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关注心灵传递爱心

第一篇：关注心灵传递爱心关注心灵传递爱心每个人心里都有一座秘密花园，阴晴冷暖，月圆月缺，只是冷暖自知。或许有时候，我们都需要一个出口。给心灵一个出口吧，让自己走出阴霾。5月25日是全国大学生心理健康日，为引导广大学生关注心理问题，帮助其正确理解自身心理问题，心理学院学生会社会实践部特于长清校区C区广场举办为期一天的大型心理健康知识咨询活动。此次活动包括现场咨询、“许愿墙”、展板介绍等部分。为帮助广大同学了解自身心理变化，适应社会生活，现场咨询部分特准备了AB型性格、职业兴趣量表、人际信任量表三种测试，社会实践部派出“心晴工作室”专业人员现场为同学们分析测试结果，帮助同学们了解自己的人格特质、职业倾向等。现场咨询活动吸引了大批同学，他们纷纷就自己生活中所遇到的心理问题进行咨询，专业人员结合具体实例，深入浅出，将复杂的专业心理知识转化为浅显易懂的道理告知咨询者，得到了咨询者的一致好评。一些咨询者主动留下了联系方式，希望能与专业人员进行深层交流；“许愿墙”也是本次活动的一大亮点，主办方别出心裁，以便利贴传递问题、祝福的形式吸引眼球，广大同学可以通过这一匿名方式展示自己的心语，增强心灵沟通；此外，为了让广大同学深入了解心理学院、专业心理学以及“5·25大学生心理健康日”等，本次活动通过四大展板以手抄报、海报的形式为广大同学呈现了一场心理知识的视觉盛宴，吸引了众多师生观看。人生的冷暖取决于心灵的冷暖。给心灵一方净土，收获整个温暖的春。此次大型广场咨询活动为心理学院学生提供了一个学以致用、增强实践能力的平台，充分展示了心理学院严谨、专业的学术作风，同时也使得全校师生更加深入地了解了专业心理学，引起人们对于自身心理健康成长的关注。第二篇：关注心灵关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音！”各位同学，大家好！“心灵驿站”又和大家见面了。为大家带来了一首开心的歌《大笑江湖》。（播放音乐《大笑江湖》小沈阳）我们每个人都生活在一定的社会和家庭环境中，难免要出现这样或那样的矛盾和困扰，例如亲人的故去，升学的失败，学习上的困难，生活的拮据，疾病的折磨等都会造成一定的精神紧张和痛苦，产生一系列的不良情绪反应，例如悲伤，抑郁，恐惧等等。这些情绪反应会导致机体的内分泌失调，有损于健康，那么在日常生活和学习中，怎样克服这些不良情绪、消除精神紧张呢？（1）保持幽默感我们每个人都应活得轻松些，尤其当自己身处逆境时，要学会超脱，所谓“来日方长”，要看到生活好的一面，无忧无虑，自得轻松。（2）对人礼貌如果你对别人施之以礼，别人也会对你以礼相待。有时，一声“感谢”，一个微笑或一次过路礼让，都能使你感到受欢迎。记住，别人对待你的态度在一定程度上反应了你的自我形象。（3）自信这里所说的自信不是狂妄自大，也不是自以为是，而是要学会自我控制。办任何事情首先要相信自己，依靠自己，不要将希望寄托与别人，否则将坐失良机，产生懊丧心理，加重精神紧张。（4）当机立断死守着一个毫无希望的目标，毫无意义。一个聪明的人一旦打算完成某项任务时，就应马上做出决断并付诸行动，当他发现已做的决定是错误的，就应该立即另谋办法，优柔寡断，会加剧精神负担。（5）以仁待人身处困境时应乐于助人。善有善报，如果你有朝一日也出现某种危机时，如果对方是一位真诚的朋友，他也会来帮助你的。（6）不传闲话传闲话会招来仇恨和互相犯忌，也容易使你失去朋友，背个“小广播”的名声，给自己添麻烦。（7）灵活圆通我们要完成一件工作，可能有许多办法。当事情不按你的想法发展时，你就会烦恼、生气。其实你的目标只应是把事情办好，至于方法，不必拘于某一种。（8）衣着整洁衣服穿的整洁与否，它象征你是否尊重别人，当然也象征着你的自尊自重。衣着不仅显示你是男性还是女性，还能为你的自身价值和重要性提供一种保证。相信以上建议会对一直受困扰的同学有一些帮助！下面我们简单的向大家介绍怎样塑造心理健康：对自己不过分苛求人应该有自己的抱负，但抱负不可不切实际，应该把目标定在自己能力范围之内。疏导自己的愤怒情绪当我们勃然大怒时，很多错事都会做出来，与其事后后悔，不如事前加以自制。偶尔亦要屈服一个做大事的人，处事要从大处看，不必过分坚持。暂时逃避在生活受挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做你喜欢做的事，如运动、睡眠或看电视等，养成良好的学习习惯亲爱的老师，同学大家好！“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”很高兴心灵驿站今天和同学们正式见面了。新学期我们学校迎来了初一年级的全体新同学和部分新老师，新学期，新风尚，新希望，新的好心情。相信在这充满了希望的新学期里，老师和同学们一定都能收获一份成功的喜悦。这一学期学校的“心灵驿站”心理辅导广播，每两周一次，通过校内有线广播向全校师生宣传心理健康知识、进行心理小测试，播放沁人心灵的乐曲