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《立定跳远》教案

《立定跳远》教案【推荐】作为一无名无私奉献的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。那要怎么写好教案呢？下面是小编为大家整理的《立定跳远》教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。《立定跳远》教案1教学目标：1认识目标：熟练掌握双脚立定跳远的技能动作。2、运动技能目标：通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。3、身情感目标：通过练习和游戏发展学生的下肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。教学重点、难点：因为部分三年级的学生身体协调能力差，还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹、展髋、身体充分伸展，然后收腹举腿向前跃出这样复杂的动作过程。因此，本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。所以：本课的是重点是：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。本课的难点是：抬腿收腹、摆臂与蹬地的`配合教法与学法1、教法：依据本课的教学目标，为了充分发挥学生的主体作用，在教法指导中我主要尝试运用自主教学的策略，目的是使学生在活动中创新，在活动中合作，在活动中健康成长。2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法，对比学习法和小组合作练习法。首先让学生通过小游戏“小青蛙找食物”，尝试产生想象跳跃的动作，和然后教师的完整示范，让学生产生学习的兴趣。教学过程：一、情境激趣阶段，导入新课1、首先我会用提问的方式，提问学生：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的？学生回答后，我就让学生：原地学习青蛙跳。我把操场设计为充满荷叶的池塘2、我把学生比喻为小青蛙，比喻这群小青蛙肚子饿了要去找食物吃，然后我把这群小青蛙带到池塘里让同学们用着自己想象出来的青蛙跳，去抓虫子吃。（在找食物时我回会及时评价那些跳得好的同学。）二、学习新知，立定跳远。1、我会告诉同学们，本课学习的立定跳远跟同学们青蛙跳的姿势很相似，然后我会做一个立定跳远的示范于及讲解。让同学们清楚地了解立定跳远的动作要领。2、我做完示范后，我会让同学们想想立定跳远和青蛙跳有什么区别？提问同学们要怎样才能把这个立定跳远的动作做好。3、我会让学生边讨论边举手回答。4、然后我会让学生分组练习（在学生练习的时候我会巡视指导或及时评价奖励优秀的学生）5、各组练习了一段时间后，我会让各组优秀的学生上前示范。（然后让学生们评价好与坏的地方）三、游戏巩固知识阶段。1、我把篮球场比喻成一条小河，把同学分成两组。让同学用刚学到的立定跳远的动作跳到对面，同学们以支掌的方式接着跳。让同学们比比那组动作跳的又高又远。2、同学们在分组跳过河比赛的时候我会巡视指导及时评价奖励看谁跳的最好，动作跳的最漂亮。3、比赛完了我会进行评价鼓励，也会请获胜队介绍经验。八、总结，整理放松阶段总结交流：让同学们说一说本课你学到了什么？《立定跳远》教案2【活动目标】1、练习双脚行进跳。2、能朝着指定方向跳，发展动作的协调性和灵活性。3、喜欢跳跃活动。4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。5、锻炼平衡能力及快速反应能力。【活动准备】小青蛙头饰、用绿色纸板做的“小荷叶”、音乐。【活动过程】一、带幼儿活动身体，使幼儿能尽快进入到活动状态。教师带领幼儿走成一个圆圈，教师边说儿歌边活动身体各关节。儿歌：“来来来小朋友，一二一二齐步走，拍拍头，拍拍肩，拍拍肚子拍拍腿，拍拍屁股扭一扭，转个圈，拍拍手，嘿嘿”使幼儿尽快进入活动状态。二、利用游戏情境，练习双脚跳。1、教师带领幼儿一起游戏《小孩小孩真爱玩》，练习向指定方向双脚跳。教师站在场地中间带上青蛙妈妈的头饰扮演青蛙妈妈，小青蛙围成圆圈站好，幼儿双脚行进跳到老师身边，带好头饰，扮演青蛙宝宝，再听指令，向指定方向跳。2、请幼儿自己尝试双脚跳“小荷叶”。师：下雨后，青蛙宝宝们想出去玩，可是它不想弄湿自己，怎么才能既不弄湿鞋子，又能出去玩呢?(双脚跳)让幼儿自由去场地试一试。教师做动作示范，引导幼儿学习双脚向前行进跳的方法，然后再请幼儿做示范。请幼儿根据老师讲过的方法再去练习跳“小荷叶”。对于双脚跳，重点指导幼儿双脚用力蹬地，学习向前摆动双臂助力的技巧，两脚同时起跳同时落地，跳过“小荷叶”。3、以“小青蛙回家”的'游戏，再次巩固向指定方向双脚行进跳。师：天晚了小青蛙要回家，可是路上有很多水，小青蛙宝宝们就要跳到荷叶，最后到达自己家里。教师关注幼儿跳荷叶的动作。三、带领幼儿放松身体各部位，环节身体的疲劳。师：小青蛙一路奔波到家，好辛苦呀!我们洗洗澡吧!冲冲水，打肥皂、冲水、擦一擦、青蛙宝宝洗的真干净。收拾材料，结束活动。教学反思：教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习