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自我约束501班邓雅琴

第一篇：自我约束501班邓雅琴自我约束501班邓雅琴尊敬的老师亲爱的同学们：大家中午好今天跟大家说一说如何进行自我约束。老师经常对我们说：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”常言道：“细节决定成败”一个好的习惯亦是如此。所谓养成好的习惯的关键就是：学会自我约束，懂得自我管理。自我约束，即自己管理自己。例如，自己制定合理的计划、规定并按照它做，或者给自己定一个努力的方向，并用自己的实际行动将其实现。生活中有许许多多美好的事物，对我们有着强烈的吸引力。生活中还有许多看似美好却干扰我们学习和进步、影响我们生活干扰我们成功的事情；面对这形形色色的诱惑应认清其危害，学会以自我约束的方式抗拒他们。例如课堂40分钟，不仅是学生学习知识的过程，也是学生良好行为习惯养成的过程。在课堂上，我们要“会看”.“会听”。“会看”就是在老师走进教室的那一刻起，眼睛看老师，这是对老师最起码的尊重。“会听”就是要学会倾听，用心听老师讲淉。“若要人敬己，先要己敬人，学会做人，先从学会倾听开始。听老师讲，那是对老师的尊重；听同学讲，那就是对同学的尊重。我们尊重上课的老师，也应该尊重积极参与发言的同学，因为他们很了不起。”那么如何自我约束呢？自我约束的方法有很多，例如：1、在学习做事期间婉言谢绝他人与所做事情无关的邀请。2、不盲目从众，提高自制力。3、制订计划，合理化分配时间。4、专时专用，时刻提醒自己现在在做什么。5、变家长督促为自我管理。第二篇：《张雅琴》观后感电教片《张雅琴》观后感今年一月，学校组织我们全体党员分批赴文化城观看了电影《张雅琴》。张雅琴自2000年担任村党组织书记以来，团结带领支部一班人，积极引导党员群众创业致富，发展壮大村级集体经济，推动社会主义新农村建设，实现了金桥村的跨越发展。影片的取景大多是在新桥镇，作为一个紧邻新桥的后巷人，我深刻地感受到影片的真实性，甚至几度触景生情，潸然泪下。张雅琴同志通过短短几年，凭借她的执着、坚强和对工作的负责用心使得一个贫困落后的金桥村由负债20多万元的经济薄弱村变为集体年收入超540万元的经济强村，人均收入呈三倍增长，村容村貌发生了历史性的转变，综合实力跻身全市前列，成为远近闻名的小康村和文明村。我家有位亲戚就住在金桥村，从前他是亲戚中家庭条件最差的，每日去界牌上班，妻子和女儿因为智力问题，基本没有劳动力。但这几年他家的生活发生了天翻地覆的变化，因为村里招商引资有了很多中小型企业，所以他在自己家中置办了一些设备，为这些企业加工零件，家中妻子女儿也能在家里帮帮忙，日子过得越来越好。除了这些，到了年终，他们村每户人家还能得到一笔很可观的福利。当亲戚们每每谈论此事，莫不充满羡慕向往之情。但是创业不易，改革的过程也非一帆风顺，张雅琴在担任村支书期间也曾不断遇到事业上的挫折和人为的诋毁，但她坚守住了自己的精神家园，表现出了一个共产党员的优秀品质。最终也获得了老百姓的支持和拥戴，在得知雅琴生病后，大家纷纷去医院探望，以前口口声声要“下接地气，上面没人踩”的“拒拆大爷”在雅琴病床前的忏悔更让我们感受到了一位共产党员的付出所换来的得民心。影片最后，在金桥村发展的企业老板也纷纷表示对雅琴的感谢，更我们觉得雅琴同志无愧为新时期农村支部书记的优秀代表，她的身上集中体现了当代共产党人的精神风貌。所以我认为我们在学习张雅琴同志的先进事迹的同时，更要学习她坚定信念、牢记党的宗旨、心系群众、不计得失、甘为公仆的崇高品格，要学习她勇挑重担、奋力作为、自我加压、开拓进取、锐意创新的革命精神。学习她忍辱负重、埋头苦干、以身作则、忘我奉献的情操。第三篇：学习张雅琴学习张雅琴在开展“创先争优”活动中，中共江苏省委下发《关于开展向张雅琴同志学习的决定》文件，在全省掀起广泛开展向张雅琴同志学习活动的热潮。张雅琴同志是当代共产党员的优秀代表，是领导干部的楷模，是创先争优活动中涌现出的优秀典型。她一生恪守信念、对党忠诚的政治品质；牢记宗旨，一心为民的公仆情怀；献身党的事业、鞠躬尽瘁的革命精神；不计个人得失、无私奉献的高尚情操；艰苦朴素、勤俭节约的优良作风。这是张雅琴同志给我们留下的宝贵的精神财富。张雅琴，以其毕生的信念与奋斗，将她一颗赤热的“中国心”镌刻在了金桥这片她所热爱的土地上，镌刻在金桥3900多老百姓的心中。张雅琴走了。她把一个永不逝去的背影留在了金桥，留在了人们心中。学习张雅琴的精神，就应该像张雅琴那样始终把国家和人民的利益放在第一位，她满怀心系群众、一心为民的公仆情怀，无怨无悔地为党和人民的事业奋斗至终生。如今，我们已步入新的历史时期，振兴中华是我们每一位炎黄子孙义不容辞的职责，是历史赋予我们的神圣使命。作为中国人，我们要热爱祖国的大好河山，要热爱祖国的历史和文化，