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蹲踞式跳远教学评价

第一篇：蹲踞式跳远教学评价蹲踞式跳远教学评价余珍老师在教六年级的蹲踞式跳远这一课时，由于受到场地和班级人数的限制，所以在本课的设计时，她利用体操垫来解决沙坑少而分散的问题，使得四组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习，既便于教师的及时指导又提高了练习的密度，从而保证教学任务的完成。本课紧扣新课标的理念，把促进学生的健康放在第一位，同时教学中注重培养学生的创新能力。在课的基本部分中，教师安排学生先做腾空步的练习，并结合挂图形成学生正确的动作表象，让学生们明白蹲踞式跳远中腾空步也是其中的重要动作，并利用横绳，比一比谁跳得过前面的横绳，这样大大激发了学生练习的兴趣，同时也使他们自觉自愿地积极参与到练习中去。在课的“发展跳跃能力和下肢力量练习与游戏”这一部分并没有安排具体的练习，而是让学生根据自己的兴趣、学习需要，自己去创编发展跳跃能力和下肢力量的练习或游戏。学生的思维和创新能力得到了锻炼，同时大大激发了学生练习的兴趣，使同学们自觉自愿地积极参与到练习和游戏中去。教学中还注意学生自主学习能力和互助学习能力的培养，有意识的利用即时评价和指导的良好反馈作用，尽可能让每一个学生感受到教师的关注，从评价和指导中获得帮助，看到进步，增强信心，体验到成功的乐趣。在本课的“热身导趣”部分设计时进行了两个创新尝试：1、队伍的调动形式改变以往一队接一队一次慢跑的形式，采用四队同时向不同方向跑出。大大节约了队伍调动的时间，使课更紧凑，也提高了学生练习的兴趣。2、采用配音乐的原地热身操使学生在快乐中不知不觉达到热身效果。本课的缺憾在于设计给学生思考、探究和尝试的“如何才能既跳得远又能安全地落地”这一问题由于受学生知识水平的限制，学生虽有思考和探究但深度不够，积极参与度不高，应该把着重点放在学生的尝试上。第二篇：蹲踞式跳远蹲踞式跳远一教学内容蹲踞式跳远。2爬杆（绳）。二教学任务改进蹲踞式跳远腾空后两腿屈膝的动作方法，巩固手脚并用爬垂直杆（绳）的方法。发展力量、灵敏素质，提高协调性，3培养勇敢、坚强和刻苦锻炼的品质。三教学重点与难点蹲踞式跳远：腾空后的动作，难点是腾空的起飞角度。爬杆（绳）：蹬夹腿与挽臂动作的协调配合是教学的重点。[臂力不足、夹杆不牢是学生经常出现的题]。四课的类型与教法课的类型：复习课。2教法：条件限制法、重复练习法。五场地设施与器材场地设计：如图。（图1）器材：沙坑两块、踏板两块、标杆2根、皮筋2条，爬杆(绳)6—8根，实心球2个。六教学过程（一）开始、准备部分（时间9’—11’）整队、报告人数、师生问好、宣布内容。集中注意力的练习二路纵队齐步走，在行进中，教师喊“2人一组”，同学们2人自由结伴，表扬结组最快的。2人拉手继续前进，教师喊：“各组2脚着地”，各组商定表现两脚着地的形式，表扬2人单脚站定，一人背一人等表现形式，练习2—3次。队列练习——向右转走（1）教师做向右转走的示范，然后用分解动作，讲口令及动作要领。（2）动作要领：听到口令后，动令落在右脚上，右脚向前走半步，脚尖稍向右，身体向右转90度，出右脚向新方向行进。口令：“向右转——走”。要点：向右转第一步迈右脚。四路纵队行进间做向右转走，2—3次。准备活动（1）绳操：8节。（图2）第一节：伸展运动第二节：下蹲运动第三节：踢腿运动第四节：体侧运动第五节：体前屈运动第六节：体转运动第七节：全身运动第八节：跳跃运动（2）四路纵队变成二路纵队，走到短绳旁边走？拿绳，由二路纵队变成四路纵队，边走边三臂间隔间距离散开，成跳绳四横队，将绳折成四折，两手握绳放于体前准备做绳操。动作与要求看图：第一、八节2X8拍；第三——七节4X8拍。（3）练习方法：练习时教师提示各节的动作要点，要求加大动作幅度，突出用力的部位，加重口令的力度。（4）跳绳：动作与要求：前摇并脚跳10—15次X2。要求：两腿伸直并拢。后摇并脚跳10—15次X2。要求：两腿伸直并拢。前摇两脚交换跳10—15次X2。要求：一摇一换脚。后摇开合跳：10—15次X2。要求：左右开合跳。编花跳：10—15次X2。要求：两臂体前交叉。快跳：15秒记数X2。要求：方式不变。（二）主要教学部分（时间26’—29’）1、蹲踞式跳远（1）讲解示范：示范助跑、踏跳及起跳后腾空的动作，结合示范讲解助跑要有节奏，速度快，踏跳要准确。用走步法丈量步点，起跳腾空后在空中完成蹲踞式姿势。（2）动作要领：快速助跑，用有力一腿踏板起跳，腾空后，踏跳腿前提与摆动腿并拢，两腿屈膝上提尽量靠拢胸部，？？两臂经前摆至身后，在空中完成蹲踞式姿势。快落地时小腿积极前伸，同时两臂经由身后向前摆动。落地时身体前倾，屈膝缓冲，保持平衡。（3）要求：腾空后，两腿屈膝上提尽量靠近胸部，在空中完成蹲踞式姿势。（4）练习内容与方法：A短距助跑，一脚踏跳，用头触高悬物。