爱眼日宣传.docx

爱眼日宣传

第一篇：爱眼日宣传中学生爱眼小常识1.人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上。2.看电视时要有环境灯光，看电视持续时间也不能超过1小时。3.少玩游戏机，上网切忌痴迷。4.不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调节。5.教室要有良好的照明条件，桌椅高低要适宜，教室大小适宜，黑板的距离要适中，不能近于2米，远不能超过6米，学习时眼与书本的距离保持在30-35厘米，黑板不要反光，所用印刷品字迹要清楚，对比要鲜明，学生座位前、后、左、右要定期调换。6.防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。7.建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。8.上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用手揉揉眼睛或闭目半分钟，对预防近视有一定的帮助。9.保证充分全面营养，纠正偏食，多吃水果，蔬菜，少吃甜食和油炸食品。建议注意饮食营养，多吃一些含维生素A的食物，如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。10.每天做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态。11.坚持体育锻炼，多做户外活动，经常进行远眺，或者坚持做眼球操。每日3—4次，每次起码要五到十分钟。12.合理安排作息时间，必须保证充分的睡眠。13.屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜。14.高度近视者不要做剧烈活动，忌暴怒，以防止视网膜脱离。15.必须注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁。第二篇：6.6爱眼日宣传2013年全国爱眼日宣传活动总结近视是青少年的常见病，长期以来，学生的近视患病率一直比较高，因而，保护青少年的视力、预防近视是当前青少年工作中的一项重要任务。2013年6月6日是“第18个全国爱眼日”，宣传主题是：“关爱青少年眼健康”。我中心结合实际，开展了爱眼日义诊和宣传咨询活动。在中心内及XX菜市场张贴宣传画，2013年6月6日上午在XX社区大门口悬挂宣传横幅，免费发放宣传单，开展了义诊和健康咨询活动，着重为青少年、贫弱人群、老年人和残疾人提供眼病诊疗和视力保健服务。帮助青少年掌握眼保健知识，普及科学用眼，预防眼疾的知识，培养科学的用眼习惯，降低眼病发病率和致盲率，提高眼健康水平。本次活动共张贴宣传画3幅，发放宣传材料300余份。通过开展“爱眼日”义诊和宣传咨询活动，进一步增强了人们爱眼护眼意识，尤其是广大青少年知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性，“爱眼日”活动的开展对推动我辖区防盲治盲工作起到了积极的作用，达到了预期的目的，收到了良好的社会效果。第三篇：爱眼日宣传口号宣传标语加强全民爱眼意识，提高民族健康素质动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛爱护眼睛，世界等你去发现人人享有看见的权利防盲治盲、共同参与伸出友爱之手，让贫困白内障患者重见光明扫除盲患，播撒光明复明一人，解救一家，温暖一片尽一份爱心，多一分光明第四篇：爱眼日宣传口号6月6日全国“爱眼日”宣传口号预防青少年近视，人人有责爱护眼睛，世界等你去发现预防近视，从今天开始预防青少年近视，从一点一滴做起人人享有看见的权利视力5.2不等于没有视疲劳儿童斜、弱视，切莫错过6岁以前最佳矫治年龄孩子总眯眼，尽早去查眼不合格眼镜已成公害预防近视，珍爱光明防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平早期干预,减少可避免的儿童盲症树立科学意识科学爱眼护眼树立科学爱眼护眼的思想，对我们小学生来说是多么重要。眼睛，主要可以分为三个部分，分别是眼睛附属，眼球和视觉。其中巩膜可以保护眼睛，所以它就得到了一个雅号——叫做“相机壳”。还有“泪器”，它专门负责让人流眼泪，所以它被人们称为——眼睛的清洁工。眼睛就像一个照相机，各个部分有各种不同的功能，比如说：透明而且光力强的角膜及晶状体相当于镜头；依光线强弱可缩小或开大的瞳孔相当于光圈；含有丰富的色素，具有遮光作用的脉络膜相当于暗箱；感光组织视网膜则相当于感光胶片。眼睛的工作过程大致是这样的；自然界各种物体在光线的照射下反射出明暗不同的光线，这些光线通过角膜、晶状体等结构的折射作用，聚焦在视网膜上，视网膜上的感光细胞产生一系列的电化学变化，将光刺激转挽成为神经冲动，通过视觉通路传导至大脑的视觉中枢，完成视觉功能。在上述过程中，瞳孔可调节进入眼球内的光线；晶状体也通过调节作用，保证光线准确地聚焦在视网膜上，从而获得一个完整清晰的物像。由此可见，眼睛完成一次视觉动作，是一个复杂、精细的过程，其中任一细节出现障碍，就无法获得正确的“照片”了。眼睛的功能再好，不保护眼睛也是没用的，必须遵守三要三不要：一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟休息10—15分钟，眺望远处，让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。一不要在光线暗的地方看书。如：卫生间。卫生间光线暗，光源不科学，对眼睛