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2017年第11个“联合国糖尿病日”总结

第一篇：2017年第11个“联合国糖尿病日”总结2017年第11个“联合国糖尿病日”宣传活动总结2017年11月14日是第11个“联合国糖尿病日”，今年的主题是女性与糖尿病--我们拥有健康未来的权力。糖尿病是一种因胰岛素分泌绝对不足或相对不足以及细胞对胰岛素敏感性降低引起糖蛋白、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱的临床综合征。为加强对妊娠高血糖及分娩后血糖的管理，给广大妇女朋友多一份关怀以及提高孕产妇的自我防护能力，做到“未病先防、防重于治“的目的，营造人人参与维护健康的社会氛围，我中心卫生院开展了一系列的宣传活动，现将活动总结如下：2017年11月14日，我卫生院由12名职工组成的宣传工作小组，活动主要采取咨询、挂横幅、发放材料等形式进行宣传，共发放宣传材料50余份，受益群众达到80余人。宣传过程中，大家提出了很多建设性的意见和建议。我们对群众提出的问题一一进行了解答，获得了群众的一致好评。大家还建议以后能够采取更加丰富的形式进行宣传干预，增加宣传干预频次，增加受益人群范围。在宣传过程中，我们还与现场参加活动的群众进行了一系列相关知识的提问，现场群众踊跃回答，气氛热烈，宣传主要内容分为：1.妊娠高血糖的分类及危害（根据2013年WHO发布的诊断标准与分类，妊娠期间发现的高血糖可分为两类：妊娠期间的糖尿病和妊娠期糖尿病。妊娠期间的糖尿病诊断标准：空腹血糖大于或等于7.0mmol/L,或OGTT后2小时血糖大于或等于11.1mmol/L,或明显糖尿病症状时随机血糖大于或等于11.1mmol/L。妊娠期糖尿病的诊断标准：75克葡萄糖耐量试验，空腹血糖大于或等于5.1mmol/L,服糖后1小时大于或等于10.0mmol/L,或服糖后2小时大于或等于8.5mmol/L。妊娠高血糖不但会引起妊娠期母亲出现多饮、多食、多尿的“三多”症状,还会引起流产、早产、巨大胎儿、胎儿发育迟缓,以及羊水过多、泌尿系感染等一系列母儿并发症，发生率比正常孕妇高出4~5倍；分娩时的产程延长,产道损伤和产后出血等风险较正常产妇高出3~4倍；新生儿住院率、死亡率增高也显著增加。）2.妊娠高血糖的筛查（一般在孕24-28周采血化验筛查。糖尿病筛查方法：筛查前空腹12小时，将葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时后抽血查血糖，血糖值≥7.8mmol为糖筛查异常，需进一步进行葡萄糖耐量试验（OGTT）。葡萄糖耐量试验（OGTT）方法：试验前空腹12小时，先空腹抽血查血糖，然后将50%葡萄糖注射液150ml加入100ml水中，或将葡萄糖粉75克溶于300ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时、2小时、3小时后抽血查血糖，正常值标准为：空腹5.6mmol/L、1小时10.3mmol/L、2小时8.6mmol/L、3小时6.7mmol/L，其中有2项或2项以上达到或超过正常值，则可诊断为妊娠期糖尿病，仅1项高于正常值，则诊断为糖耐量异常。）3.计划妊娠的糖尿病妇女妊娠前的准备（计划妊娠的糖尿病妇女，在糖尿病未得到满意控制之前应采取避孕措施。应告知计划妊娠的妇女在妊娠期间血糖强化控制的重要性及糖尿病可能对母婴带来的危险。应认真地回顾如下病史和进行相应的检查：糖尿病的病程；急性并发症包括感染史、酮症酸中毒、低血糖；慢性并发症包括大、小血管病变和神经系统病变；详细的糖尿病治疗情况；其他伴随疾病和治疗情况；月经史、生育史、节育史，家庭和工作单位的支持情况。）4.妊娠期间血糖的管理（a、蛋白质要适当：每天蛋白质摄入在80-100克(每100克肉类含蛋白质15-20克)，应保证摄入的蛋白质1/3以上为优质蛋白质，如肉、奶、蛋、禽、海产品、豆制品等，最好每天喝至少两杯牛奶，以获得足够钙质，但不要把牛奶当作水喝，以免脂肪过高。b、选择膳食纤维高的食物：在总量一定情况下，多摄取高纤维食物，特别是多选择豆类及豆制品(这类食物升血糖的指数低)，如绿豆、红豆等，并巧妙添加进主食，做成红豆饭、绿豆饭等。另外，增加蔬菜的分量、吃新鲜水果(不要喝果汁)等，这样搭配可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。但千万不可无限量地吃水果，尤其像葡萄、西瓜、龙眼等含糖分高的水果更应少吃。c、少量多餐：一次吃太多、太饱，血糖就容易突然升高，建议少量多餐，将每天摄取的食物分成6餐，一般为“三大餐三小餐”。另外，孕妇空腹太久时，容易产生酮体，特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前要补充点心。d、少吃含糖饮料及甜食：糖妈妈也不是完全不能吃糖，只是专家认为，重点是应避免吃精制糖及制品，尤其要避免吃加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖等含糖饮料及甜食，以防餐后血糖快速飙升。e、注意热量需求：发现妊娠期糖尿病时一