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110.1食物中的有机物第2课时蛋白质和维生素三、蛋白质1.作用:蛋白质是构成人体细胞的基础物质,是帮助人体生长和修补身体破损组织所需要的主要营养物质。2.在人体内的转化:食物中的蛋白质进入人体后,在蛋白酶和水的作用下,逐步分解成可被人体吸收的另一类重要有机物——氨基酸。请查阅资料,写出几种富含蛋白质的食物?答案:动物性食物和豆类食物富含大量蛋白质,例如猪、牛、羊的肉,以及鸡、鸭、鱼、虾、蟹等;一些动物的蛋类和动物所产的乳类都富含大量蛋白质,如鸡蛋、鸭蛋、牛奶等;豆类食物以及豆制品还有大量蛋白质,比如大豆、黑豆、豆腐等。另外,一些植物的干果或种子内除富含油脂外,还富含蛋白质,例如花生、瓜子等。四、维生素1.作用:调节体内进行的各种化学反应,保持身体健康。2.几种维生素的功能:维生素A有助于保护视力,缺乏维生素A,会引起夜盲症;维生素C对人体皮肤和牙龈的健康有重要作用,缺乏维生素C,会引起坏血病;维生素D有助于骨骼和牙齿的生长发育。蛋白质的功能eq\a\vs4\al(机体中的,蛋白质)eq\b\lc\{c\(\a\vs4\al\co1(维持人体生长发育和组织更新,血红蛋白给人体输入O2、输出CO2,酶作生物催化剂,其催化作用具有,条件温和、高效、专一等特性))【例题】山东泰安的豆腐闻名遐迩。豆腐制作是中国古代的一项重要发明,现在豆腐在全球已成为颇受欢迎的食品,其制作的主要工艺流程通常如下:(1)上述工艺流程中,磨浆属于________(填“物理”或“化学”)变化,由豆腐花制豆腐的过程就是将豆腐与水分离,该过程利用的操作原理与化学实验哪一操作相同:________。(2)豆腐中含有丰富的植物蛋白,食用豆腐能为人体提供蛋白质。蛋白质对生命活动的重要意义是______________________________________。(3)除大豆外,很多食物也能提供丰富的蛋白质,请你写出其中两种:_____________。思路点拨:蛋白质是人体必需的重要营养成分之一,了解其对生命活动的作用,熟悉一些富含蛋白质的食物即可顺利解答此类题目。解析:(1)磨浆是将大豆粉碎的过程,没有新物质生成,属于物理变化;将不溶物与水分离的操作为过滤操作。(2)蛋白质是构成人体细胞的基础物质,是帮助人体生长和修补身体破损组织所需要的主要营养物质。(3)富含蛋白质的食品有鱼、肉、蛋、奶等。答案:(1)物理过滤(2)蛋白质是构成人体细胞的基础物质(3)牛奶、鱼或鸡蛋等1.(2011·江苏南通中考)人类为了维持生命和健康,必须摄取一定量蛋白质。下列食物中富含蛋白质的是()。2.(2011·四川成都中考改编)新鲜的蜂蜜可直接使用,也可配成水溶液,但不可用开水或用高温蒸煮。由生活常识判断,下列说法正确的是()。A.蜂蜜水溶液无色、无味B.开水会使蜂蜜结晶析出C.蜂蜜中富含糖类物质D.蜂蜜营养丰富,适宜所有人群3.小明同学出现了腹泻的症状,医生建议他暂时不要吃富含蛋白质和油脂的食物。小明同学应该选择的早餐是()。A.馒头和稀饭B.鸡蛋和牛奶C.油条和豆浆D.肯德基和酸奶4.下列说法错误的是()。A.蛋白质在胃肠中与水发生反应,最终生成氨基酸B.由于人体不能合成大多数维生素,所以必须定时大量补充维生素C.大豆、花生、牛奶里含有丰富的蛋白质D.人体缺乏维生素D,会引起坏血病5.小艺想减肥,早餐经常只喝饮料,以致有一天上课突然晕倒。(1)小艺早餐所喝饮料主要成分为白糖、果汁、小苏打、柠檬汁,其中缺少了人体所需要的营养元素中的________和油脂。(2)减肥就是减脂肪,脂肪在人体中的作用是______________________。(3)下列富含油脂的食品有(填序号)_____________。①馒头②海带③肥肉④白菜⑤山茶油6.下图是某品牌酸奶的标签,则:酸牛奶净含量:980g配料表:鲜牛奶、白砂糖、增稠剂、乳清蛋白等保质期:14天营养成分:(每100g)脂肪:≥2.5g蛋白质:≥2.3g非脂乳固体:≥2.3g乳含量>80%(1)鉴别牛奶和米汤的常用试剂是______________。该品牌酸奶中属于碳水化合物的配料是______________。(2)小明喝了一杯(200g)该酸奶,则摄入的蛋白质至少______________g。参考答案1.解析:鱼类富含蛋白质;蔬菜和水果富含维生素;玉米富含糖类(或淀粉)。答案:A2.答案:C3.答案:A4.答案:BD5.答案:(1)蛋白质(2)重要的供能物质(3)③⑤6.答案:(1)碘酒白砂糖(2)4.61.(2011·安徽巢湖中考)下列受消费者依赖的无公害绿色食品中富含维
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