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足疗培训心得体会

第一篇：足疗培训心得体会足疗程序一、双脚动作放由于掌心，展油——双手掌服帖与脚背，以三短一张的手法加热脚背——反手掌心搓脚心，并用大拇指向下推胃、胰、十二指肠——四指拳刮足底，彻底放松双脚。二、右脚放松先放松并搓热左脚足底、足内侧、足外侧——十指关节点按肾、肾上腺刮压腹腔神经丛——刮输尿管到膀胱，有前向后点压膀胱——推尿道——由尿道推至内髋关节，绕三圈——向上经胃经推至小腿，再由上到下拨小腿内侧肌肉——以三段一张的手法搓脚内侧到小腿放松——再以三短一长的手法搓脚外侧到小腿——同样指绕外髋关节三圈，经胆经推至足三里，点压足三里，再由上到下指拨胆经——整脚安抚，包脚。三、右脚动作以三短一长的方式整脚放松并搓热——检查心脏，由轻到重，并询问顾客力度——点肾、肾上腺，刮腹腔神经丛——刮输尿管到膀胱—，点压旁观——拇指推尿道——双手来回抱搓足底部到五指，放松脚趾。四、脚趾动作指关节由内向外刮压五指额窦——拇指向下推三叉神经——点刮大脑、小脑，脑垂体——拇指腹由外向内推颈椎——推鼻子——有上向下刮食道——用指关节或钳法刮压甲状旁腺——拇指腹“j”字形向上推甲状腺——指关节刮四指额窦——点压眼耳——由外向内刮聪耳明目——放松五指五、脚掌动作指关节由内向外刮压斜方肌、肺、支气管——双拇指跪指向下“人”字形刮支气管——点心脏——由上向下刮心脾——点肾、肾上腺，刮腹腔神经丛——刮输尿管到膀胱，由前向后点压膀胱——点压胃、胰、十二指肠，由上向下刮——四指关节由上向下拳刮小肠——指关节由内向外，再有上向下，然后由外向内刮横结肠、降结肠、乙状结肠——点压肛门——再次拳刮整个足底——双拇指横向对搓整个足底——指关节有上下线刮足底五线——点压失眠点——先横刮再竖刮生殖腺——刮坐骨神经——放松并搓热足底至五指，以热为度。六、脚内侧动作以三短一长的手法放松并加热至小腿——拇指推颈椎、胸椎、腰椎、骶骨——侧刮内尾骨——拇指推子宫（前列腺）——推腹股沟——点压下身淋巴腺——指绕髋关节——推直肠至小腿——拨小腿肌肉——由上向下掌揉小腿肌肉，安抚。七、脚外侧动作以三短一长的手法放松并加热至小腿——点刮肩、肘、膝——刮外尾骨——刮卵巢（睾丸）——拇指按压上身淋巴腺——指绕髋关节三圈——向上推至足三里，点压——向下拨胆经——安抚脚外侧至小腿。八、脚背动作双掌叠压，以三短一长的手法放松并加热至小腿——双拇指对搓上颚下颚——推扁桃体——双手点揉、提拉胸部淋巴腺、喉、气管（左手）内尔迷路（右手）——双拇指由脚趾向脚背方向推胸部——食指关节由中向两侧刮横膈膜——点压肋骨、上下淋巴腺——点解溪——安抚脚背九、关门动作以三短一长，逐渐加快的方式放松并搓热整个脚部——重复点足底六大基本反射区——双拇指横向由生殖腺横向对搓整个足底——四指拳刮足底——摇踝关节正反三圈——掌推脚掌三下，下压脚背抖动大腿肌——用毛巾盖脚，由下向上按压足底中线——包脚。十、左脚动作（左脚与右脚除以下几点以外，其余的手法相同。）1、点肝脏——由上向下刮肝胆（左心脾，右肝胆）2、由下向上，然后由外向内刮回盲瓣、升结肠、横结肠。十一、双脚完结动作用热毛巾热敷足底及膝盖——擦脚，要注意脚趾缝和脚踝周围的油要擦净。十二、足疗做好后的腿部放松动作站于顾客对面，双手拇指交替点压足底三线——交替点压走小腿，回拨小腿内侧肌肉——再由足内侧交替掌压至膝盖——揉拿膝关节——向上交替揉压大腿肌肉到大动脉，压大动脉30秒——双手掌来回揉压大腿肌肉——抖动大腿肌肉——完结。提升后的腿部放松手法：站于顾客对面，双手拇指交替点压足底三线——交替点压走小腿，回拨小腿内侧肌肉——再由足内侧交替掌压至膝盖——揉拿膝关节——向上交替揉压大腿肌肉到大动脉，压大动脉30秒——侧躺，把顾客的右腿环于腰间，跪膝起身向前，拉伸大腿外侧——反身背对顾客，双手抱拉脚掌，拉伸跟腱——将顾客的腿放于自己的腿上——双手环拿大腿肌肉——肘揉大腿——肘拨大腿外侧经络，滑经络——拿捏膝关节——拿捏小腿内侧肌肉——肘点足三里——肘拨小腿外侧滑经络——快速重敲小腿，重点敲足三里（或此处不敲腿，等双腿动作做完以后，用小锤敲：以雨点敲法，从足三里开始，延小腿外侧经络到解溪再到脚外侧由下向上到足底脚趾跟部，然后重点敲足底到脚后跟，最后延小腿外侧经络回到足三里，再重点敲足三里）——单腿动作完后，再站于顾客对面，从脚内侧交替掌压至膝盖——拿揉膝盖——交替掌揉大腿——双手抖动大腿肌肉——完结。局部手法程序头部手法：篇二：足疗培训(课程)足疗系统培训方案篇三：足疗店服务培训资料足疗店服务培训资料一、仪容仪表的要求；1、穿着外表：一律按照规定穿着工装，佩戴工牌、头花、领结、领带和领花；（工牌端正地佩戴在左胸上方，自觉佩戴）工装要求干净、完好、整洁；2、个人形象：头发：应干净疏