保护眼睛 总结.docx

保护眼睛总结

第一篇：保护眼睛总结爱眼日活动总结近视是学校中学生的常见病，长期以来，学生的近视患病率一直比较高，因而，保护学生的视力、预防近视是当前少儿工作中的一项重要任务。2009年6月6日是第十四个全国“爱眼日”,我们班以“明亮眼睛，迎全运“为主题开展了丰富多彩的活动。一、加大爱眼、护眼宣传。利用多渠道宣传爱眼护眼的重要性，使每一个学生都知道6月6日是“国际爱眼日”，明确保护眼睛的重要性，同时选择易又懂、简而精的部分卫生材料，利用广播向学生大力宣传爱眼活动，让学生真正掌握保护眼睛的方法，正确保护好眼睛。二、通过挂图，让学生初步了解眼睛的构造和产生近视眼的原因，并知道不正确的读写姿势可以导致近视眼。所以要教育小朋友要注意读写姿势。读写时眼与作业本的距离为30～35厘米，即一尺；前胸距离桌子内侧边缘7～10厘米，即一拳；握笔时手指与笔尖的距离为3～4厘米，即一寸，也就是俗称的“三个一”。写字时，需手指和手部细小肌群参与活动，幼小儿童小肌肉发育较晚，腕骨骨化尚未完成，因此，书写时除注意眼睛与作业本的距离、坐姿、采光、照明之外，尚需注意书写时间不宜过长，小学生每次作业的时间一般为5～20分钟。各年龄儿童少年持续书写时间的限制是：6岁为5分钟，7岁为10分钟，10岁为12分钟，12岁为20分钟，持续书写时间过长会影响儿童的生长发育，书写姿势不正确会导致近视眼。三、宣传2009年“爱眼日”宣传口号1、预防青少年近视，人人有责2、迎全运，我看见，我参与3、预防近视，从今天开始4、预防青少年近视，从娃娃做起5、人人享有看见的权利这次活动的开展，帮助了学生掌握科学用眼知识和方法，培养了学生良好的用眼习惯。使学生了解很多眼睛健康知识和怎样预防近视，促进了学生用眼卫生和眼病防治知识，形成了人人关注和重视眼睛健康的良好氛围，并用明亮的眼睛，迎接全运。第二篇：保护眼睛教案保护眼睛教学目标:眼睛是我们身体的重要器官。随着幼儿年龄的增加，看书、画画的机会日益增多，保护眼睛就显得日益重要。本节课旨在让幼儿了解保护眼睛的重要性，掌握保护眼睛的基本知识，并在日常生活中注意保护自己的眼睛。教学过程：一、猜谜语上边毛下边毛，中间有个黑葡萄二、讲故事———绘本《眼镜公主》从前有一个公主，她是胖国王和瘦皇后的女儿。最近他好像怪怪的，先是把橘子当做网球打，喷的大家一脸橘子汁。又把小羊当小狗，拿着骨头喂羊吃。接着公主把7看成9，搭错了公交车。上课时，又把3看成8，惹得全班哈哈大笑。公主心里很难过，不知道要怎么办。皇后找了医生来，医生说：“公主可能有些近视，也有点散光喔！我来帮她仔细检查检查。”检查后，医生说：“还好，公主只是假性近视，多让眼睛休息就好了。不过，公主还有散光，得先戴眼镜纠正一下。”公主试了半天，终于找到了一副自己喜欢的眼镜。公主戴上了粉红色的小眼睛，哇！东西看的好清楚哟。大家笑着说：“我们的公主，是个眼镜公主！”公主很不习惯戴眼镜，因为重重地眼镜总是压的鼻子红红的。有时候，从冷气房里出来，镜片上都是雾气。喝热汤时，眼镜上一片水气，什么都看不清楚。做运动的时候，怕眼镜掉下来；游泳时，根本不能戴眼镜；下大雨时，真希望眼镜片上有两个小雨刷呢！公主想让眼睛变好，请大家一起来想办法。厨师说：“让我来煮一些胡萝卜、绿色蔬菜吧！这些蔬菜对公主的眼睛应该有些帮助！”国王说：“看书光线要充足，睡眠要足够。”皇后说：“还要多做户外运动，多看看远的地方。”公主照着大家的建议做。过了一阵子，医生说：“公主进步很快，不必再戴眼镜了，记得定时检查视力哦！公主眼睛变好了，东西全都看得很清楚，真是方便极了！三、为什么会近视？脏手揉眼睛、看书或看电视太疲劳、坐姿不端正、走路看书、强光或弱光下看书，躺着看书等等。四、如何才能预防近视作息有规律，睡眠充足，营养均衡，讲究卫生，户外运动，适时看电脑ipad，正确的坐姿要端正。五、正确的坐姿及握笔姿势读书写字要注意，身正肩平足落地，用心记好三个一，胸离桌子是一拳，眼离书本是一尺，手离笔尖是一寸，光线充足要牢记。三个一：笔离一寸，眼离一尺，胸离一拳六、做眼保健操回到中间停一下，眼球向左停5秒，回到中间停一下，眼球向上停5秒，回到中间停一下，眼球向下停5秒，回到中间停一下，“有眨眼睛运动”——用力闭上你的双眼，再把眼睛一下子睁开！总结：小小眼睛很重要，人人都要保护好，多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正，背直头高要做到，一拳一尺要牢记，走路乘车不看书，躺在床上不看书，暗的地方要开灯，阳光底下不看书，用眼时间控制好，要让眼睛休息好，人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。第三篇：保护眼睛教案保护眼睛二班二组鲁河镇巴河小学张红霞一、活动目标1、感知眼睛在生活中的巨大作用2、体验盲人在日常生活中遇到的不便。3、如何保护眼睛，保护我们心灵的窗户，关爱残疾人，培养幼儿的同情