花样跳绳_.doc

年级五周次10日期2014-4-15执教张华课次28教时1课序1组班形式自然班内容
主题民体：花样跳绳1-1
综合活动：齐心协力重点
与
难点花样新颖种类多学习目标体会一绳多用的方法，每位学生都能创编出一种花式跳绳的方法。
提高学生的身体素质，发展学生的灵敏性及四肢的协调配合。
激发学生积极参与体育活动的兴趣，培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。课序时间教学
内容运动负荷教与学的活动组织队形次数时间强度一

二

三2'

5'

15'课堂常规
师生问好
队列练习
宣布本课内容

准备活动
徒手操
1）头部运动2）扩胸运动3）腹背运动4）跳跃运动5）手腕脚腕

2、写“王“字游戏
3、游戏：抓尾巴

民体：
花样跳绳
1、单人创想

2、学生两人配合创想

小小擂台赛

1

1

3
、
4

2‘

4‘

8~10

弱

中强

中强要求：
1、下楼快、静、齐，服装整洁。
2、精神饱满。
3、认真听讲。

口令响亮，动作到位。
精神饱满
学生两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。
动作规范和安全，，学生兴致盎然，奔跑、躲闪循环反复，轻松愉快的游进行热身活动。

总要求：
教师引导学生创想。
要求：双脚要跳起来，手要甩起来。
学生认真听讲，分散分组练习。
学生展示，点评并给于鼓励。
重点：创新
注意安全**********
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四列横队

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漕开发实小体育课教案

课序时间教学
内容运动负荷教与学的活动组织队形次数时间强度四

12'

1综合活动：
齐心协力
要领：把学生分成若干组，根据老师的要求摆放绳子，再进行接力比赛。

放松小结下
放松腿部
小结本课内容3
、
4

14‘

1‘中强

弱教师讲解规则要求，学生开始游戏。
组织学生进行比赛。
注意安全

师生共同总结下课****
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场
地
器
材绳子、圈、半个篮球场地安全提示安全提示预计运动量：整课密度
40%基本部分密度
28.6%课后小结