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活动设计:形状里的我--叙事疗法应用于小学高年级自我认识心理课 活动理念 叙事疗法强调以人为本,尊重生命,是一种通过引导来访者在安全环境下叙说自己的生命故事,唤起来访者内在力量与生命意义的心理辅导方法[1]。叙事疗法把来访者讲述的问题故事称为“主线故事”,把那些在故事叙述中被忽略的片段、生命体验,且能带给个体力量的故事称为“支线故事”[2]。教师要做的就是帮助学生发现、丰富支线故事,激发其内在能量,进行自我探索。 本课程以叙事疗法为理论基础,尝试借助形状主题趣味活动,引导学生与现实自我积极对话,正确认识与悦纳自我,形成成长型思维,澄清理想自我,趋向自我实现。 学情分析 小学高年级学生逐渐步入青春期,自我意识发展迅速但不稳定,内心的矛盾、冲突增多,情绪情感体验更加深刻和强烈。由于他们的内在理想自我与现实自我存在差距,很容易产生认知偏差、同一性混乱。 活动目标 1.认知目标:了解认识自我的重要性,全面认识现实自我,澄清理想自我。 2.情感目标:建立积极的自我概念,提升自我成长的信心与动力,悦纳自我。 3.行为目标:正视自己的优势与不足,培养成长型思维,促进自我整合。 活动方法 活动体验、绘画、小组讨论。 活动准备 活动单、形状模型若干、胶棒、剪刀、彩笔。 活动对象 六年级学生 活动过程 一、暖身阶段:神奇游园会 (一)破冰游戏——神奇游园会 教师介绍活动规则: 1.师生互动问答。老师:星期×,去游园。学生:游什么园?老师:游××园(如动物园、游戏园、颜色园、形状园)。 2.随机从一个小组开始接龙,例如,问答结束时,老师说游动物园,一位同学站起来说小熊猫,接着旁边的同学继续接龙回答。 师生们一起玩游戏。 (二)游戏分享 师:刚才的活动你有什么体验和感受?在生活中,你喜欢什么颜色,什么形状? 生1:我喜欢蓝色,因为天空是蓝色的,天空中的小鸟无忧无虑,自由自在。 生2:我喜欢三角形,三角形给人牢靠、稳定的感觉。 生3:我喜欢绿色的圆形,绿色是清新的颜色,圆形很可爱,绿色圆形让人感觉很舒服。 师:不同的颜色和形状传递着不同的喜好、不同的心情,本节课,让我们一起走进形状世界,探索形状里的我。 设计意图 以颜色和形状作为切入点,帮助学生建立颜色、形状与自身的联结,放松并调整心情,在和谐与欢乐的气氛中引入主题,为接下来的活动作铺垫。 二、转换阶段:神秘“变形咒” (一)创设变形咒情境 师:1、2、3——菲拉维图。这个菲拉维图不仅是我们的沟通密码,更是哈利·波特学习的“变形咒”,让我们一起走进霍格沃茨魔法学院去看看吧。 师生观看《哈利·波特》变形咒片段。 (二)形状“变变变” 1.自由联想:想象最能代表现在自己的形状 师:魔法学院的麦格老师将动物变成了酒杯,如果我们也学会了“变形咒”,能将自己变成一种形状,你觉得哪种形状最能代表你,最符合你现在的特点与状态呢?它会是什么颜色?大还是小呢? 2.教师自我开放,引导学生向内探索 师:请你们猜一猜,你们觉得哪个形状最能代表我?我觉得最能代表我的是这个红色的小圆形(见图1)。我给它取名为奔跑的小红,红色代表着我风风火火,比较热情、急躁,身边的人很喜欢我的热情、阳光,但我经常会因为做事太着急而出错。再说形状,你们看,我长着圆圆的脸,整个身材也是圆乎乎的,圆形比较符合我的外表特点。圆形比较小,代表着我敏感、不够有主见的一面。总之,我有急躁、敏感的一面,也有可爱、热情的一面,我喜欢这样的形状,也喜欢这样的自己。 设计意图 借助影视片段哈利·波特“变形咒”创设情境,激发学生探索兴趣,引导学生围绕自我进行自由联想,使形状与现实自我产生联结。同时,教师进行自我开放,讲述生命故事,为学生搭建支架,引导学生深入向内探索。 三、工作阶段:奇妙变形记 (一)我的探索之旅 1.学生自由创作 师:同学们,从出生到现在,相信在你身上发生了许多事情,它们让你成长,让你蜕变,让你喜悦,让你流泪,这些独特的经历组成了此刻独一无二的你。请你尝试走进你的记忆长河,去探寻最能代表自己现在的那个形状。接下来的3分钟时间,请你静静思考与回忆,将最能代表自己现在的那个形状画下来,尝试给它取一个名字,明确它的大小,并为它涂上你认为适合的颜色。开始行动吧! 2.小组讨论、分享形状作品 师:请向本组的小伙伴介绍你创作的形状,可从它的名字、颜色、大小、模样、它让你想到的故事等方面进行介绍。 (1)你觉得什么形状最能代表你,它的名字、颜色、大小、模样是什么样的? (2)这些形状特点代表着你现在的哪些特点呢? (3)它让你想到了生活中哪些故事呢? (4)你喜欢这个形状吗?喜欢这样的自己吗? 教师邀请4~5名学生进行全班分享。 生4:最能代表我的是这个橙色的正方形。正方形代表我的身材匀称,橙色代表我对他人比较热情,尤其是对熟悉的人,橙色还代表我姓陈。我画的双手
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