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兰州大学文学院大学生素质拓展计划

第一篇：兰州大学文学院大学生素质拓展计划兰州大学文学院大学生素质拓展计划之【大学生成长档案袋】“大学生成长档案袋”是文学院大学生素质拓展中心，在2010年4月份正式启动“大学生素质拓展计划”后，根据“专业化引领、职业化培育、精准化管理”的改组方针，进一步加强工作业务的“流程化、标准化、规范化”建设，为中心成员和其他自愿参加大学生素质拓展计划的同学建立的“大学生涯成长发展轨迹”的特殊档案。“大学生成长档案袋”建立后，将由大学生素质拓展中心制作“特殊简历”，作为我院学生在每学年综合测评、专业实习、就业推荐，以及大学生素质拓展计划系列评优的重要依据，同时也是大学生大学学习生活的重要记录。“大学成长档案袋”一式三份，一份由成员本人保管，其余两份由学院和中心分别存档。具体内容如下：（一）个人上交部分14份1.大学生素质拓展计划项目结业成绩报告单（第一期，共6份）注：成员编号，星级指数，综合评价由中心负责鉴定填写。2.《兰州大学文学院大学生素质拓展计划合同书》（1份）3.2009——2010学年个人素质拓展计划书（第一期，1份）4.个人素质拓展总结报告书（个人必选修项目总结，共6份）（二）中心鉴定部分4份5．《兰州大学文学院大学生素质拓展计划学期综合表现鉴定表》（1份）6.大学生素质拓展计划结业证书（1份）7.“星级认证”报告（本次以实际参加星级认证人员为准，1份）8．大学生素质拓展中心成员登记表（纳新或换届产生，1份）注：本表仅限中心内部成员。（三）个人自愿上交的其他材料9.大学生素质拓展中心工作提案书10.个人采访手稿、工作总结和演讲稿等以上材料共10大类，中心成员在第一期大学生素质拓展计划中“大学生成长档案袋”至少应有18份材料（“星级认证”和“成员登记表”，需补交）。第二篇：文学院素质大学生拓展训练计划书大学生素质拓展训练旨在全面贯彻党的教育方针，遵照“四个统一”的要求，坚持面向现代化、面向世界面向未来的原则，以培养大学生的综合素质为核心，以激发创新精神和实践能力为重点，普遍提高大学生的人文素养与科学素养，早就“有理想、有道德、有文化、有纪律”德智体美全面发展的社会主义事业建设者和接班人。拓展训练，又称外展训练（outwardbound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。训练通常有以下三个环节1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。2、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。3、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。拓展训练的显著特点有：1、综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。2、挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。3、集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。4、高峰体验。在克服困难，顺利完成任务要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得难得的高峰体验。5、自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。6、通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。、一、活动目的：1.激发学生的团队意识，增强集体的凝聚力。2.激发和强化他们运用和发挥团队智慧，增强集体创造力。3.启迪学生的创造力，体会策划应对的重要性。二、活动项目：