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跳绳单元的教学计划

日子如同白驹过隙，不经意间，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，是时候写一份详细的计划了。好的计划是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的跳绳单元的教学计划，欢迎大家分享。跳绳单元的教学计划1一、单元目标：1、初步让学生了解跳绳的锻炼价值，争取学会跳绳，能够用跳绳来锻炼身体。2、提高学生运动兴趣，及协调和跳跃能力。3、鼓励学生主动参与，培养学生的终身体育意识。4、培养学生自主尝试，自主学习的良好习惯和互帮互助的优良品质。二、教学要求1、注意上下肢的协调配合。2、教学形式多样，强调合作意识。3、激发学生的自信心，鼓励学生大胆地表现自己。4、给学生更多的空间，培养学生自主学习的良好习惯。三、教学设计与措施1、设计意图：突出“以人为本，健康第一”的指导思想，重视学生的主体地位，通过灵活多样的教学手段及老师激励性的语言，充分调动学生的学习积极性。鼓励他们主动参与，为学生终身体育意识打下坚实的基础。2、措施：老师语言引导激励，启发学生利用跳绳进行各种练习，通过模仿各种小动物的跳跃及各种小游戏，达到促进学生学习单、双脚跳绳的目的。老师多使用儿童化的语言，与学生拉近距离。《游戏：踩尾巴跳绳》教学设计内容：1、游戏：踩尾巴2、跳绳教学目标：1、通过小游戏，使学生初步了解跳绳，并对跳绳产生兴趣。2、尝试学习跳绳的方法，做到摆绳轻松，动作连贯。3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力及不怕困难的优良品质。教学流程：一、准备部分1、常规体委整队，师生问好，报告人数，检查服装。宣布本课的内容和任务。2、准备活动队列绳操专项准备活动。师：1、老师导语：小朋友们，今天一起和老师做游戏好吗？2、老师宣布本课内容及要求。3、学生认真听讲注意观察。4、跟着老师做准备活动。二、基本部分（一）、踩尾巴规则、要求：绳围在腰部，长的部分放到后面当尾巴，两人一组或者几个人一组去踩对方的.尾巴，谁的尾巴被踩掉谁输组织：散点小组形式老师：1、老师讲解游戏规则及要求。2、带领学生体验练习。3、老师评价4、老师巡视指导。生：1、认真听老师讲解游戏规则。2、尝试性练习。3、两人一组练习。4、小组评价练习。5、师生评价。（二）、跳绳重点：摇绳轻松难点：轻松、协调，动作连贯组织：四列横队师：1、老师讲解示范跳绳的动作方法。2、让学生体验练习。3、老师纠正错误。4、老师巡视指导。5、加强个别生的知道。6、老师积极性的评价。生：1、注意观察、模仿老师的跳绳动作方法。2、自我尝试性体验练习。3、比比谁的动作对，谁跳得好。4、典型示范练习。5、小组纠错练习。6、小组间，互相评价练习。要求：认真练习，不怕困难。三、结束部分放松《歌声与微笑》组织：自我组合1、表情轻松自然，注意呼吸，动作优美大方。2、布置课后作业，总结本课，宣布下课。场地器材：标志物4个、跳绳人手一条平均心率：135最高心率：155全课密度：55%基本密度：50%跳绳单元的教学计划2一、指导思想贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标。二、教材选择跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全面的'发展，在学习中体会快乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。三、教学思路整体思路是：课堂常规——教与学内容——组织与实施——学生评价。常规教学中安排队列队形练习，教与学内容中穿插游戏，使学生身心得到发展，进入一个较好的体育锻炼状态，从而完成创编韵律绳操和花样跳绳的内容。四、原则1、科学性原则重视体育学科在校本课程体系中的地位。2、民主性原则以教师和学生为主体。学校要创造机会，鼓励师生积极主动、创造性的参与课程的开发与建设。3、趣味性原则要尽可能提供趣味性较强的内容和活动，激发学生的学习兴趣和学习动机。五、内容一、二年级学生跳绳兴趣的培养，三、四年级学生花样跳绳技术、技能的培养，五六年级示范推广。六、对象学校全体学生（自愿原则）七、带队教师及训练时间带队教师：XXX、XXX训练时间为:每周五下午3：05——3：45八、训练基本内容（一）单摇、双摇1、每次训练时间60分钟，早上学生自由练习2、一分钟测试（两人一组）2到3次3、连续跳两分钟2到3次（二）“8”字跳绳1、学生按老师指定的路线进行练习2、教师对学生的过绳步法进行改进3、三分钟测试（老师计时）4、五分钟练习（发展学生的耐力、速度）九、详细分周明确学习目标：第一周：基本摇绳与单人花样练习第二周：个人花样跳绳练习第三周：一人一绳、两人一绳、两人两绳第四周：跳长绳（正跳）第五周：跳长绳（反跳）第六周：交互绳花样跳第七