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家长提高儿童的记忆力的训练办法

家长提高儿童的记忆力的训练办法
1、创设各种有趣的记忆游戏
游戏始终是孩子的最爱。孩子在游戏过程中身心都处于亢奋状态这时候孩子记忆的积极性被最大限度地调动起来。“妈妈我们玩昨天玩的游戏好不好?”孩子可能把具体玩游戏的时间搞错但是他会记住游戏本身。根据孩子的这一特点父母可以自己创设一些有趣的游戏来帮助孩子提高记忆力。
2、适当重复加深印象
越熟悉的事物孩子越容易记住适当重复可以帮助孩子对需要记忆的对象加深印象产生长久的记忆。比如父母想要让孩子认识各种颜色其实根本不需要拿出专门的时间来教孩子认识颜色只要在日常生活中见到什么物品告诉孩子这是什么颜色：”;这些红色的花好漂亮。”“宝宝要吃苹果这个红红的苹果很好吃。”经过多次重复孩子就能牢记各种颜色。
3、用各种有趣的形象辅助记忆
配上一些图片、采用夸张的动作与声音等如我们右脑课堂的联想词记忆运用夸张有趣的故事把词语串联起来有利于孩子的记忆;如边讲故事边做动作或将故事画成连环画和孩子一起一边画一边看着画面讲故事这些都有助于孩子更好地记忆所听到的故事。还可将想要孩子记忆的内容编成一段乐曲或一首有趣的儿歌这样孩子就能记得又快又牢。
4、多感官参与记忆
引导孩子用多种感官参加记忆提高记忆效果。我们右脑课堂的联想环节就是运用故事里的多种感官提高孩子的想象力和记忆力。如想让孩子认识纸的特性父母可以让孩子把纸放在沾有水的桌面上观察纸怎样把水吸干;把纸放在火上烧一烧观察纸燃烧的情景;用手撕一撕听听撕纸的声音观察纸片不规则裂开的情形。通过这些有趣的实验孩子就会牢记纸的主要特征。
5、教给孩子一些记忆策略
有意识地教给孩子归纳、分类、联想、比较等一些有效的记忆策略可以帮助宝贝提高记忆力。
儿童的养育要点
饮食：
1、牛奶200~400毫升鸡蛋一个.其他主副食酌量。
2、不要让孩子养成吃炸、腌、熏制食品习惯。
3、注意粗细搭配荤素搭配干稀搭配保证营养的均衡。
4、制作时尽量减少食物中营养流失如蔬菜不宜炒得过久面食以做大饼营养流失最少。
5、冷饮不宜喝得过多。
6、孩子从幼儿园回来后适当加一些零食。
7、给孩子喝足够的水。
起居：
1、保证10~12小时的睡眠。
2、衣着要舒适便于运动、穿脱。
3、讲究卫生每天早晚刷牙尽量每天洗澡。
4、居室要通风被褥经常日晒保持清洁。
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