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贫困大学生心理团体辅导活动策划书

第一篇：贫困大学生心理团体辅导活动策划书高校贫困大学生团体辅导策划书一．活动依据人际关系理论：人际交往的好坏不仅是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现，而且在很大程度上影响一个人的生活质量和事业成败。良好的人际交往是大学生心理健康和发展的基本条件，是大学生心理素质发展的一个重要方面。另一方面高校贫困大学生比非贫困大学生表现出更高的抑郁、焦虑、敏感、愤怒、紧张等不良的心理困扰,具有价值取向、不满现实而无力改变现实、自尊与自卑、合群与独处等思想冲突。除一对一的面询以外,团体心理辅导应成为贫困大学生有效的心理健康教育形式。团体心理辅导的内涵及作用：团体心理辅导是指在团体的情境下协助个体开发心理潜能或解决心理障碍的一种心理辅导方式。它通常包括一两名领导者和多名团体成员,由几次或十几次团体聚会或活动组成。在活动中,领导者根据团体成员问题的相似性,通过团体内的人际互动,引导成员共同讨论大家关心的问题,彼此启发反馈,相互支持鼓励,增进成员对自己的了解和接纳,增进成员对他人心理的认识,促使成员调整和改善与他人的人际关系,学习新的良好的行为方式,提高成员的社会适应性。二．活动目标（1）以游戏的方式加强同学们对心理知识的了解，消除彼此间的隔阂。（2）合理安排活动环节，积极调动活动氛围，使每个成员融入活动，以便于让同学们感受到与他人分享的乐趣，增加彼此的信任度。（3）消除贫困大学生的自卑心理，树立自信心。（4）考虑一切突发因素，以便于做出相应措施，使活动井然有序的进行。三．活动对象在校贫困大学生四．活动主题：团结、协作、和谐、自信五．活动目的：通过本次活动缓解同学们的学习压力，联络同学之间的感情，同时增强大家的团队合作精神，树立起自信心，以及各种解决困难的能力。六．活动基本内容：1.活动前讲话：人际关系，你重视吗？一、活动背景大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，而且由于家庭经济方面的关系，许多贫困大学生在团体生活中感到自卑。这对大学生的心理健康是极其不利的，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟。二、活动目的此活动之目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使学生了解心理健康的价值和意义，让学生充分认识到接受心理咨询不等于心理疾病，让同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强学生之间的凝聚力，对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，树立自信心有重大意义。三、活动宗旨"提高同学人际交往能力，提高同学间凝聚力，提高自信心，构建和谐校园四、活动时间与地点2015年5月25日星期五晚11:00——14:00地点：操场2.活动集中注意力无家可归情有千千结人椅信任之旅七、具体活动安排：1.活动前相关事宜1.确定各项目负责人（由心协内部成员及心理委员担任）2.各负责人极其小组成员熟悉活动内容3.活动材料的准备2.游戏：①.集中注意力活动目的：活跃气氛，启动团体。活动操作：10人为一队，5男5女，共1队。队员相互围成一个圈，游戏开始由一人随意叫另一人的名字同时指着他。被叫的人随意叫第三个人的名字同时指向他，第三人随意叫第四个人的名字，被叫的第四个人不说话也不做动作而他旁边的两个人需立刻举起双手。反应错误的人视为输。②.无家可归（5min）活动目的：让大家体会家的温暖，引导大家把自己的班级当成一个家。活动操作：再让大家围成一圈，并且手牵手，请一两个人谈谈和大家手牵在一起的感受。然后手分开，组长介绍游戏规则，当叫到几个人一组时，就要和其他人迅速手牵手围成一组，落单的人要表演节目（可以唱歌，讲笑话，实在不行就要做鬼脸拍照）。游戏结束时请落单的和没有落过单的人谈谈感受。活动讨论：为什么我们需要一个家？我们班怎么才能成为一个家？③.情有千千结（10min）活动目的：增进大家团体合作意识，活跃气氛。活动过程：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）游戏讨论：考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。④.人椅（10mi