唤醒心中的巨人——大学生自我意识与培养视频欣赏认识自我你觉得你是一个怎样的人？你认为你在别人眼里是怎样的人？你满意自己的现状么？你希望你成为一个怎样的人？你怎样改变现状成为自己期望的那种人？请在10分钟之内写下20个“我是…”的句子归类：生理（外貌、身体）心理（个性、情绪、才智）社会（身份、角色、人际关系）评估：积极（+）消极（-）一.什么是自我意识自我意识不仅是人脑对主体自身的意识与反映，也是人与周围现实之间关系的反映。二.自我意识的发生和发展（2）动作和动作对象、结果分化在物—我感觉的基础上，形成了对

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第一讲认识自我快乐成长我是谁？我是怎样一个人？我是否真正的了解自己？在2000年前，古希腊人就把“认识你自己”作为铭文刻在阿波罗神庙的门柱上。然而时至今日，人们不能不遗憾地说，“认识自己”的目标距离我们仍然还很遥远。探索其原因，我们不能不提到心理学上的“巴纳姆效应”。二十个我是谁？WhoamI?将陈述的20项内容作下列归类：A．身体状况（你的体貌特征，如年龄、身高、体形、是否健康等）。编号：B．情绪状况（你常持有的情绪情感，如：乐观开朗、振奋人心、烦恼沮丧等）。编号：C．才智状况（你的智力、能力情况：聪明

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为普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多的机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排解心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质和承受能力，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校，第一学期期末，本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还整夜失眠。最后不得不去医院精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。据日前一项对大学生抑郁症的抽样调查显示，大学生抑郁

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大学生心理健康分组要求考核方式活动不可思议的人桥请六组的同学读一下心理学的一般知识心理学的一般知识课堂活动第一章大学生心理健康概述早在半个多世纪之前，心理学家荣格就提醒人们，要防止远比自然灾害更危险的人类心灵疾病的蔓延。世界卫生组织宣称：21世纪，全球每5人中就有1人将患有不同程度的心理障碍。联合国有关专家也曾预言：到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样，带给人们持续而深刻的痛苦。健康：当今社会人人关注的焦点问题本章内容及重点：一、健康概念的变迁发展看看下面的人是否健康？小组讨论医学-心理模式:

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大学生心理健康教育上课纪律开设本课程的目的课时安排出勤及作业要求成绩评定（共100分）：期末：40%（采用卷面考试等考查形式）+平时：60%（其中考勤30%，平时作业与综合测评30%）送给大家的话放松一下，先来测一测你是那种看到或听到别人打哈欠自己也容易被“传染”的人吗？若答案肯定，那么恭喜你，你天生发达的镜像神经元赋予了你超强的语言习得潜力。同时，你比那些对别人的哈欠无动于衷的人，更容易成为朋友圈里的倾诉对象。多愁善感、易于产生共鸣、富有同情心是你的特质。测测你的性格是男是女：有些男人，性格中有女人的特

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第一讲大学生心理健康概论内容框架在长辈眼里，我们是：在晚辈眼里，我们是：在同学眼里，我们是：在外行看来，我们是：在文盲看来，我们是：心怀不正的人眼里，我们是：愤青眼里，我们是：文艺青年眼里，我们是：而懂的常识人的人，知道这是：心理学研究什么？心理学是什么？心理学研究心理现象及其发生发展规律的科学。有关自杀的数据心灵脆弱！一、心理健康的含义◆心理健康的标准◆心理状态的三个层次二、心理正常与心理异常◆心理异常三、大学生常见的心理困惑◆一般心理问题的含义大学生常见的一般心理问题◆大学生常见的严重心理问题四、心理

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第三讲大学生人际交往心理辅导第一节大学生人际交往概述“狼孩”的故事一、大学生人际交往的功能：（二）丰富知识、启迪思想、促进潜能开发（三）是大学生走向成功的桥梁二、大学生人际交往的类型、现状与特点（2）服务性人际交往指大学生通过为他人志愿服务建立人际关系或建立契约型服务关系的人际交往。学生自治性组织、社团、志愿者服务队、社区服务队、勤工助学为他人服务，或者为毕业后择业与各企事业单位建立服务性聘用关系。（自愿型、契约型）特点：必须符合服务性原则，责任、义务、权利、利益相统一的原则和相互性原则。（3）维系性人际

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大学生心理健康教育情绪与情绪管理情绪是什么二、情绪对大学生的影响（一）情绪影响大学生生理健康如果大学生长期处于抑郁、焦虑、恐惧等消极情绪下，会降低人的免疫能力，患上各种疾病。调查发现，一些胃与十二指肠溃疡、神经衰弱、雀斑等大学生常见疾病。（二）情绪影响大学生学习和工作效率（三）情绪影响大学生人际关系协调（四）情绪影响大学生行为效果情绪体验与行为效果的关系（竞选学生会失败）三、大学生情绪的特征（一）大学生情绪活动日趋丰富。（二）大学生的情绪波动较大，具有两极性。（三）大学生情绪活动具有冲动性、爆发性特点。（

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大学生心理健康教育第七章大学生恋爱心理和性心理7.1.1什么是爱情（二）爱情的特点1.冲动性2.专一排他性3.直觉性4.专注执着性7.1.2大学生恋爱中的心理误区(二)爱的判断误区1．寂寞与爱情2．好感与爱情3．虚荣与爱情4．友情与爱情7.1.3树立正确的爱情观（三）培养爱的能力与责任1.迎接爱的能力2.拒绝爱的能力3.发展爱的能力，培养爱的责任7.2大学生恋爱的心理困扰及调适7.2.1大学生恋爱常见的心理困扰对单相思的调适：1．如果你已被单相思折磨得万分痛苦，你最简捷和安全的选择就是，将心事告诉你的密友

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大学新生心理适应234567891011121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647

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第五章时间管理与大学生心理健康格言时间都去哪里？某大学同学的一天一、时间的特点必须建立的观念人生幸福身心健康事业成功二、大学生时间管理问题大学生时间管理的差异无所事事型忙忙碌碌型焦虑困惑型合理计划型三、如何有效操控时间呢？1、记录时间我们的时间究竟花到哪里了呢？2、使用时间管理表时间段推荐时间管理工具——googl日历根据时间表考虑调整自己的行为3、根据时间管理表杜绝浪费时间上网过程中的时间浪费——网络环境的学习随意考证的时间浪费学生干部特别注意时间浪费与隐性时间浪费显性的时间浪费现象隐性的时间浪费现象一

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大学生心理健康之情绪管理结果：能够活动的猴子先死去了。被捆住的猴子毫无办法，只好听天由命；可以活动的猴子在整个实验过程中，时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是消极的情绪状态，对生物机体有重大的影响。2、美国生理学家艾尔马——情绪生理实验结果：在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后,将其注射到大白鼠身上，几分钟后大白鼠死亡!!!二、情绪是如何产生的通常人们会认为，人的情绪的行为反应是直接由诱发事件A引起的，即A引起C。ABC理论则指出，诱发事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因，而人们对诱发事件所持的信念、

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第二章在适应中成长——学会适应人的整个一生是一系列的适应阶段，而每一阶段都会对个人的长期调节产生影响。——珍妮特我们在大学是什么这是一个最好的时期也是一个最坏的时期在这里你可以直升天堂也可以直降地狱再让我们提前看看四年后你会遇到什么？但假如你是这样同学教我颓废！通宵都在上网！上课我要补觉！生活我爱恶搞！爱情让我好累！你很可能会这样我被大学上了四年！怎么会这样？适应人生新阶段自卑感冷静思考几个问题（3）你想要什么，你不想要什么？大学新生眼花缭乱，茫茫学海，我在哪里？要保持优势；要发展特长；要锻炼能力提高素质

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欢迎新同学相逢相遇星光、月光相知影子预祝大家在这里度过愉快的三年！适应人生新阶段大学生活一、军训二、什么是大学（一）教育家的看法联合国科教文组织学会学习（learntohowtolearn）学会做人（learntobe）学会做事（learntodo）学会与人相处（learntobewithothers）学会思考：辩证思维质疑：真的吗？为什么？那是怎么来的？……误区1大学学习轻松，60分万岁高中：学习很累，各科学习，做不完的习题大学：很轻松？误区2老师讲完课就走，请教问题都找不到人大学老师平时都不见人影？误

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武汉大学学生辅导员和心理健康教育教师招聘岗位及专业规定序号院系招聘岗位招聘人数专业规定1哲学学院硕士辅导员1不限2文学院硕士辅导员1不限3新闻与传播学院本科生辅导员1新闻、法律、经济管理、社会学、图书情报、马克思主义理论或计算机有关专业4历史学院硕士辅导员1历史学有关专业5经济与管理学院本科生辅导员2不限硕士辅导员2不限6法学院硕士辅导员2法学有关专业7马克思主义学院本科生辅导员1思想政治教育有关专业8信息管理学院硕士辅导员1不限9化学与分子科学学院硕士辅导员1不限10生命科学学院硕士辅导员1不限11资源

天天****心情

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心理健康活动月筹划书心理健康是指具有正常旳智力、积极旳情绪、适度旳情感、和-谐旳人际关系、良好旳人格品质、坚强旳意志和成熟旳心理行为等。下面是小编为大家整顿旳心理健康活动月筹划书，但愿可以协助到你们。心理健康活动月筹划书15月25日是我国旳“全国大学生心理健康日”“”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在旳价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容旳态度与人相处，能分享、接受，予以爱和友谊，能与他人同心合力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健

天天****心情

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2024-11-26

初中生心理健康调查与分析以宁化城东中学学生调查情况分析学生心理健康状况标题：宁化城东中学学生心理健康调查与分析引言：随着社会的进步和发展，人们越来越重视心理健康问题。心理健康对于学生的成长和发展起着至关重要的作用。然而，初中阶段是学生成长过程中的一个重要阶段，在这一阶段，学生会面临各种各样的心理压力和困扰。因此，了解学生心理健康状况是非常必要且重要的。本文将以宁化城东中学学生调查情况为基础，对学生心理健康状况进行分析。一、调查对象和调查方法本次心理健康调查的对象为宁化城东中学的初中生。通过问卷调查的方式进

快乐****蜜蜂

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优化化学课教学的有效措施——心理换位法优化化学课教学的有效措施——心理换位法随着教育改革的深入推进，教育者对教学方法的研究和探索也日益深入，不断涌现出各种新颖的教学方法。心理换位法，就是一种富有成效的教学方法之一。在化学教学中，心理换位法也具有巨大的应用潜力。本文将就如何利用心理换位法有效地优化化学课教学展开探讨。一、心理换位法的概念和原理心理换位法是一种情境思考方法，它要求人们暂时抛开自我的角色，以第三者的立场和角度来理解和感知事物。通过这种方式，人们可以不受自身情感和经验的左右，更加客观、全面、深入地

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企业新员工的心理危机预防与干预策略研究企业新员工的心理危机预防与干预策略研究摘要：近年来，随着全球经济的发展和企业竞争的日益激烈，企业对新员工提出了更高的要求。然而，新员工在适应新环境、面对工作压力和与同事建立关系等方面容易遇到心理危机。本文旨在研究企业新员工的心理危机预防与干预策略，以提供对企业创造积极的工作氛围和员工心理健康的实用指导。关键词：企业新员工、心理危机、预防、干预策略1.引言近年来，企业对新员工的心理健康和适应能力给予了越来越高的重视。新员工在进入企业后，会面临各种来自工作环境、工作内容和

快乐****蜜蜂

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2024-11-26

健美操对大学女生体质和心理健康水平的影响研究摘要：本文针对大学女生健美操的影响进行研究，重点分析了健美操对大学女生体质和心理健康水平的影响，通过对健美操的实践和调研，得出了健美操对大学女生体质和心理健康水平的促进作用，旨在为大学女生的身心健康提供一定的参考价值。关键词：健美操，大学女生，体质，心理健康正文：1.引言随着社会的发展，人们对身体健康和心理健康的重视程度越来越高。特别是在大学校园里，学生们每天面对着繁重的学业和身体的衰退，很容易给身心带来压力和困扰。因此，为了提高大学女生的身体和心理健康水平，许

快乐****蜜蜂

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