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开展全民健身运动的几点想法

第一篇：开展全民健身运动的几点想法开展全民健身运动的几点想法组织局馆干部职工，开展体育锻炼，一方面是响应全民健身的号召，另一方面是为了丰富局馆干部职工的文体生活，增强身体素质，消解工作疲劳。考虑到我局馆的具体情况，组织开展一些运动强度不太大的活动，如登山等运动，是比较适宜的。以下是有关这项工作的一些想法。一、登山。组织局馆干部职工开展登山运动，一是因为这项运动强度不大；二是这项运动组织工作相对简单；三是山区空气清新，有利于身体健康。开展这项运动，有两种方式可供选择。1、选择石家庄市区周边的景区，如苍岩山、清凉山、封龙山等，一天往返。行程大致可安排为：早上7点钟出发，抵达后，开始登山，午餐可在景区饭店就餐，如所选景区有相应条件，也可考虑同志们自带食品，集体野餐，午餐后如景区内或附近有漂流等项目，可组织参加或自行参加。2、选择周边地区或省市的景区，如野三坡、狼牙山等地，两天往返。内容安排与第一项类似，考虑到需要在景区住宿，可组织举行篝火晚会等活动。二、拓展训练。拓展训练是近几年流行起来的一种。它的目标是通过等方式，是受训者增强。三、组织体育比赛。组织局馆干部职工开展羽毛球、乒乓球、毽球、台球、跳绳等体育项目的比赛，这些运动强度适中，难度适中，对训练和比赛场地要求简单，便于局馆干部职工日常练习和比赛，有两种方式选择：1、本局馆自行组织比赛，各个项目全体干部职工自由报名，比赛顺序抽签决定，采取单轮淘汰制，决出前两名，奖品可考虑为U盘等经济实用的物品。2、与其他机关单位联合组织，以机关为单位，进行比赛，除了上述比赛项目外，还可考虑设置篮球、接力赛等团体项目。四、举办舞会。交谊舞是一项的运动，适应人群广，便于开展。可组织局馆干部职工参加，每月或每两周举办一次，时间可安排在周五下午五点钟之后，地点可选择机关食堂。第二篇：安源区开展全民健身运动活动报告安源区开展全民健身运动活动报告2016年以来，我区按照《全民健身条例》和上级体育工作会议要求，结合安源实际情况，开展了内容丰富和形式多样的群众体育活动。一、开展轰轰烈烈全民健身运动会。近年我区年年开展了安源区全民健身运动会。每年8月8日在世纪广场举行了全民健身日启动仪式，拉开全民健身运动的序幕。以贴近生活、贴近群众为主线，区级层面举办广受群众喜爱的篮球、乒乓、羽毛球、广场舞、太极拳、健身气功、跳绳各项赛事。以及中小学生足球、篮球、田径等十三个竞赛项目。同时，各街、镇、管委员会和区直各部门也根据自身实际，拓宽思维，创新形式，组织开展了许多群众喜闻乐见、有地方特色的健身项目。如：青山镇开展了篮球赛、羽毛球赛；城郊管委会、五陂镇组织了农民运动会；安源区政法、卫生系统分别开展了系统内部的运动会等。累积参赛人员达30000多人次，通过全民健身赛事，增强全民体育意识和健身意识，推动全民健身活动向纵深发展。二、基层社区、乡村全民健身活动开展有声有色。为加大基层社区、乡村全民健身活动开展，我区年年举办三级社会体育指导员培训班，培训三级社会体育指导员300多人。参加上级一、二级社会体育指导员培训50多人。全区共有全民健身站点108个（附件），推动了全民健身运动的深入开展。三、是大力宣传全民健身活动，使全民健身深入人心。在国家级媒体发表报道3篇，省级17篇，市县级185篇，悬挂横幅、标语200多条，开通了咨询热线，宣传活动深入到社区、单位和学校，使全民健身与全民健康深度融合，营造全区上下全民健身的浓厚氛围。通过长期努力，安源区教育（体育）局年年被评为萍乡市群众体育先进单位等众多荣誉称号。第三篇：全民健身运动全民健身运动方塔小学何怡一、教学目标1、知识：了解自己所在社区开展的健身运动，明白这些运动对身体健康的意义。2、方法与技能：通过调查、观察、体验以及设计有意义的健身运动来进一步体会健身运动带给人们的意义和快乐。3、情感、态度和价值观：能够维护自身健康的意识，感知社区健身运动的公共性并能积极参加社区健身运动。二、教学重点难点了解自己社区开展的健身运动，维护自身健康意识，感知社区健身运动的公共性。三、教学准备教师：一些健身用具，几幅照片学生：完成课前调查表四、教学过程（一）社区健身运动内容多1、（播放宣传片片断）你们看到了谁在干什么？2、学生交流3、师：是的，大家都在健身呢。你们社区开展过健身运动吗？又有哪些健身设施？课前老师让大家调查自己生活的社区。我们一起交流一下。4、学生交流（师生互动展示老师收集的图片）。5、师：大家说得真好，原来我们生活的社区开展了那么多丰富多彩的健身运动。（二）社区健身运动意义多1、师：你参加过哪些社区健身运动？2、（学生小组交流）师：大家来说说。3、根据学生说进行分类a社区组织的、居民自发组织的b家庭参加、个人参加、团体参加4、师：在这些健身运动中你参加过什