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2014高考数学备考指导（五篇模版）

第一篇：2014高考数学备考指导2014高考数学备考指导：如何安排复习1、复习阶段什么最重要？因为每个人会有个体的差异，不管你有什么形式复习，最重要一点就是两个字“有效”。何为有效的复习呢？简单讲人家考什么你就复习什么，很多同学其实不是特别明白考试考什么，打一个比方，比如说人家的考察方向是往东，但是很多学生往西走了，很多学生偏离方向往南往北复习了。因此，考生还要特别重视《考生说明》，尤其是后面有28个样题，这非常有必要。2、怎样夯实基本功？数学考试其实分为三种类型题，一种叫选择、一种填空、一种解题。选填一般是属于客观类型题，客观的讲的话，规律性不如解答题强，而且知识点分布是比较杂。所以如果学生在最后阶段的话，再把所有的小题板块认真展开复习一遍，我觉得时间可能会相对比较紧。所以我们一般建议考生是这样的：解答题可以适当分类总结，你可以把近几年考题或者是平时做错的题放在一块进行分类总结。客观题其实有两个板块，第一是知识量比较大，另外难度也比较大，还有一个函数板块，另外是解析几何板块，当然包含了双曲线、抛物线、椭圆和直线椭圆都属于这个范畴。希望同学们把客观题中的函数板块和解析板块也可以总结训练一下，然后留下其他小题的板块是可以通过综合训练去解决的。希望同学们可以检查，比如每周综合训练小题，把小题中暴露出来的问题进行总结，总体来讲对于核心六个大题板块，如果不算20题的话，20题有可能体现过杂。6个大题板块同学们还是可以规划一下，认真分类总结研究细一点还是比较好。小题板块也可以进行一些分类，那么留下的一些板块可以通过综合训练解决一下自己的问题。3、考前不同阶段的复习安排？——建议考生做相对长期的规划。3月和4月这两个月做专项训练比较适合，数学本身大的板块不是很多，随便买一个书都可以看出来数学的板块差不多，你可以专项过一遍。5月份强调综合训练，可以训练解题能力。你一定要想一明白一个问题，我们考试的时候一定会遇到不会做的题，你遇到不会做的题怎么办，一定不能放弃。数学学的好，不一定考的好，你在考试的时候可能预见很多障碍，可以用另外一种角度，另外一种思维方式去解决。6月份就是调整心态。不可能把所有题都做完，不可能把每个知识点想的明明白白。6月份要果断停止做所有的题。建议同学们把之前考过的卷子或者是去年高考题肯定做过，选择在每天下午的时候自己去真实模拟一下考试的感觉。你做考过的题有一个好处，可以保持做题的感觉。你一个月一天不算可能手感就没了，一个星期不做感觉就少掉一半。最后的几天，很重要的一点你要保持做题的手感。建议不做新题，避免卡住，可以做旧题保持手感。保持手感其实也是保持心态的稳定。第二篇：2013高考备考心理指导2013高考备考心理指导：如何保持最佳备考心态2013-03-27发布人：中国高招网现在距离高考的日子越来越近了，同学们多少都会有些紧张。其实这很正常，但过分的紧张而导致的焦虑，一定会影响考生在考试现场的发挥，得不到理想成绩。如何才能摆脱考前焦虑，保证最后冲刺阶段的复习效果呢?专家建议同学们可以选择以下五种方法来赶走焦虑，保持良好的心态迎接2013高考。1.列表清晰法焦虑紧张的一个重要原因来自于不确定性，所以让它变清晰本身就是一种方法。有同学因为担心第二天考试会忘带东西而难以入睡，如果手上有一个考试用品清单就可以踏实许多。有同学因为担心有个知识点还没有复习而辗转反侧，如果枕边有一个笔记本把它记下来就可以安然入睡。2.目标转移法这种方法是把注意力从不良的心境中解开，从而消除内心的焦虑。例如，可以通过适当的体育活动，或远足或爬山，让自己在大自然中放浪形骸，领略人生，忘却烦恼。也可以通过朗诵名家名篇，或者进行角色表演，让自己在朗诵或表演过程中释放不良情绪。3.情绪宣泄法面对考试日期的临近和考试压力的增加，可以采取适当的情绪宣泄来调节。比如，可以找一两个要好的同学或亲友，通过和他们谈心，向他们倾诉自己心中的积怨以求得理解和同情。再比如，可以找一个安静的不受他人干扰的地方，放声大哭或大笑一场，以此舒缓自己内心的委屈和苦恼。4.心理暗示法心理暗示是一种有效的释放方法。在两幢高楼之间架上一块木板，只有梦游者才有能力如履平地，因为梦游者不认为自己是走不过去的;而正常人认为会摔死，其结果就是会摔死。所以心理学家认为：当想象与意志相对抗时，想象总是毫无例外地战胜意志。所以，同学们要学会给自己良性的正面的心理暗示，考前一定要大声对自己说：“这次我一定会考好。”5.放松心态法要多用功，特别是在最后的冲刺阶段，也不能松懈，在考试时你就可以对自己说，我已经努力到了，只要正常发挥就好，而往往这样的心态能让自己放松下来，甚至可以超常发挥。2013高考临近“过来人”为考生放松心情支招2013-03-27发布人：中国高招网合理利用