大学生心理委员工作职责与相关心理知识培训课件.pptx

大学生心理委员工作职责与相关心理知识微笑握手大学生心理委员工作职责与相关心理知识一、心理答疑世界卫生组织：健康不但仅是没有疾病和衰弱表现,健康乃是身体上、心理上和社会适应方面良好而完满状态。大学生心理健康标准一、心理答疑心理咨询在国外情况一、心理答疑心理学心理学研究对象一、心理答疑一、心理答疑错。心理咨询目标是勉励人自助，帮助他经历痛苦，战胜痛苦，走出迷惑，它不是同情而是共情。同情只须包括对方感情上抚慰和物质上帮助。而且心理咨询不替人作决定，能够应专心理咨询原理和技术方法才能进行。心理咨询定义心理辅导含义朋辈心理辅导含义朋辈心理辅导特点心理委员现实意义一、心理答疑心理委员心理卫生协会课间放松游戏心理咨询室开放时间：每七天一至周五早晨8:30—12:00下午2:00—5:00晚上19:00-21:30预约电话：39366078地址：行政东前座四楼401、402、403、404、4051、宣传心理卫生知识，传输心理健康理念；宣传学校心理工作和心理援助设施；2、及时发觉问题学生，进行能力范围内干预或转介；发觉有比较严重心理问题同课时，及时汇报学院老师，或推荐到心理咨询中心寻求帮助。3、配合学校心理健康教育职能部门、学院，预防和干预学生心理危机事件。4、关注班级学生心理情况，搜集同学提出心理迷惑问题，及时寻求解答。搜集同学心理需求，开展对应个人或团体心理辅导和团体心理活动；5、主动学习相关心理知识，参加相关培训和活动，不停提升个人能力。…心理宣传月刊、心理主题班会、心理电影观赏、心理剧；心理卫生知识宣传展…危机干预十类关注1、情绪低落抑郁者（超出半个月）；2、过去有过自杀企图或者行为者；3、存在诸如失恋、学业失败、家庭变故、人机冲突等显著动机冲突者；4、家庭亲友中有过自杀史或自杀倾向者；5、性格有显著缺点者；6、长久有睡眠障碍者；7、有强烈罪责感、缺点感或不安全感者；8、社会支持系统长久缺乏或丧失者；9、有显著精神障碍；10、存在显著攻击性行为或暴力倾向，可能对本身、他人造成危害者。危机干预什么是心理危机一是指突发事件，出乎人们意料发生，如地震、水灾、空难、疾病暴发、恐怖攻击等；二是指人所处紧急状态。当个体遭遇重大问题或改变发生使个体感到难以处理、难以把握时，平衡就会打破，正常生活受到干扰，内心担心不停积蓄，继而出现无所适从甚至思维和行为紊乱，进入一个失衡状态，这就是危机状态。危机意味着平衡稳定破坏，引发混乱、不安。危机出现是因为个体意识到某一事件和情景超出了自己应付能力，而不是个体经历事件本身。心理危机主要有哪几类？1、发展性危机是指在正常成长和发展过程中，急剧改变或转变所造成异常心理反应。比如，高考、就业、结婚等都可能造成发展性危机。2、境遇性危机是指碰到了个人无法预测和控制危及生存事件，所以造成了心理失衡、及至解体状态。比如，交通意外、遭遇绑架、失恋等。新生适应、考试不及格、失恋、不能正常毕业、家庭困难（经济、情感、健康）问题等是大学生常见心理危机事件。怎样帮助危机者走出困境？（1）主动倾听并热情关注，给予心理上支持；（2）提供疏泄机会，勉励当事者将自己内心情感表示出来；（3）解释危机发展过程，使当事者了解当前境遇、了解他人情感，树立自信；（4）给予希望和保持乐观态度和心境；（5）培养兴趣、勉励主动参加相关社交活动；注意社会支持系统作用，多与家人、亲友、同事接触和联络，降低孤独和心理隔离。陪同者危机干预危机干预心理辅导要有心灵“和声”开始做心理辅导﹐同学们很轻易犯这么错误﹕一上来就急于说教来询者。这可能会使对方感到恼火﹐以为你根本不了解他心。因为你还未给人家倾诉机会﹐怎么能够取得他对你信赖呢？而人在未宣泄掉自己恶劣情绪之前﹐是难以与人深入沟通﹐这实在是人之常情。所以，心理辅导要先共情，后行动。而有了思想共鸣﹐来询者才会心悦诚服地执行约定行动计划。这一建立思想共鸣过程﹐就是心灵上“和声”。两种水平：初级和高级同感共情是指一个人能够准确无误地体察到对方内心同感，也就是“想对方之所想，急对方之所急”。初级同感：你不知道她是不是当你是好朋友，但你不愿失去这个朋友。高级同感：我了解你心情。你以为她和以前不一样了，好像对你没有那么好了，现在你担心失去这个朋友，所以想搞清楚怎么回事。例2访：他不愿意跟我好了，这都是我不好，我现在才知道，我既不漂亮又不温柔。我算是完了。你发觉了什么？不一样聚焦情绪ABC心理委员应注意问题团体心理是相对一对一个体辅导而言，是一个在团体情境下提供心理指导或援助形式，由领导者依据组员问题相同性或组员自发组成课题小组，经过共同商讨、训练、引导，处理组员共同发展或共有心理问题。团体心理活动类型1、开发同学心理潜能2、促进同学心理健康3、激发同学自我教育4、促进班级团体合作团结5、提升心理委员教育与通情能力有一位尊重、接纳