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「迭代：让情商和见识成为你最大的底气」读后感心得体会篇
作者：薇安迭代就是，当我们去做一件事的时候，通过反复做，不断总结和思考，从而找到更好的方法，实现一次比一次更优化。人的一生，拥有归零心态，不断自我迭代和进阶，才能一直走在成长的道路上，才有机会发现人生的无限潜能。一个人要想不断地成长和迭代，就需要在情商和见识方面不断自我完善。本书从职业发展、个人成长、情商修炼、自我管理等四个角度展开，为年轻人提供了全新的洞察职场和审视自我的视角，给内心孤独、迷茫、焦躁者以清晰的进阶思路，助力他们突破自我瓶颈，实现自我逆袭。「迭代：让情商和见识成为你最大的底气」读后感心得体会第(1)篇这本书告诉了我们如何学习？如何成为自律达人？如何管理时间？如何获得更多关注？如何成为高情商的人？如何建立人脉关系？……*一个人想改变自己，靠的不是自律，而是习惯的养成。这句话我特别认同。“自律给我自由。”这一句是大家常喊的话题。那些真正厉害的人成功的人都早已成为自律的人。他们从一开始就都有着明确的目标与方向，内心丰盈想要发展更想要追求梦想，从而不断地去改变自己，不断地迭代。迭代,就是把一件有意义有价值的事情反复去做，不断总结与思考，从而找到更好的方法实现一次比一次更优化。最后将自律养成为一种习惯，习惯而成了自然。一个拥有好习惯的人一定会成功，只不过是时间的问题。1.屈原小时侯不顾长辈的反对,不论刮风下雨,天寒地冻,躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年,他熟读了《诗经》305篇,从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养,终于成为一位伟大诗人。2.爱迪生出身低微、生活贫困，他的“学历”是一生只上过3个月的小学，老师因为总被他古怪的问题问得张口结舌，竟然当他母亲的面说他是个傻瓜、将来不会有什么出息。爱迪生虽未受过良好的学校教育，但凭个人奋斗和非凡才智,自信，自强，自立获得巨大成功。他自学成才，以坚韧不拔的毅力、罕有的热情和精力从千万次的失败中站了起来，克服了数不清的困难，成为美国发明家、企业家。他发明自动电报帮电机,留声机；实验并改进了电灯（白炽灯）和电话。在他的一生中，平均每15天就有一项新发明，他因此而被誉为“发明大王”。*任何时候开始都不晚，只要行动。大家都知道种一棵树最好的时间是10年前，其次是现在。很多人都说哎呀，现在年纪大了，自己都好几十岁的人了，都人到中年了，还能学什么技能啊？抱怨没时间没精力了。请看看《乱时候，穷时候》的著作者姜淑梅七十六岁了，而她学会写字已经是六十的时候。如果只计算识字和写字的时间，十六年，正好是一个刚刚准备进入社会的涉世不深的大学毕业生吧。姜淑梅靠这十六年的学习，却获得了写一本书的动力。六十岁才开始学写字，七十多岁才开始出书，这真是个传奇，是我们学习的好榜样。「迭代：让情商和见识成为你最大的底气」读后感心得体会第(2)篇薇安老师从四个维度，1职业发展：看清形势，顺势而为。2.个人成长：找到正确的精进的通道3.情商修炼：感情商的人生到底有多赚4.自我管理：如何利用时间，决定了你人生的质量。薇安老师讲述人生的迭代，结合自己的职场经历，如何一次次华丽升级之路。讲人生感悟，结合很多案例深入浅出，通俗易懂，答疑解惑地给我们好多普通人领悟，在职场，婚姻家庭，亲子，人际沟通等很多方面，收获多多。现在简单分享几条自己感触最深的点：1.例如：如何向领导汇报工作，get到三个点，第一，你最终汇报的ppt要达到什么目的，目标，而不是长篇大论，毫无重点的喋喋不休，首先问自己这个问题。如何通过哪些事情去实现？自己在下面多次练习，脱稿，口头说让自己去分析，不要都写在里面。第二，每张ppt能用数字就不用文字。大数据时代数据更具有说服力。第三，结果导向型。向领导阐述每件事情，要尽可能的先说我最终的方案是什么，三步走：最终结论———之所以这么做是基于什么考量———最终这样做，利与弊，利有5弊有3。最终这个是我针对我们当下某个问题的初步解决方案，不当之处还请多多指教（批评指正）2.薇安老师，对于亲子制定计划的分享中，我受此启发，感觉在制定计划时，要循序渐进，制定一个自己垫垫脚就可以够到的，给孩子改掉看电视习惯，刚开始一下制定了好多个行为目标，孩子一时难以全部做到，就有了挫败感，后来调整，告诉我们这段时间只聚焦一个行为，不断强化28天，然后成为习惯要给正面的肯定强化，这个可以是物质奖励，也可以是精神奖励，还可以是小红花，积分制。或者设置奖励的级别。一周达标几次，奖什么小礼品，一月达标20次奖励你买本书，读完一本书奖励你…如果在一个月了，还遗留不良习惯，扣几分，或者给家里拖地，涮马桶，最后一年来表现优秀，奖励爸妈陪你去一个你想去的地方！还有很多有收获的，不防小伙伴们自己来