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素质拓展策划书15篇
素质拓展策划书1一、活动背景:为加强大学生思想道德教育,改进传统大学生素质教育工作方式,重点培养学生具备高度社会责任感、诚实守信、人格健全、同理精神、良好职业素质和较强的个人能力、沟通能力、团队能力、系统的适应与调控能力、创新能力和领导能力,我院决定于2022年10月27日举行二零一二年城环学院新生素质拓展训练.二、活动主题:沟通友谊团结协作感恩三、活动目的:1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位同学走出以往封闭的自我,主动与人沟通,打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉,认识自己的闪光点与不足,形成完整的自我概念,树立积极的生活态度.2.以团队的形式与同伴一起解决问题,解决困难时团队的合作是很重要的.通过问题解决的训练,可以使拓展训练受训同学们学习到解决问题的技能,体验到成功的喜悦,增强自信心,提高适应社会生活的能力.3.安排了很多有意添加幽默的游戏,或为解决困难而采取的活动.使受训同学们在训练中产生愉快感,从而达到心理压力的释放或排解,在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长.4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法,,素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训同学们的心理、身体、品德素质和潜能,使受训同学们心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成.借助训练后的促动、感悟和思考,影响和指导自己未来的学习和生活.四、活动时间:2022年10月27日五、活动地点:许昌学院新校区六、面向对象:20某某级城环学院全体新生七、训练营组委会成员:顾问:总教练:冯亚杰教练员:20后勤保障:15八、培训基本要求:1、一切行动听指挥.2、队员需着统一校服,穿较为防滑的旅游鞋或运动鞋,请勿穿皮鞋、高跟鞋,不佩戴手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物件,衣兜里除了纸、手绢外不能存在任何东西,尤其是手机.3、活动期间严格遵守时间,由队长负责签到,不得无故请假,不得擅自离开活动团队.4、在训练的整个过程中要保护好场地环境,不得乱扔垃圾,活动结束各小组及时将垃圾收集到指定地点,统一在活动结束后处理；5.每个游戏环节如果超过时间就算作未完成,进行下一项；6.活动结束后的可以继续使用的物品统一收回.健康要求:有以下情况者不能参加（1）、患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘等易突发性疾病者；（2）、患有急性某某及其它不适于参加公众活动的疾病者；（3）、近期做过生大手术者；教练员守则:（1）、严肃对待所有人,不要在训练过程中嬉笑以及闲聊；（2）、训练中教练员要保持活动一致,按章进行；（3）、突发事件适当解决并及时上报总教练；（4）、在进行活动项目前,教练员要详细介绍项目的安全点、潜在安全隐患、操作规则；（5）、教练员在训练过程中认真贯彻活动的思想、目的；（6）,教练员每两个小时向总教练汇报本队训练进程,以保持全队的活动一致.训练中的惩罚措施:（1）、俯卧撑；(2)、卡通跳.分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势.不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“v"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音；（3）、屁股写字.顾名思义,就是用屁股写字.怎么写呢？双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来.九、道具及其它物品安排:椅子6把、眼罩480个、绳子若干条、一次性水杯若干个、气球若干、秒表、保护垫、音响设备、药品（创可贴,云南白药等）展板（2块）、标签（25张打印版）、彩旗（20面）、竹竿（20）、记号笔（红色、黑色各20支）、剪刀（5把）、中性笔（10支）、笔记本（5个）、白纸（2m某1.5m一张）、矿泉水（两件）、扩音器（2个）、计时器（2个）场地一:田径场项目一:入营仪式内容:1.拓展目的、意义及纪律2.教练员个人简介3.分组（由各教练员集中讨论选出最佳方案）、组建团队及团队文化（包括确定团队名称、团队口号及团队歌曲、选举出队长和政委）▲队长、队名、队训、队歌、队徽▲各组展示▲培训安全说明目标:▲用特殊的形式相互了解,团队成员“融冰”（可选择项目二进行）▲初步形成热烈的团队氛围,为接下来的培训做好心理准备▲初步形成团队学习的氛围4.军训十分钟项目二:滚雪球（6-8分钟）内容:全体围坐成圈,由某人开始按照顺时针方向起立,自我介绍说:「各位朋友好,我叫某某.」第二人起立说:「某某您好,我叫某某.」第三人起立则说:「某某、某某你好,我叫某某.」以后的人照样说下去,强迫大家把每人的姓名记住.项目三:老鼠狮子大象（7-9分钟）两组人成两排,面对面站立．排头第一人说一个代号,然后向自己的队员