拓展训练方案精编.docx

拓展训练方案

第一篇：拓展训练方案拓展训练方案（一）一、目的：通过体验式学习，深刻理解团队协作及沟通的重要性，大力提升全员对于团队合作及沟通的深刻理解与认识，并能将这些体会运用到实际工作中去，从而带动团队整体协作性、减少磨擦与不必要的纠纷，尽量避免本位主义或小团体主义现象的出现。二、方式：择平整广阔之草地或柔软之场所，通过教练组精心设计的项目，以团队方式按要求完成各个项目，并通过深刻讨论将实践体验转化成理论，在拓展训练完成后一周内，继续在各部门内部展开深入的讨论与经验交流，以固化亲身体验后的认识与成果，并积极运用到实际工作中来。三、主要内容及流程：1、时间安排：12月中旬天气良好之周一~周五中一天，总体时间约为8小时。自早上九点起至下午六点止。参训人员须于早上8：30到达指定地点，参训当天出勤按正常工作考勤。2、主要流程为：集合—参训说明—热身—分组—上午项目—回顾—下午项目—回顾—发放奖品—总结本次活动—就餐。3、具体项目设置：上午项目：A、集合整队，活洛手脚关节，十分钟围场跑；B、集合，宣讲本次活动意义及相关注意事项；C、热身活动，破冰游戏2个；D、分组组队等E、解开千千结；F、盲人方阵；G、翻叶子；下午项目：（热身项目：松鼠与大树）A、同心圆；B、过电；C、孤岛求渡；四、教练组：教练组由教练员督导员组成，教练师主要负责项目组织及回顾总结，负责全程设计及进程管控；督导员负责训练过程中各项物品管理、拍照、安全维护、各组得分记录、奖品发放等工作，并在个别项目中协助训练员作好对各个小组的项目督导工作。五、奖项设置：优胜奖一组；优秀奖一组；鼓励奖一组；六、费用预算：略七、其他注意事项：1、所有员工穿便装（活动时出汗多时穿换的单衣），运动鞋（禁高跟鞋与凉鞋），便于活动，自带午餐，水2~3瓶，衣物包等，严禁女生穿裙子、尽量不带手机钱包等贵重物品，零用钱就可，禁戴戒指、项链。2、每人自带笔记本及笔各一个，记录活动过程各种体会及经验总结，以备训后作业；3、创可贴、云南白药喷雾剂、红花油等药品；彩旗、大头笔6支。4、指甲最好剪短，以免活动中亲密接触时划伤同事。5、活动过程中务必以安全为第一要务，同时注意环保，不得随意丢垃圾及抽烟（防森林火灾），休息期间不得做危险性攀爬，不建议利用休息时间登山。6、必须守时，按教练员要求时间及时到位。拓展训练方案（二）一、训练背景由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。二、训练目标1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高1、积极主动的沟通精神2、双赢思维、补位意识3、面对变化的正确管理方法4、对团队具有高度的责任感5、富于创新精神、主动求变6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人四、方案设计理论特点项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。五、拓展培训纪律要求1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。六、课程设计方案1、参训人员：新员工特训班全体员工2、拓展地点：公司拓展训练场3、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，()在教练的指导下进行游戏，教练就游戏的目的和作用对学员进行引导，学员对游戏过程进一步进行体验和感受。4、课程流程：（略）八、拓展训练游戏方案游戏一：报数1、所需时间：45分钟左右2、小组人数：15人至20人左右3、所需物品：秒表4、游戏概述：一个关于促进团队效率游戏5、游戏目的：（1）使团队通过竞争提高他们的效率；（2）使队员认真体会自己在团队里承担的责任；（3）让团队领导发现团队问题，改善团队管理方法，提升团队领导力。6、游戏规则：（1）将所有参加的人，在两分钟之内分成平均分成两组。（2）挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛，队长不参加比赛。（3）教