阳光心态习题与答案.docx

阳光心态习题与答案

第一篇：阳光心态习题与答案阳光心态一、单选题1、下列选项不属于浮躁心态的是（）。A、心神不宁B、焦躁不安C、盲动冒险D、推脱借口【正确答案】D2、属于消极抱怨的心态的是（）。A、盲动冒险B、悲观厌世C、斤斤计较D、好高骛远【正确答案】B3、下列选项中不属于打工心态的不良影响的是（）。A、推脱责任B、失去成长与成功的机会C、消极懈怠D、好高骛远【正确答案】D4、下列关于投机取巧心态的表述不正确的是（）。A、投机取巧的心态会使人堕落，在无所事事中令人退化B、投机取巧也许能让人获得一时的便利C、投机取巧会节约一些时间和精力，有一定的好处D、一旦养成投机取巧的习惯，一个人的品格会大打折扣【正确答案】C5、消极抱怨的心态不包括（）。A、愤愤不平B、悲观厌世C、推脱借口D、懒散拖沓【正确答案】D6、对于不良心态的解决方法对应不正确的是（）。A、总是追求完美——及时告诉自己，尽力就可以B、负面环境的影响——多花点时间与“阳光”的人聊聊天C、沉浸于往昔或未来——将注意力转移到身边的人和事D、爱钻牛角尖——换种解决思路【正确答案】C7、下列选项中不属于解决不良心态的措施的是（）。A、只把最重要的2—3件事列入任务清单B、制定高的标准C、用友善、宽容的心对待周围的人和自己D、少些猜疑【正确答案】B【答案解析】超人的标准、高高的期望值，会让幸福变得可望不可及。属于不良心态的一种。8、不属于改变态度的是（）。A、是好是坏不一定B、换个角度看问题C、少一点抱怨D、珍惜已有【正确答案】D【答案解析】珍惜己有是活在当下的表现。9、下列关于活在当下的表述不正确的是（）。A、学会将过去的错误忘记，不沉湎于懊恼、后悔之中B、不一味地为过去的事情后悔C、学会情感独立，让内心状态良好D、认真做好现在的事【正确答案】C【答案解析】选项C属于情感独立。10、下列选项中不属于拥有阳光心态的方式的是（）。A、改变态度B、展望未来C、情感独立D、学会享受过程【正确答案】B二、多选题1、下列关于斤斤计较心态的后果表述正确的是（）。A、计较了现在，失去了未来B、计较了薪酬，失去了能力C、计较了眼前，失去了长远D、计较了自己，失去了别人【正确答案】ABCD2、浮躁心态主要表现为（）。A、愤愤不平B、心神不宁C、焦躁不安D、投机取巧【正确答案】BC3、影响工作的7大不良心态包括（）。A、斤斤计较心态B、投机取巧心态C、好高骛远心态D、打工心态【正确答案】ABCD4、下列选项中属于影响工作的不良心态的有（）。A、懒散拖沓的心态B、浮躁心态C、消极抱怨心态D、斤斤计较心态【正确答案】ABCD【答案解析】以上选项均属于不良心态。5、下列属于浮躁心态的表现的有（）。A、无所事事，做事无恒心B、见异思迁，不安分守己C、急功近利D、行动之前缺乏思考【正确答案】ABCD【答案解析】以上选项均属于浮躁心态。6、影响生活幸福的不良心态包括（）。A、总是追求完美B、沉浸于往昔或未来C、不停地攀比D、爱钻牛角尖【正确答案】ABCD【答案解析】以上选项均属于不良心态。7、下列心态会影响生活幸福的有（）。A、不断地与别人进行攀比B、超人的标准、高高的期望值C、活在过去的回忆里、或不断为将来担忧D、对任何细节都不肯放过【正确答案】ABCD【答案解析】以上选项均会影响生活幸福。8、下列选项中属于情感独立的有（）。A、求人不如求己B、走自己的路C、只能考虑力所能及的事情D、不庸人自扰【正确答案】ABCD【答案解析】以上选项均正确。9、如何做才能做到活在当下（）。A、正确的态度B、不要总对家人生气C、放下负担D、珍惜已有【正确答案】ABCD【【答案解析】以上选项表述均正确。10、下列选项中属于情感独立的有（）。A、求人不如求己B、走自己的路C、学会感恩D、少一点抱怨【正确答案】AB【答案解析】选项D属于改变态度。三、判断题1、塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让我们建立一种积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。（）Y、对N、错【正确答案】Y2、投机取巧有一定的好处，能让人获得便利，会节约一些时间和精力。（）Y、对N、错【正确答案】N3、在职业化的道路上，自我期望太高，有的甚至严重偏离实际，于是出现眼高手低，好高骛远的情况。（）Y、对N、错【正确答案】Y4、在意别人的看法会影响到生活的幸福。（）Y、对N、错【正确答案】N5、超人的标准、高高的期望值，会让幸福变得可望不可及。想想“完美”所要付出的代价，及时告诉自己，只要尽力了就可以了。（）Y、对N、错【正确答案】Y6、负面环境会影响生活的幸福。如果交往的人、听到看到的消息都是悲观的，消极的环境会让你的生活也充满痛苦、限制。（）Y、对N、错【正确答案】Y7、心态会影响能力，但不会影响生理。（）Y、对N、错【正确答案】