自行车宣传单.docx

自行车宣传单

第一篇：自行车宣传单大学城低价出售全新自行车友谊自行车车行坐落于大学城邮局同侧西30米。我们主营的自行车品种有：折叠车，变速山地车，男女式休闲城市车。为了回馈广大客户对我们车行的支持以及为了提升我们店的宣传力，我们现推出几种促销车：折叠车最低价190元起，变速山地车最低价350元起，男女式休闲城市车150元起，并有质量保证。如果需求数量大的话，可以提前预定。来买车就有礼品相送：靓丽铃铛、高档车锁、轻便布筐。优质的售后服务：对于自行车而言，小毛病有时难免发生，凡从我们这里买走的车子，只要是力所能及的毛病，我们都免费维修。联系人：孙雷***燕冲***地址：大学城邮局同侧西30米谢谢新老客户的光临第二篇：宣传单青少年社工服务简介2、服务手法及宗旨：青少年在社工的帮助下树立了积极的生活态度，解决了面临的工作、学习实际困难，调整人生发展的轨迹。3、服务范围：由专业社会工作者在其服务区域内，主动接触介乎14至25周岁的青少年，根据身心特点、动机需求、兴趣爱好，社会工作者将充分运用专业的理论、方法和技巧，以帮助青少年解决问题、克服困难，恢复功能和获得全面发展4、服务目标：预防服务对象的问题进一步恶化引导服务对象发展健康的生活方式协助服务对象提高解决问题的能力协助服务对象培养正面的社会价值观念及发展其才能、让他们日后贡献社会推动社会及社区关注青少年的需要和问题，为青少年健康成长提供资源及创造更理想的环境5、服务内容：青少年就业指导、技能培训。青少年家庭矛盾的缓解与疏导。青少年心理问题咨询。青少年危机干预。青少年正面成长、开发潜能、拓展训练等。解决在校学生心理困扰等问题。6、工作方式：个人工作：通过面谈和家访了解服务对象的需求，制定计划，激发服务对象解决问题和改善自我的的动机与潜能。小组活动：通过组员之间的互动，抒发情绪，发展社交技巧。社区活动：通过参加有计划的集体活动，解决社区问题和满足社区需要，加强青少年社区归属感。7、志愿者申请：欢迎各领域热爱公益事业，甘于奉献的人士加入志愿者团队志愿者招募要求年满16周岁，身体、精神健康思想品质优良，积极、有进取心热爱公益事业，不怕困难，甘于奉献具备与所参加的志愿服务项目及活动相适应的基本素质坚持支援活动，遵守相关规章制度第三篇：宣传单健康有益长寿2012年4月7日--今年世界卫生日的主题是老龄化与健康。这一主题与我们每个人息息相关。口号是“健康有益长寿”。开展活动和提供宣传材料的焦点是，关注有生之年身体健康如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。健康老龄化与生命早期阶段相关例如，宫内营养不良可能会增加在成年阶段罹患循环系统疾病和糖尿病等疾病的风险。儿童期呼吸道感染可能会增加成年阶段罹患慢性支气管炎的风险。肥胖或超重青少年可能会在成年阶段发展成糖尿病、循环系统疾病、癌症、呼吸道和肌肉骨骼疾病等慢性病。然而，如何老龄化取决于多项因素人体功能在生命最初一些年增长，在青壮年达到峰值，之后自然降低。降低的速度至少在一定程度上取决于个人生命全程中的行为和面临的健康风险，其中包括吃什么，身体活动如何，以及面临的健康风险，例如吸烟、有害使用酒精导致的风险或暴露于有毒物质的风险。下面我们一起学习生活中的卫生小常识吧。1.吃水果的七忌：吃水果忌不卫生水果忌用酒精消毒生吃水果忌不削皮忌用菜刀削水果忌饭后立即吃水果吃水果忌不漱口忌食水果过多2.一日三餐需注意：一日三餐巧安排，早餐不吃不可。一日三餐的合理安排直接与健康密切相关。合理的安排是：早餐应占全日总热量的25%-30%，午餐应占40%，晚餐占30%-35%，早餐应供给充足的蛋白质，一定量的脂肪，午餐应供给充足的蛋白质、脂肪、纤维素、碳水化合物和维生素，晚餐以精为好，除了要有蛋白质、纤维素、碳水化合物和维生素以外，还应避免吃得过饱或进食大量脂质食物。3.春季预防感冒：热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。冷水浴面：每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。多吃“红色食品”：红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红苹果、红枣、沙棘、柿子等，这些食品的一个共同特点是含有丰富的β-胡萝卜素，可防治感冒。4.爱护我们心灵的窗户：怎样预防近视注意用眼卫生：不在床上看书，不在行走时、车内、强光或暗光下看书；读书写字应保持一市尺（35厘米）距离，光源应达75米烛光照度，应放在左前方；看电视时，人与电视距离为2.5~3米，电视略低于视平线，通常不超过1小时；玩游戏机也要严格限制时间，一般不超过半小时。饮食中缺钙和铬