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高一新生入学心理教育（大全）

第一篇：高一新生入学心理教育（大全）高一新生适应心理教育亲爱的高一新同学们：你们好！我是学校的心理老师蒋莎，很高兴能有机会给大家上一次心理课。首先，祝贺大家以优良的成绩进入刘国钧中学继续学习；其次，欢迎大家怀揣着梦想和热情，朝气横溢，英姿勃发的踏进这圣洁的校园，真正成为刘国钧中学这个大家庭中得一员。刘国钧中学是江苏省三星级学校，已有60多年的历史。学校师资力量雄厚，校园环境优美，教学设施完善。为适应新时代和新课改的要求，学校提出了“以人为本，以德为先，全面发展”的办学理念，提倡建立平等、诚信、民主、融洽的师生关系。在全体师生员工的努力下，学校形成了“文明、和谐、博学、进取”的校风，“精讲巧练、因材施教”的教风和“勤学好问、严谨求真”的学风，向靖江人民交了一份满意的答卷，赢得了社会各界的高度关注和广泛赞誉。并且学校近年来先后获得了多种荣誉称号，如江苏省德育先进学校、江苏省绿色学校等。进入刘国钧中学学习是你们人生的一个新的起点。三年的高中时光如同白驹过隙，三年后你们又将参加一次更加严格的考验。能否实现自己的理想，直接取决于你们在这儿怎样抓住每一年，每一学期，每一天，每一节课，怎样树立健康的学习心理，掌握和运用科学的学习策略，养成良好的学习习惯。我相信，一分耕耘一分收获，只要大家努力拼搏，就会学有所成。从初三升入高中，无论是课程设置、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育都会面临许多新的问题。不少高一新生由于对新学段缺乏认识或认识不足，不能根据高中生生活的新特点进行调整，结果导致种种不适应，手足无措，严重影响了学习质量。新入学导致不适应的现象有很多：1.角色转换带来的不适应。以前有一名高一的同学，就是因为适应不了自己由引人注目的“明星”变成普通一员这样的落差，心里很烦恼，觉得自己前途渺茫，从而引起学习注意力不集中，上课听不进去，导致成绩下降。2.面对陌生的、新型的人际关系的暂时不适应。有一名男同学，在初中的时候朋友很多，现在到了高中，觉得周围的一切都很陌生，自己的优点和特长也不被人发现。看到别人和朋友有说有笑的场景，他很嫉妒，同时他又封闭自己，这样他的朋友越来越少了，陷入了孤独和无奈之中。3.对学习要求提高的不适应。一名女孩到高中之后，觉得学习越来越吃力，不如初中那么轻松，她怀疑自己的智商是否降低了，加上受社会上一些不良因素的影响，她沉迷于网络，觉得学习没意思，显然是学习动机不足，甚至影响了其他同学。那么高一新生如何平稳度过“过渡期”，尽快步入高中学习生活呢？今天蒋老师从三个方面给大家一些建议。策略一：学习准备1.作好吃苦准备同学们，在高中阶段，你们要面对是更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，更激烈、更紧张的竞争环境，更长的在校时间和更远的往返路程，这就要求你们要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。2.尽快适应新环境高中阶段不仅所学知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。对于尚未成熟的你们在新的环境往往目不暇接，难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。所以要作好充分思想准备，以自信、宽容的心态，尽快融入集体，适应新同学、适应新校园环境、适应与初中迥异的纪律制度。要记住：是你主动地适应环境，而不是环境适应你。3.学会自主学习较之初中阶段，高中阶段学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。4.寻找适合自己的学习方法初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求同学们要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。高一新生要根据自己的条件，以及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，以及考查的知识和思维触点广的特点，找寻一套行之有效的学习方法。5.重新自我定位很多同学以前在初中都是班里的佼佼者，现在进入一个新集体，一旦成绩有所波动，也要认识到是正常现象，不要对自己失去信心，也不应该灰心，争取尽快成为班级甚至年级的“领跑者”。进入高中后，很多新生有这样的心理落差，比自己成绩优秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，这是正常心理，但是应尽快进入学习状态。记住，进入高中，大家站在同一起跑线上，有3年的时间足以不断提高成绩。因此，要明白强中自有强中手的道理，要客观分析自己的长处和短处，给予自己正确评价，相信自己不比别人差。策略二：学习心理1.客观地认识自我首先要根据自己的情况，客观地分析心理不适应产生的原因。不能把责任都推御到别人身上或客观环境中去。在新的学习环境下建立起一个现实的期望，要符合自己的实际能力和已有水平，要看到