上海西点夏令营中学生军事夏令营军事夏令营营规简介.docx

上海西点夏令营中学生军事夏令营军事夏令营营规简介

第一篇：上海西点夏令营中学生军事夏令营军事夏令营营规简介上海西点夏令营中学生军事夏令营军事夏令营营规简介！(一)装备礼仪制度1、统一装备。照相机，摄象机，游戏机，手机及大额现金禁止带入营地。2、统一着装。入营后衣服不得混穿，统一穿着营地提供的营服。3、统一内务。宿舍内所有物品(被褥、洗漱用具、行李、鞋帽等)一律按营地规定摆放整齐。4、统一礼仪规范。见面说“您好”；遇见教官敬礼；离时说“再见”。5、统一礼仪用语。提问之前喊“报告”；回答问题结束时说“回答完毕”；听到呼喊自己的名字时应答“到”。(二)晨练活动制度1、早晨起床后迅速在规定时间及指定地点列队集合，等待教官下达口令。2、晨练不得随意请假(特殊情况除外)。教官应严格控制锻炼强度和时间，不得超出营员的身体承受能力。3、晨练内容以锻炼体能为主，如跑步、拉练等，穿插安排整理内务比赛、洗衣服比赛、打扫环境卫生等。4、营员晨练时教官必须跟班作业，认真观察营员的训练情况并给予具体的指导，切实保证营员活动安全。5、晨练结束后，教官要清点本队人数，确认无误后方可带回至宿舍门前解散。(三)活动安全制度1、营员入营即进入相对封闭管理状态，禁止营员私自出入营地大门。2、训练、活动期间，营员要特别注意提高安全意识，做好自我保护。3、训练、活动期间要听从指挥，不得脱离队伍，禁止营员在没有教官组织的情况下攀爬营地器械及训练设施。4、不得擅自触摸电源，严禁私自接线连接电源。5、不吃保质过期食品，生食瓜果要清洗干净。6、保持个人卫生，寝室及活动场所要保持空气通畅。7、注意防火，禁止营员抽烟、使用打火机或火柴照明玩耍，发现安全隐患要及时报告。8、遇有紧急或其他特殊情况要学会自救，并及时向教官或巡查人员报告，杜绝事故发生。(四)内务制度1、内务包括营员个人卫生、被褥整理、物品摆放及房间物品摆放和房间卫生清扫等。2、所有营员入营后必须自觉学会整理各项内务。3、教官要为营员提供必要的内务整理参照标准，全体营员统一仿照执行。4、营员必须在规定时间内完成内务整理；规定时间之外的内务整理由自己安排，并注意保持。5、营地定期或不定期对内务整理情况进行督促、检查和评比，对表现突出者给予鼓励。6、宿舍内务设置具体要求：(1)床铺应当铺设整齐，床单拉平，被子叠成豆腐块并置于床铺一端中央，枕头平放于靠墙或两床之间。(2)鞋类摆放在床铺下地面中央处：鞋的种类包括训练用鞋、拖鞋各一双：训练鞋在中间、拖鞋在两边的位置顺序平行摆放，鞋于床外沿取齐。(3)洗漱用具包括脸盆、毛巾、漱口杯、牙刷、香皂及香皂盒。牙刷及牙膏按照牙刷在左，牙膏在右的顺序置于漱口杯内，牙刷刷毛向内，漱口杯置于脸盆内左侧(有把漱口杯杯把向内)。香皂放在香皂盒内，横向置于脸盆内右侧。毛巾置于香皂盒上方，其叠法与被子同，漱口杯与毛巾、香皂盒应取齐。按照上铺营员脸盆在左，下铺营员脸盆在右的顺序将脸盆置于床下两端，盆外沿与床铺两端直角处取齐。(4)水杯要保持清洁，将有把的水杯与无把水杯分开，按照由高到低、由大到小的顺序置于窗台上。(5)笤帚竖直置于门后墙角处。簸箕用过后应放到室外垃圾桶旁，拖布用后应放到卫生间。(6)营员个人物品如学习用具、生活用品、便装便鞋等其他各种与活动无关的一律放入个人行李包；个人行李包按照有大到小的顺序成行成列置于室内空床上。营员清洗的衣物要晾晒到指定晾衣场，室内不准晾衣物。午休和熄灯后，营员可将脱下的衣服置于各自床铺内侧，不得将服装挂在床架上或随处摆放。随时保持内务秩序。7、室内、外卫生具体要求：(1)室内保持整洁清洁，空气清新。地面整洁，无垃圾，无杂物。天花板及墙壁上要无蜘蛛网，无乱写乱画，无污迹。(2)楼房区室外走廊、楼梯间要保持清洁，无垃圾，无杂物。(3)室内卫生以各营员宿舍为单位负责打扫，室外卫生同样以营员宿舍为单位划分区域进行打扫。室内、外卫生要及时清扫：注意保持；垃圾放入垃圾箱或指定垃圾场，严禁随处丢弃。(4)内务卫生评比的时间在每天早餐后；由一名教官带领各营员代表(每宿舍指定一名)进行评比：评比内容包括以上内务设置及室内外卫生的各项规定。(五)生活作息制度1、营员入营后必须严格遵守。2、按时起床、洗漱、就餐、就寝、熄灯，无特殊情况不得提前或延迟，否则按违纪处理。3、按时参加营地的各项训练和活动，不得迟到或早退。4、集体活动一般以口哨声为准，各队集合要快、静、齐。5、遇时间调整，营地会及时通知，营员不得拒绝执行。6、就寝熄灯后不得说话、嬉笑、打闹或互串宿舍。7、一日生活制度规定：(1)起床。按规定的起床时间准时起床，教官必须在位，3分钟集合完毕。(2)晨练。晨练时间一般为30分钟，主要进行体能训练。(3)洗漱。在生活老师的带领下，排队洗漱。洗漱时间15分钟。(4)开饭。按规定的时间开饭