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健康生活作文1

健康生活作文无论在学习、工作或是生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编收集整理的健康生活作文，仅供参考，大家一起来看看吧。健康生活作文1我们的生命只有一次，我们要珍惜我们的生命。珍惜我们的生命只有一种方法，那就是注意身体。早晨不要只穿一点点衣服，要不然我们就会生病，身体自然就不会健康。我们应该天气下降的时候应该穿多一点衣服，不要着凉，中午温度上升的.时候，热的时候就把衣服脱掉，冷的时候赶快把衣服穿好，这样身体才会健康，生命也就会延长。疾病是一种很厉害的病，所以我们要预防疾病。预防疾病首先不能在水里游泳，不能吃垃圾食品，不能要别人给你夹菜，这样容易得疾病，我们应该自己夹菜，这样才不会得疾病。我们应该有很好的心理，身体就不会很健康。所以我们也要有一个很好的心理。我们生长发育一定要多吃蔬菜和鱼肉，这样才会有健康的身体。青春期保健一定要早晨洗了脸，要抹香和晚上，才会保健青春。遇到危险的时候，一定要避风险，就会不安全，所以，遇到危险的时候，千万记住，一定要避风险。健康生活作文2健康，给生活带来美好；健康，给生活带来幸福；健康，给生活带来和谐.只有健康的身体，才能拥有一切。也许有人觉得健康算不了什么，只要财富、智慧和知识在就不怕，但你这样想就错了。如果没有健康的`身体，智慧就不能表现出来，财富变成废物，知识也无法利用。拥有健康，我们才能演奏出更精彩的生命乐章！怎样才能保持身体健康呢？拒绝不良生活方式。一、每天早上起来呼吸清新空气，锻炼身体，使身体更加强壮。二、充足睡眠，让精神饱满。三、不要过度于玩电脑，这样会大量消耗我们的精力。这些都在我们日常生活中，只要做到有益于身心的事情，就能保持健康。从现在开始，从我做起，让每一天都拥有健康吧!健康生活作文3“民以食为天”，这是人们每天必须接触的东西。所以，食品安全问题一直是人们所关注的。早前，媒体曾曝光过吃劣质奶粉，导致婴儿头部肥大，粉丝掺假加有毒化学肥料，广州某工厂生产的“毒罐头”曾流向市场。因此，食品安全再度敲响警钟!让民众“吃”得放心是不能忽视的.问题。在日常生活中为保障人们的健康，下面我向大家介绍怎样去购买新鲜的食品。购买包装食品时，应注意包装上的生产日期，保质期及生活厂家、厂址，应注意营养成分是否合理，是否含有添加剂成份。买肉时，先看是否盖有检疫部门的印章;瘦肉颜色是否鲜红，再捏一下肉，如果肉中有水流出，说明猪肉灌了水不能购买。买鱼时，要挑选流动灵活，鳞甲完整，并且没有污物附着的。买菜则先看其颜色是否新鲜，再用手摸一摸，是否硬挺，就知道它的新鲜程度了。小朋友，让我们一起关注健康食品，共创建美好的未来。