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受益一生的心理学启示

第一篇：受益一生的心理学启示受益一生的心理学启示【第一辑】给予心理美容，照亮人生的幸福之路人类历史上第一次心理实验心理年轻的人青春永驻人的心理会被别人引导欲望为何在心中不断滋生为什么得不到的总是最好的为什么对未到来的事情过分忧虑把你的心放空倾听内心的声音怀念过去但不要逃避现实心理平衡每一刻人为什么总爱钻牛角尖适合你的心理保健方法你是否把健康看得很重要【第二辑】了解心理暗示，隐藏的力量在你心中心理暗示的作用每个人都会受到心理暗示的影响流言的心理暗示作用积极的心理暗示作用克服消极的心理暗示罗森塔尔效应：给予肯定的鼓励安慰剂效应：相信则灵水心理：水可以洗净罪恶告诉自己，我可以做想成为的那个人一张白纸在心里也有强大的力量大声地说，我是最出色的在心底点燃热情之火在绝境中，要暗示自己存在奇迹改变自己的力量在心中困难在心中变大想象怎样，你就会怎样给心一个正确的方向【第三辑】把握心理效应，探究内心深处的秘密光环效应：每个人都有爱屋及乌的心理跳蚤效应：人生的高度受限于心理鸟笼效应：摆脱无畏的烦恼霍桑效应：让自己由A跨向A+马太效应：善于引导自己超限效应：做事要把握好分寸鲶鱼效应：生存需要积极竞争亲和效应：让别人感到你是“自己人”责任分散效应：时刻做好你自己齐加尼克效应：消除紧张心理苏东坡效应：让自己处在庐山外邻里效应：交往越多越亲密卢维斯效应：让谦虚的心为人生护航【第四辑】细看心理现象，细微处改变你的命运詹森心理：为什么发挥失常亏欠心理：人总是寻找心理平衡自尊心理：每个人都有获得尊重的需求破窗理论：事事都要防微杜渐拉图尔定律：起名的心理习得性无助：错误往往悄悄弥漫工作心理：一周内哪天心理更累懊悔心理：下一次要做得更好忍耐心理：沉住气才能成大器犹豫心理：摧毁你人生美景的炸弹掩饰心理：自欺欺人更可悲从众心理：多数的并不一定是正确的野心心理：做不一样的自己【第五辑】看透心理定律，遇见心想事成的自己【第六辑】激发心理力量，勇敢做最出色的自己【第七辑】剔除心理毒瘤，积极做最真实的自己【第八辑】保持心态平衡，悉心修正健康的心理第二篇：受益一生的十句话受益一生的十句话当医院院长20年，常们心自问，是否让每一个下属都感到温暖和信任?是否出台每一项服务举措，都做到以人为本，想病人之所想、急病人之所急?是否作出的每一项决策，都推动了医院的前进发展?我深感自己做得还很不够。20年医院管理生涯，我悟出一个理：做一个院长不难，做一个好的院长很难，永远做一个好的院长更难。春秋《左传》中说：“太上立德，其次立功，其次立言。”立德就是做人，立功就是做事，立言就是做学问。当好医院管理者，“做人”是第一位的，其次是要于医学事业有些贡献，就是要“做事”，当然，能够留下一点与后人共勉的精神交流更好。我有十句话，大多不是我的首创，但于我受益良多，想和医院管理者们共勉。第一句话：把事情当事业来做，才能做大。把事情当事业来做，你就会把事情联系起来思考，拓展事情的发展空间，就会设计未来，把每天所做的事情当作一个连续的过程，因而会将小事做大，逐步发展成事业。态度决定高度，做事业还是做事情，格决定两种不同的人生。第二句话：细节决定成败。老子说：“天下难事，必作于易，天下大事，必作于纫。”托尔斯泰则说，成功者的共同特点，就是能做小事情，能够抓住生活中的一些细节。细节造就成功，是一种看似偶然性的必然性。因此，我们要想成功，就不应忽视细节。第三句话：要自己成功，首先让别人成功。和谐社会讲究共赢，只有互利才能共赢，只有和谐才能共赢。给别人创造成功的机会，同时也给自己赢得成功的机遇。要有“青出于蓝”的胸襟，要有大局观念。让别人成功，看似走了成功的弯路，其实是一条通向成功的捷径。第四句话：无事须胆小，遇事要胆大。无事须胆小，要求我们平时做事低调谨慎，居安思危，不惹是生非。遇事要胆大，就是要处乱不惊纫思量。理事要胆大，要有—它见，得意不忘形，失意不灰心。得意谈然，失意泰然。第五句话：激动是必要的，关键是激动后如何收场。没有偶尔的激动，生命就激荡不出美晌的浪花，就缺少激情，也会使相多事情举棋不定。但唯有时刻保持冷静的头脑，避免让激动成为冲动，不要鲁莽行李，凡事三思而行，才能让有思考的激动，成为走向成功的催化剂，可以收场的激动是必要的。第六句话：凡事都无绝对好坏，退事向好处想。凡事都有两面性，乐观的人遇到困难、总会多往焊的方面去想，把它变为一种转折。乐观不等于逃避直面痛苦的责任，它是一·种思维方式，是一相面对挑战的态度。乐观可以使我们看到希望，促使我们说“我能”．它让我仆看到一只“半满”的杯子，而不是“半空”的杯子。第七句话：平衡是立身成事之基，尽可能不打破平衡。世间万物都需要平衡，生理机能的平衡保证身体健康，自然界的平衡侣证生态稳定，人类社会的平衡保证社会和谐。人生处处需要平衡。如今6t