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学生会素质拓展策划[大全]

第一篇：学生会素质拓展策划[大全]学生会素质拓展策划活动目的：学生会刚刚招新完毕，大家彼此互不熟悉，通过此次素质拓展，在集体内部营造亲情化的氛围，增进集体内同学之间的信任感、责任感，从而拉近新成员彼此之间的距离，改善和增进集体内各成员的人际关系。在活动过程中，能够激发各团队成员的进取精神，培养成员的执行能力和创新思维。依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。活动时间：9月22日上午8:00—11:30活动地点：待定参与人员：文法学院12级与11级所有成员教练：待定（10到12人）活动负责单位：文法学院团委活动形式：1、按照已经分好的队伍，采取竞赛模式进行素质拓展项目。2、各队在队长的带领下随意选择并完成所有项目，最终将每个项目所得分数进行叠加得出总成绩。活动流程：（一）前期准备1、3到4人在星期五即9月21日晚上到大学生活动中心305搬运道具，道具为：网球若两个，塑料杯两个，传输板，海绵垫若干（茫茫人海、雷阵），胶带，眼罩，排球，极速反应号码牌，绑腿，小型环状物（月球行走），医药箱。2、活动前一天即周五晚上，各部门部长需通知本部部员穿运动裤参与素拓活动。3、9月22日早上7:00布置场地人员先行到达指定地点。4、9月22日早上7:30全体参与人员于六舍门前出发，乘车前往浑河。、到达指定地点后，教练组织站队，站好后，教练下达命令：将身上所有贵重物品，质地坚硬的物品，背包等放到一边的空地上，限时10秒，规定时间未完成者接受惩罚。、重新站好后，教练进行自我介绍，并简单介绍素质拓展的活动流程。㈡破冰环节组队（15）1、活动一结束后所有人站好，前两排为女生，后两排为男生，排头一至四报数，教练将所有人分为四组。2、教练给10分钟，各团队选出一名队长，队名，口号，编排队形。3、各队分别进行展示与汇报。㈢中期流程（项目开始）活动一：能量传输（15）项目准备：网球两个，塑料杯两个，传输板若干项目类型：团队合作（竞赛项目）项目规定时间：8分钟项目规则：①每人手持一块传输板，从第一名同学开始，通过运输的方式使网球落入摆放好的杯中，过程中需要同学进行接力。②在运输过程中，球不得落地，不得停止，不得向反方向运动，如发生上述情况，项目重新开始。③最后一名同学的传输板高度不得低于该同学的膝盖部位。（教练根据实际情况，适当放宽此处要求）规定时间内成功将球落入杯中为满分。项目分享：项目结束后，教练组织按照分好的队伍站好，大家依次发言，就该项目提出自己的感悟和收获。*以下不再重复项目分享环节，每个项目结束之后都要进行一个简短的分享环节。活动二：众志成城（10-15）项目准备：空旷平整的场地项目类型：团队合作项目规则：四组队员背对背坐下，手肘相连，在教练下达开始命令后，所有人在不借助手来撑地的前提下同时起立，最后一人站起后，计时停止。每组共有三次机会，如果第二次成绩比第一次好，则有第三次机会，取最好成绩，如果第二次成绩比第一次差，则没有第三次机会，最终只取第一次成绩。活动三：雷阵40项目准备：教练手中持有一张雷区分布图，用海绵垫铺出的雷阵项目规则：①项目进行过程中所有人不得讲话，不得出现肢体语言。②队员从入口的一边进入，任意选择入口，目标是从出口一侧逃出雷区，每次只允许有一名队员走入雷区，每次只能走一格。③教练员看好手中的雷区分布图，当队员听到：“安全，继续前进。”的指令，则可以继续选择路线；当听到：“有雷，请原路返回。”的指令，则需要按照原路单腿跳回队尾，等待第二次机会，第二次尝试时需要以单腿跳跃的方式前进。④每位队员有两次机会，如果两次均触雷，则代表身亡，不得再次尝试⑤如果在规定时间内全体队员均触雷阵亡，该队可进行选择：A:选出五人复活，继续任务，但成功后不予以加分。B:直接零分，不再继续尝试。活动四：茫茫人海（10）项目准备：海绵垫若干，胶带，眼罩项目类型：团队合作（竞赛项目）项目规定时间：7分钟项目规则：①将海绵垫随机地分布于已规定好的起点和终点之间，并用胶带进行固定。②所有人分成两队，每队选出一人作为引导员，其余队员戴上眼罩，在不得触碰除海绵垫以外区域的前提下，依次到达终点，教练根据规定时间内完成的人数进行赋分。活动五：月球行走（15）项目准备：绑腿；小型的环状物（大小：至少能容纳两只脚）项目类型：团队合作项目规定时间：10分钟（每次机会5分钟）项目规则：①所有人站成一列，后一个人的右腿绑住前一个人的左腿。②项目开始后，每个人的脚不得踏出圆圈以外的区域，不得用脚踩铁圈，当第一个人的脚踏入圆圈开始计时，当最后一个人的脚踏出圆圈后停止计时。③若中途犯规，则返回起点重新开始，每队有两次机会，教练根据各队完成情况及所用时间赋分。活动六：极速反应（10）项目准备：该项目专用的号