
①每位学生制作一张个人名片挂在胸前，名片上写上自己的姓名､年龄､爱好等｡
②全班学生任意走动，可以互相观看名片，并与交换名片的学生自由交谈｡
(2)找伙伴
①教师将全班同学随机分成几个小组，每组8-10人｡按小组数剪几个“心”型纸片，再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块，在每一块上写上一位学生的姓名｡
②教师把活动前准备的纸片发给大家，要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组，直到小组的成员聚齐为止｡
③小组成员互相介绍自己的姓名､家庭住址､原来所在的小学､自己的兴趣爱好等｡
④教师收回“心”型纸片，将其多次打乱顺序让学生抽取，寻找他们的小组，以增加学生认识新同学的机会｡
(3)采访新同学
①教师采访一位小组成员，然后由这位成员采访另一位成员，如此反复进行，直到小组成员都被访问｡访问内容主要是姓名､兴趣等个人资料｡
②自由采访｡学生可以打破小组限制，随意采访班里的学生｡
(4)读写姓名
①要求学生写出班里学生的姓名｡
②小组讨论容易写错与读错的学生姓名｡
③各小组派代表在全班交流｡
活动二：享受学习
活动目的：帮助学生掌握中学学习方法，培养良好的学习习惯｡
活动步骤：
(1)入学感受
①小组讨论小学学习与中学学习生活有什么不同｡
②小组讨论与交流每一门课的主要学习方法｡
(2)学习医生
①教师将学生分成几组，将事先准备好的表演情节分别交给每组｡让学生根据相应的情节进行表演｡情节包括：被动､依赖､马虎等不良的学习态度，边