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乒乓球课结课总结

第一篇：乒乓球课结课总结乒乓球课结课总结在大一的这下半个学期里，我选修了乒乓球基础课程，在这半年的课程里，我学到了很多与乒乓球有关的知识，受益匪浅。在此之前，我的乒乓球是同学乱教的，或者说完全是自学的，对于乒乓球所需要的基础是一概不知的，什么推挡，正手攻球之类完全就没有听说过，因而一开始我对这一课程感到有一些无所适从，看到课上同学们娴熟的技法与高超的控制能力，我倍感压力，对今后的课程学习也颇感力不从心，当得知考试标准为正手位攻球50个时，我甚至担心自己根本无法完成课程学习内容。但是随着课程的逐渐深入，我对乒乓球的了解也越来越深，老师在课程上给我们讲解了乒乓球的发展历史，让我明白了乒乓球的演变过程是从非旋转球到旋转球的，非旋转球是乒乓球一切高深技术的基础，只有练习好非旋转球，以后才能更好地掌握到旋转球，本学期我们乒乓球课的前半个学期的两个阶段中我们主要学习和练习的就是平击发球，推挡，正手攻球的乒乓球最基本的技术，在这一阶段中，我真正的认识到了自己原来以为自己是个“打球老手”的错误思想是多么的可笑，一切事业都有它的基础，若是连基础都没打好，何谈进步呢？在我们的乒乓球课上，我终于能够系统的学习到这些基本功，并充分利用每节课短短的一小时四十五分钟来练习，这些练习，不仅使我充分弥补了从前落下的基本功，更是我纠正了许多从前没有注意到的错误打球方式，例如握拍方式，挥拍方式等等，更重要的是，通过这些练习，我感觉得到自己对乒乓球的掌控能力正在逐步提升，自己的乒乓球技术正在不断进步。在后半个学期，我们进行了期末测试和11分制三局两胜的教学比赛，由于之前的认真刻苦练习，我和我的搭档顺利通过了期末正手攻球50组的测试，测试结束后11分制三局两胜的教学比赛较之前一段的练习更具乐趣，同学们将所学应用于比赛，切磋技艺，在展示自身实力的同时也增进了相互之间的感情。虽然我的技术并不出众，在我们的小组中只取得了三负一胜的成绩，但比赛中有好的气氛仍然让我身心愉悦。当然，在课程中也出现了一些小问题，如缺少球台，有的时候同学们练习只能采取四人一张球台的方式，有一点点的不方便，但总体上对课程没有影响。最后，我要感谢蒋老师这一学期以来对我们的悉心教导，祝蒋老师身体健康，万事如意！第二篇：乒乓球结课小结乒乓球课小结一学期的乒乓球课快要结束了，经过这段时间的学习，从刚开始的不会到现在能掌握正反手，我的乒乓球水平有了不小的进步。并且，我对乒乓球的规则和打法也有了初步的认识和理解。我是右手握拍，采用横板握法，选择理由是觉得这样会比较舒服，打球不费劲易上手。上第一节课的时候，老师就教我们握拍的姿势，纠正了我们以前的那种不正规的握拍姿势，这点我觉得很重要。学完基本的握拍方式后，老师就开始教我们反手打球，这是防御中经常用到的姿势。反手一般分为三种方式：反手弹击、直拍横打、反手提拉等。在接下来的课程中我还学习到了发球、打乒乓球的步伐等技术，让我受益匪浅。其中，打乒乓球的步伐给我留下了很深的印象，因为以前打球时都比较的随意，都没有注意打球时的步伐问题，老师特意讲解并且让我们练习，上课的气氛非常活跃。同时，老师也向我们讲解了下国际乒乓球的比赛的规则让我们对乒乓球有了进一步的了解。期中考试过后，我们就开始进行下一环节的练习——正手攻打，相比于反手防御我更喜欢这个，因为感觉很容易上手并且赢球机率高。在练习中，老师先让我们相互给球适应正手攻打然后让我们互相发高球练习扣杀，这让我们迅速地掌握到正手攻打的感觉。最让我印象深刻的是个人小组比赛环节。在本学期课程最后一段时间，我们开始了比赛阶段。老师以随机分配的方式让三人一组进行车轮战PK赛，在比赛过程中我更加熟悉了乒乓球赛的裁判和规则，同时，这也能激发我的好胜欲，让我更加打好乒乓球。在课余生活中，我喜欢慢跑、骑单车、爬山......工作日时我经常会在晚上去操场进行慢跑，假期时我会约上朋友去郊游或爬山，这不仅能强身健体，也能愉悦身心。今后，我希望能坚持每天去操场锻炼半小时以上，保持固定的体育锻炼时间，让自己的身体健康且充满活力。当然，我也会坚持打乒乓球，周末和朋友相约打球放松心情。因为在本学期的学习中，我发现乒乓球可以锻炼反应能力、协调身体各部位的配合，同时还可以提高思维敏捷性。每次打完球后，都感觉思维更加灵活，能够以更加饱满的热情投入到生活学习中去。乒乓球课让我的大学生活更加丰富多彩，老师传授给我的知识也将受益终生。乒乓球课结束了，但我对乒乓球的热爱没有因此结束，我会继续努力练习，不断提高自己的水平。第三篇：乒乓球课总结乒乓球课的总结这学期的体育课我选择了乒乓球课，一直以来，乒乓球就是我很喜欢的一项体育运动，这也是我毫不犹豫选乒乓球的原因。转眼间，乒乓球课已经进入了尾声。总得说来，通过这一学期的学习，我学到了很多，乒乓球水平也得到了很