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我还是一名中学生时候,发生了一件难忘小事。那是一个星期五,我在放学回家路上看到刚转到我们班同学凯尔,他手中抱着一摞厚厚书。我想:为何要把全部书都带回家呢?他一定是个书呆子。这时,突然来了一大帮孩子,有意把他手中书打翻在地,还有些人在凯尔脚下使了个绊儿,他随即倒地。凯尔眼镜飞了出去,他抬起头看了看,我从他眼中读出了痛苦,我心随之一紧,然后朝他跑去。他趴在地上探索着眼镜。我把眼镜递到了他手上。他向我致谢,脸上浮出了笑容,那是发自肺腑感激笑容。我得知,原来我们住地方相距不远。于是,我们结伴回了家。我以为他这个人还不错,就问他是否有兴趣周六一起去踢球,他欣然同意了。这个周末我们都混在一起,他给我和我朋友们留下了非常好印象。今后,我和凯尔成了最好朋友。多年后,凯尔尤其邀请我去参加他大学毕业仪式。他在致辞中说:"毕业仪式是对帮助过我们人表示谢意最好时刻。我要借这个机会,感激我最好朋友。"接着,他开始讲我们相识故事,我诧异得睁大了眼睛。直到那天我才知道,多年前那个周末,他原来是打算自杀!他说自己已整理好了学校柜子,并把全部书都抱回了家,这么,妈妈在他死后就无须特意去学校整理他遗物。说到这里,他看着坐在台下我,脸上出现出笑容,他接着说:"然而,我很幸运,是我朋友把我从死亡边缘拉了回来。"那一刻,我才真正了解了他话:"永远不要低估你行为能够产生力量,你一些小小举动就可能改变一个人命运。上天让我们每个人都面对一些生命,让我们以某种方式影响一些生命。"用自己高兴和爱心照亮他人生活,这么做永远都是值得。当我们翅膀折断,无力翱翔时,身边朋友就是把我们拥入怀中天使。此次讲座回答下面四个问题为何有“我”?压力起源压力带来后果据了解,自年9月以来,浙江已经有多所高校发生过学生自杀事件,有学校甚至不止一起。当承受着多重心理压力时,有些人不是找人倾诉,而是将其深埋在心底,以致积郁成疾,最终走上极端道路,是引发悲剧根本原因。而对于他们周围老师、同学、朋友来说,平时没有注意及时关注他们一举一动,对他们进行足够心理疏导,使得他们原本自闭性格不能得到开放。种种情况缺失,让许多起本能够防止悲剧发生了,一样给人们留下了深深遗憾。学生心理工作网络为何要在班级学生干部中增设心理委员职务?建立班级保健网二、我是谁?学生心理委员职责培训考评方式2、培训制度:(1)各系上报心理委员必须参加心理委员培训班。(2)心理委员因故请假次数不得超出2次,不然不予结业。(3)每次上课请提早5分钟到场签到,将由特定责任人在第一排负责签到工作,参加培训人员不得冒名顶替。3、考评方式:其日常工作由各系心理辅导站负责指导,学院心理健康教育指导中心负责组织相关培训等活动。每学期经过心理委员自评、各系心理辅导站从心理委员本身表现、工作业绩和综合评价等三项指标进行评定,对表现优异、工作成绩突出心理委员给予表彰奖励;各系推选本系优异心理委员参加全院优异心理委员评选,院心理健康教育指导中心并对院级优异心理委员给予表彰奖励。三、“我”做什么?(3)个别谈心。对本班前来求援学生开展个别谈心,给予情感支持,提供处理问题信息或取得信息路径。(4)开展丰富多彩班级心理健康教育活动。与其它班干通力合作,经过班会、文明寝室创建、文体活动等活动平台以及班级通讯、板报、讲座、心理健康知识宣传单等宣传媒介,加强本班同学互动和交流,营造团结、友好、温暖班级和寝室气氛。(5)结合本班学生现实状况开展调查研究,促进、改进班风、学风,增强班级凝聚力,提升同学对班级、年级、学院认同感和归属感。四、怎么做日常事务应急事务联络方式:自杀行为特点:怎样识别自杀行为?2、自杀者心理特点:对全社会尤其是对周围人群抱有深刻敌意,习惯于从阴暗面看问题;从思想和情感上与社会隔离开来,社会交往极少;认识偏激,采取非此即彼和以偏概全思维方式,看不到处理问题各种路径;行为含有冲动性,情绪不成熟。其它心理疾病急性发作心理委员工作关注对象3、既往有自杀未遂史或家族中有自杀者学生。4、身体患有严重疾病、个人很痛苦、治疗周期长学生。5、学习压力过大、学习困难而出现心理异常学生。6、个人感情受挫后出现心理或行为异常学生。7、人际关系失调后出现心理或行为异常学生。8、性格过于内向、孤僻、缺乏社会支持学生。9、严重环境适应不良造成心理或行为异常学生。10、家境贫困、经济负担重、深感自卑学生。重点关注其它事务7、创建班级心理博客,而且大家共同建设。8、组织班级团体心理训练,如,优点大轰炸。9、定时做心理热点研讨会,如爱情、情谊与就业等专题。向广大同学宣传心理健康教育知识。为同学提供心理自助一条路径。做同学中心理小老师。班级团体心理活动盲阵蒙着你眼呼吸你气叫唤你名我们共同围就一个方圆断桥危坐在摇坠断桥越行过密集人群为了心中终点为了一起骄傲携起你手共同跨越生命极限谢谢大家!

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