五年级上册体育教案-篮球变向跑.doc

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五年级上册体育教案-篮球变向跑

篮球变向跑第一课时教案水平：三年级：五执教者：
课的内容1、变向跑
2、跨下传球接力比赛
场地器材场地一块篮球四个课的目的1.使学生了解篮球变向跑的基础知识和动作要点。
2.锻炼学生的下肢力量，并通过篮球游戏锻炼提高学生的速度、灵敏等发展体制。
3.培养同学们敢于克服困难不怕苦不怕累的能精神。
重难点重点：改变方向的第一步向斜前方出要迅速、果断，身体转动要快。
难点：脚尖内扣，腰带动髖担转，快速移动重心并迅速跑出第一步。
部分时间教学内容教师活动学生活动次数准备部分8分一．课堂常规
1.体委整队报告人数2.师生问好，宣布本课内容，目的要求。
3.安排见习生，检查服装4.讲解安全问题。
二.热身活动1.慢跑500——600米。
2.活动身体各关节1.教师站预铃等待上课2.师生互相问好3.报告人数4.说明内容1.教师组织学生和学生一起慢跑。
2.教师口令和学生一起活动身体各关节。
1.组织四列横队×××××××××××××××××要求：站排严肃认真1.学生成两路纵队围绕操场慢跑。
2.学生认真活动各关节。
11基本部分27分
一、变向跑
重点：改变方向的第一步向斜前方出要迅速、果断，身体转动要快。
难点：脚尖内扣，腰带动髖担转，快速移动重心并迅速跑出第一步。
二、游戏：
跨下传球接力比赛
要求：每名队员必须用双手从胯下向前方传球，不需抛球或是扔球。传完球的队员到排尾站好继续比赛。
哪组下传完球到终点为优胜队。
1.教师讲解示范篮球变向跑动作及动作方法。
2.变向跑动作方法：
交向跑时(以左侧交向为例)，最后一步是右脚落地，脚尖向左转，迅速屈膝，上体向左转，右脚用力蹬地，同时左脚向左前方快速迈出，身体重心还迅速前移，右脚快速用力蹬地向前迈出，两臂迅速摆动。变向跑的前三步要迅速、款捷。
2.教师指导学生练习。
3、分组练习，小组展示。
4.教师引导学生合作探究
5、教师总结、讲解示范。
6、指导纠正
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2.分成人数相等的四组，教师巡视指导。
3.教师口令比赛开始。
1.学生分成四组，根据教师口令，依次练习。
2、学生在练习时注意跑的动作要领。
3.小组讨论汇报展示。
4、学生进行练习
5、优秀学生展示
6、学生反复练习
1．学生明确方法和规则
2．学生小组合作练习
3.小组比赛。
64结束部分5分三．整理放松1.放松操2.小结3.下课1.教师带领学生进行放松活动。
2.小结本课学生分成两组进行放松活动。
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