男生女生青春期知识讲座主持词.doc

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男生女生青春期知识讲座主持词

【开头】
亲爱的教师、同学们：
大家晚上好！我是主持人xxx。
讲座即将开场，请各位同学保持安静！
梅城如画里，山晚望晴空。
谁念坤园上，临风落彩虹。
晚秋时节，赋予攸县-梅城如画般的风光，赐予健坤-坤园雅致韵味。春夏秋冬，我们又走过一个轮回。在这岁月洪流中，光阴总是转瞬而去，转眼，属于你们的青春，便纷沓而至。
青春，是一个充满憧憬和希望的时期。有人说，青春是蓝色的，像深远的晴空，像迷人的海洋。深远广阔，富于梦想。青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳。朝气蓬勃，充满希望。青春是白色的，似雪似浪，如云如月，白洁无瑕。同学们，首先祝贺你们正在拥有着这最是灿烂如花的人生阶段！
但也有人说，青春如同一只迷途的鹿，彷徨在人生的十字路口。你们真的理解自己的青春期吗？今天，为增强同学们对青春期生理知识的理解，加强青春期心理安康教育，增强防范和自我保护意识，进步同学们安康常识与程度，树立安康生活理念。我们有幸请来了崔杏朴教师，他将为我们带来一堂珍贵的青春期知识讲座。大家掌声欢送！
【男生中场】
今天我们坦诚地对青春期这个话题作详细剖析，对有关知识点进展详细讲述，其实就像告诉大家，当你们面对这些青春期变化的时候，不要惊慌失措，不要惭愧为难，这些都是正常的现象！
崔教师从男生青春期生理、心理变化、生长和发育的特点、常见的心理问题等方面做了详细讲解。让我们再用最热烈的掌声感谢教师的指导！
接下来掌声有请罗亮晶教师为我们作总结。
【男生完毕】
谢谢罗教师。最后愿在场每一位男生都能成为有担当、有毅力、有责任感、有目的、懂得尊重女孩的男孩。愿我们每个学生都能顺利做出青春期的迷惘，自尊自爱、自强自立，拥有一个灿烂精彩的人生！本次讲座到此完毕，请教师组织学生有序退场。
女生青春期知识讲座
丹徒区上会中学：魏芳
自知，自爱，自律，安康平安渡过青春期。
女性青春期一般在11岁－18岁左右，是由儿童到成人的一个过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力程度的关键时期。
13－14岁这个年龄阶段是“花季、雨季”，是一个敏感多来的季节，也是美妙浪漫的季节。我们在不知不觉中长大，在神秘、困惑中关注着自己的变化，蓦然间，发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟，少了童年的欢乐，添了几分烦恼，少了许盲目，多了几分思索„„花季女孩快乐多多，烦恼多多。我希望大家可以理解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季。
一、生理特征
1、月经初潮：这是女孩进入青春期的重要标志。什么是月经，月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出现并从阴道排出，每月一次，叫做月经。两次月经第一天间期的时间称为月经周期，一般为28-30天，提早或延后7天仍属正常范围，假如短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。月经来潮后局部女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。女性月经来潮前一周左右开场出现情绪异常，如精神紧张、烦恼、晚怒、失眠、头痛等。有的出现面部浮肿，这种病症主要是体内雌激素和孕激素的比例不正常及体内贮留过多引起，不用治疗，也不影响学习，只要防止精神紧张，转移注意力，少吃盐，即可减轻病症。但是，同学们，千万别以此为挡箭牌。认为可以随心所欲，为所欲为，可以随意对人发脾气，因为别人根本不知道你朋友什么来。
痛经也是大局部女孩会碰到的，不严重者不需治疗，可以有热毛巾热敷腹部，洗热水澡，不吃生、冷、辛辣刺激性食物，当然，假如痛经出现冷汗、恶心、呕吐、腹泻等病症应去医院就诊。
经期由于子宫内膜脱落，血管破裂未愈，形成一个创面，加上子宫口微张，容易感染细菌，人体抵抗力下降，所经要注意经期卫生。
〔1〕注意选择质量信得过，平安卫生的卫生巾。比拟有名的牌子的质量有保证，不要使用廉价不知名的牌子。
〔2〕勤洗热水澡。不要洗冷水澡。注意，不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。
〔3〕注意保暖。月经期间抵抗力下降，要注意保暖，防止涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天防止吃过多冷饮。
〔4〕多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，进步抵抗力，不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如瓜、窝笋、香蕉等，保持大便通畅。
2、进入青春期后，下丘脑和垂体迅速发育，并分泌促性腺激素，在激素作用下，女性卵巢发育开场成熟，具有周期性排卵，每月一次。卵巢位于下腹部两侧。卵子可在两侧轮流排出，也可由一侧卵巢连续排出，排出的卵子假设与精子相遇，即成受精卵，一个生命就在子宫开场孕育、生长，假如两侧卵巢同时排出两个卵子与精子相遇就成为两个受精卵，就生成两个长像不一样的双胞胎，假设受精卵分裂成两个，就生成两个长像一样的双胞胎。
因此，在青春