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情绪与健康教案

作为一名教学工作者，就有可能用到教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编为大家收集的情绪与健康教案，仅供参考，欢迎大家阅读。情绪与健康教案1一、设计思路新《纲要》指出"要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。"高兴、郁闷、伤心、快乐都是人的正常情绪，高兴、快乐是积极的情绪，过度的生气和伤心是消极的情绪。消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐了解并学习调节自己的情绪。本活动依据小班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然不稳当，容易冲动。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的'已有经验来设计此活动，活动中还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用图片联想、结合生活经验来激发幼儿学习的主动性和积极性。二、活动目标1．理解他人生气、伤心的原因，了解帮助和安慰别人的方式、方法，表达自己的爱心。2.知道能用多种方法让自己不再生气，不再难过，变得快乐。3．知道五官的各部分名称，了解五官的位置。4．了解保持个人卫生对身体健康的重要性。三、活动准备ppt（课件）、垫子、沙袋、软性无伤害投掷物、一段欢快的音乐等。四、活动过程(一)小动物出行师：喵喵喵，喵喵喵，小猫要出行，今天什么天？幼：今天是晴天。师：汪汪汪，汪汪汪，小狗要出行，今天什么天？幼：今天是雨天?(二)晴天、阴天和雨天使用课件1.出示阴天、雨天（雷阵雨）图片讨论：看到阴天、雨天你有怎样的感觉？它们分别代表怎样的心情？为什么？（伤心、难过、生气）2.出示晴天图片讨论：看到晴天你的感觉是怎样的？它可以代表怎样的心情？为什么？（开心、快乐）小结：阴天、雨天可代表心情不好的时候，比如生气、郁闷；晴天可代表开心快乐的时候。(三)播放课件1．出示小猴（贴上相应的天气标志，代表心情）引导幼儿观察小猴怎么啦？发挥想象：小猴遇到什么事才难过？讨论怎么帮助小猴，使它的心情由阴雨天转晴天呢？2．播放场景：小刺猬吵架（贴天气标志代表心情）小刺猬为什么吵架？它们的心情像什么天气？怎样才能避免这样的事情发生？现在，我们怎么让它们的心情转晴天？（四）让我安慰你1．展示教师收集的孩子们的表情照片。（课件）讨论：毛毛的心情是晴天还是阴雨天？你是怎么知道的？我们如何让她开心？2．组织幼儿相互交流今天的心情情况，鼓励幼儿尝试安慰别人。3．讨论哪些方式可以让人变开心？大家一起跟着欢快的音乐，利用垫子、沙袋等发泄不好的情绪。（随机的提问、了解幼儿现在感觉怎么样？）（五）延伸活动：幼儿制作心情天气牌，每天插在心情播报窗里，以便教师及时了解幼儿的心情，进行帮助和疏理情绪与健康教案2【教学背景】情绪的好坏直接或间接影响着人们的身心健康。初中生处于身心发展的关键阶段，中学生的情绪丰富而强烈，他们情绪的起伏变化很大，不稳定，而且容易冲动。因此使他们认识情绪以及情绪产生的原因，掌握有效的调控方法，对中学生的身心健康起着不可替代的重要作用和意义。【教学目标】1、知识目标：初步了解情绪对身心健康的影响2、能力目标：认识“情绪abc理论”，培养学生分析自己情绪产生原因的能力。3、情感、态度、价值观目标：学会调节自己情绪，培养学生健康、积极的心态。【教学重难点】教学重点：帮助学生了解自己情绪产生的原因，掌握“情绪abc理论”。教学难点：学会调节自己的情绪，培养学生积极的心态。【教学方法】游戏活动情景表演讨论分享【课时安排】1课时【课前准备】活动需要的道具【教学过程】一、暖身活动：《快乐拍手歌》在教师的带领下，学生齐唱快乐拍手歌，拍手、跺脚、揉肩来感受快乐，激发学生兴趣，从而导入新课题。二、学生活动1、情景表演请四个同学表演不同的情绪：喜、怒、哀、惧。要求同学们不能用语言，借助身体语言和面部表情。请其他同学来猜讲台上同学表演的是哪种情绪。2、讨论分析通过鞋厂职工小王和小李的案例来分析情绪产生的`原因。通过上述事例，促成学生得出“情绪abc理论”。教师总结：a（诱发事件）→b（信念或想法）→c（情绪与行为反应）由此可见：事件a是间接原因，而b是更直接的起因，一个人的想法直接决定其情绪。3、七嘴八舌让学生结合自己的事例，运用“情绪abc理论”来分析自己的不良情绪是如何产生的。从而培养学生分析自己不良情绪原因的能力。4、阅读故事阅读三个小故事，了解情绪对我们的影响。让学生认识到控制调节情绪对我们的生活非常重要，并帮助学生获得三个领悟.领悟一：情绪会影响我们的身心健康领悟二：不良情绪危害大领悟三：情绪必须要调节5、快乐钥匙当我不开心的时候我会……“你有什么高招来调节情绪？说出来和大家分享一下！”让大家以小组的形式分享自己的妙招。教师归纳情绪调节的方法，通过p